SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] i Fizyka rozszerzenie. Znalazłem takie produkty: (proszę o pomoc w wybraniu odpowiednich) *ACETYL L-CARNITINE (ALC) https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Acetyl_L-Carnitine-opis32175.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=adodzywka#opis *BRAIN ELEVATE (bardzo ciekawy, ale prawie nic o nim nie ma) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2017-12-19 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie resztek tłuszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostosuj się do w/w wskazówek. Twój opis wydaje się kontrowersyjny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2017-12-20 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku stycznia wrzucę dokładniejszy opis, zdjęcia, zrzuty jedzonka z kilku dni, wyniki badań, diagnozę lekarza. I podpytam Was do dalej :) Wierzę, że mimo problemów z tarczycą, moich głupich pomysłów i trzydziestki na karku uda mi się jeszcze kiedyś zobaczyć mięśnie na brzuchu, haha :D

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9733 Data: 2017-12-21 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MłodyTata ćwiczy od lata...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Fat No More Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwości finansowe: Jako takie, karta Multisport na stałe z pracy Cel/problem/opis: Zapuściłem się, nie ma co mówić. Kiedyś byłem wysokim, kościstym chłopakiem który marzył aby zostać nowym Maćkiem Żurawskim. Później nastał czas dorosłości w której nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2017-12-21 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zenmaster, spoko opis, chociaz dla wielu z nas to jestes swiezak %-) i weteranii z tej historii niewiele wyciagna, nie zmienia to faktu, ze ostaryna moze byc na pierwsze 2-3 cykle zamiast saa w przypadku poczatkujacych. Co do snow to przy ingerencji w hormony zdarzaja sie anomalie w procesie spania i snienia :-) Co do firmy to ja stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 21:00:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly komplex ktore sie czuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    melatonine jedynie bym brał w problemach z zaśnięciem 2-5 mg powinno spokojnie starczyć https://www.sfd.pl/sklep/Now_Melatonin-opis37002.html#opis https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Ashwagandha-opis37102.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2017-12-23 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch przy niskiej masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na ten moment nie zrobię lepszych zdjęć, ale może wystarczą. Uzupełniając mój opis, to 2 lata temu ważyłem 52 kg, ale udało się trochę przytyć choć z trudem. Od jakiegoś roku oscyluję w granicach 59 - 63 kg. Ogólnie mówiąc, to ciężko mi przytyć, ale za to bardzo łatwo chudnę. /SFD/2017/12/24/14b645c77cbb46638e1e5ab76ca293cd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2017-12-24 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2017-12-24 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition flex - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innego oapkowani i sprawdzić ile takich mairek 50 ml Ci wyjdzie. Dawno maiłem nie pamiętam czy miarka tam jakaś jest. Tyle tych miarek mam że przeważnie to wyrzucam. Każdy nowy suplement to sobie ważę ile ma dana miarka a jak jej nie ma to sobie z innego podbieram. https://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Komplet_Miarek-opis445.html#opis

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2017-12-25 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] padło na czas wakacji i nie szło się dodzwonić do Rylskiego, więc zadzwoniłem do Burdy, zaznaczę tylko ze mieszkam w Wawie. Ustalilismy ze mam wysłać mu zdjęcia, krótki opis itd. Tak tez zrobiłem, doktor stwierdził że gino nie jest duże, ale żebym zrobił badanie usg oraz badanie krwi. Chwilę czasu minęło zanim to zrobiłem, ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 7984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x12p 5.Wspięcia stojąc 5x30p Upper body 2 1.Wyciskanie sztangielek na skosie 5x10p 2.Wiosłowanie w pełnym opadzie 5x10p 3.Pompki na poręczach w wersji na klatkę(opis techniki w linku pod moją wypowiedzią) 4x12p 4.Arnold press siedząc 4x12p 5.Francuz ze sztangą łamaną 5x12p 6.Uginanie na modlitewniku 4x15p Lower body 2 1.Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2017-12-28 12:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co myślicie ? Czy coś innego proponujecie ? 2 wątroba ? Będę miał NAC lecz chce coś jeszcze dobrego. Wcześniej przy cyklu leciało tylko essentiale forte. 3 oprócz badań hormonów jakie jeszcze wykonać ? 4 gdyby padł mi apetyt to jakie tabletki polecacie ? Wiem że jest opis wielu tabletek tutaj ale nie wiem które wybrać ? Jakieś sprawdzone ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2017-12-28 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retrakcja, depresja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzwiny fizjo w takim razie. Sebastian Kot który miał sukcesy chyba w każdej dziedzinie sportowej związanej ze sztangami i który aktualnie robi lub zrobił doktorat i przetrenował setki ludzi twierdzi inaczej. 1. Utrzymanie odpowiednich proporcji sil miesniowych pozwala zdecydowanie zmniejszyc ryzyko kontuzji...nawet gdy pojawia sie bledy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2017-12-29 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się odzywać lewe kolano oraz delikatnie prawe. Jak schodziłem do przysiadu to znowu czułem, jakby coś mi miało zaraz wyjść z kolana do przodu... Inaczej nie umiem tego opisać, wybaczcie. Później zaczął się pojawiać ból w lewym kolanie oraz lekki w prawym, więc stwierdziłem, ze robimy przerwę. Zaczęły mi się studia, wracałem do domu późnymi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2017-12-29 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak właśnie to płukanie strzykawka co robilem. Bo te butelki z aptwku h**a warte Ja to robiłem i szczerze polecam, na początku będziesz dziwnie się czuł, ale to jest tak jak wciągania kataru i przełykanie go. Najważniejsze to wypluć to co wyleci. Dobrą opcją są jeszcze ajuwerdyjskie dzbaneczki opis techniki w linku poniżej. http://kubekneti.pl/

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać wszystkie pola sa obowiazkowe do wypelnienia, nie stosowanie sie do wymogow ankiety grozi brakiem mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2017-12-31 12:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety/rozklad b/w/t: B 2g/kgmc W:3,5g/kgmc T:1g/kgmc Wrażliwość na stymulanty: wydaje mi sie ze brak Możliwosci finansowe: jestem w stanie sie dostosowac Cel/problem/opis: po latach treningow sportow walki z jako tako sukcesami (min mistrzostwo i puchar polski bjj 3-msc na mistrzostwach swiata bjj) postanowilem w koncu rozpoczac cos co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2018-01-03 21:09:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB - problem z tabsami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej dzięki, akurat smak nie ma znaczenia :D https://www.sfd.pl/sklep/Trec_HMB_formula_caps-opis591.html?gclid=EAIaIQobChMIpMrStOO82AIVVOAZCh0k9AXOEAQYASABEgJ3-vD_BwE#opis To są te capsy Zmieniony przez - tajho w dniu 2018-01-03 22:52:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2018-01-03 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec izoteka a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pryszcze i od pol roku nie zjadlem nic co ma kakao, choc wiem ze kakao to nie tak doslownie czekolada ale juz mam taki stosunek do kakao/i przy suplach czytam zawsze opis czy jest kakao. Ogolnie jakby ktos mial mozliwosc zrezygnowania z dermatologa to nie bojcie sie bo oni niestety nic nie pomagaja, cxytalem mnostwo ksiazek anglojezcznych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-01-04 12:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała pozniej dodam fotke albo priv 2) wiek 20 3) waga/wzrost 187/87 4) staż treningowy 4 msc 5) cel cyklu chcialbym jeszcze zrobic lekka redukcje, zeby zgubic zbedny tluszcz, pozniej rzezbic miesnie i robic sile zachowujac koordynacje 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2018-01-05 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)