SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • vaniewski te słowa jak jabłko, osioł itd. to trzeba zrobić, jak to pani psycholog określiła, opis słownikowy np. jabłko - kulisty, jadalny owoc, rośnie na jabłoni itp. tylko trzeba szybko myśleć i jeszcze szybciej pisać bo mało jest czasu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Buciorr a co tam już przeszedłeś? Jak to wszystko wygląda? możesz dać jakiś krótki opis tego co tam się dzieje?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • W zeszłym tygodniu byłem na rezonansie magnetycznym barku , który mnie boli od ponad roku a wczoraj dostałem pełen opis...:-( ...niestety wyglada to tak:"Zespół ciasnoty podbarkowej oraz wysokie położenie głowy kosci ramiennej, stan po CAŁKOWITYM ZERWANIU przyczepu mięśnia nadgrzebieniowego z retrakcją kikuta do wysokosci oś acromiale do tego [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 10:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] poznać swoje ciało. Ale podstawa to stopniowo robić progres a nie od razu ile mogę. Dam parę cytatów z Lafaya : "Zanim zaczniesz rozciągać mięśnie, uważnie przeczytaj opis ćwiczeń. Zwróć uwagę na ułożenie każdej części ciała, głównie rozciąganej - pozwoli to uniknąć kontuzji. Pamiętaj że rozciąganie to proces stopniowy. Nie należy pomijać [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ile wegli na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mialo byc w "Cel/problem/opis" - " napisalem nizej zamiast wyzej :D " :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12649 Data: 2013-03-24 17:51:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 9)
  • nie wazne jak dla mnie zly opis i taka mase jaka tu zrobilem w miesiac w polsce bym w rok nie zrobil

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Opis jest jak najbardziej ok. Zawsze możesz sam napisać. Być może będzie lepiej. Temat nie ma nic wspólnego z robieniem masy w Polsce.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • no racja nie ma tylko opis jest tak jak by tu bylo wszystko ch**owe i drogie choc w

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ]no racja nie ma tylko opis jest tak jak by tu bylo wszystko ch**owe i drogie choc wcale tak nie jest ale jak ktos kupuje np w tesco bo mu szkoda kasy do bedzie narzekal w polsce na kilogram dobrej wolowinki pracowal bym caly dzien a tu kupuje za godzine pracy a wedlug nie wolowina to najlepszy budulec

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] wątrobę , nie chcę mi sie pisać tu całego mechanizmu tych dwóch spokrewnionych saa Teraz pytanie zasadnicze czy : drostanolon który jest też pochodną DHT może blokować, na opisach saa występuje opis blokowanie -osi -słabe, nie znam nikogo co stosował sam masteron na cyklu, dlatego w praktyce może to różnie wyglądać ma pewne działanie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14090 Data: 2015-11-05 11:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Fajny opis cezi, ja i tak wierzę że Kliczko pokażę się lepszej strony, niż ostatnio, i będzie na co popatrzeć...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2016-01-27 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • No w sumie maasz racje miczelx. W takim razie co mi radzisz? Bo na razie na tescie czuje sie dalej slabo a na czysto tak samo a moze gorzej. W 'nastepny poszkodowany" jest dokladny opis

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2016-08-22 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Sińce w okół oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z osteoporozą. Kiedyś to był problem starszych kobiet, dziś także mężczyzn, a nawet dzieci. Być może u autora wątku nie występowało coś takiego - ja tylko gdybam, ale opis diety i objawów do tego pasuje. Kiedy je się czegoś zbyt dużo, występuje przeważnie kilka problemów równolegle - słabsze trawienie, gorsze odtruwanie (praca wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2017-03-09 18:04:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Połączenia ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): aeroby 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2017-04-13 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • BOSTER + AI + BLOKER

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu te combo ? Wypełnij ankiete działu 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała , obecnie BF około 10% 2) wiek - 24 3) waga/wzrost - 86/186 4) staż treningowy - wiele lat, z przerwami zdrowotnymi. 5) cel cyklu - redukcja, 6) stosowane już wcześniej suplementy - dużo 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2017-05-19 20:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2017-09-20 21:08:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] działu, dokładnie wypełnioną. Z kolei rozpiskę diety wrzucić w zalecanej formie, jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl. Zarówno ankieta, jak i dokładny opis zrzutu diety dostępny jest tutaj: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Bez wątpienia można stwierdzić, że jadasz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2017-12-14 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety/rozklad b/w/t: B 2g/kgmc W:3,5g/kgmc T:1g/kgmc Wrażliwość na stymulanty: wydaje mi sie ze brak Możliwosci finansowe: jestem w stanie sie dostosowac Cel/problem/opis: po latach treningow sportow walki z jako tako sukcesami (min mistrzostwo i puchar polski bjj 3-msc na mistrzostwach swiata bjj) postanowilem w koncu rozpoczac cos co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2018-01-03 21:09:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na stymulanty: zazwyczaj nie zauważyłem niczego niespodziewanego - raz w przypadku meso po 2 miarkach lekkie sajdy Możliwosci finansowe: tyle ile potrzeba Cel/problem/opis: Główny cel to pierwsza w życiu redukcja %-) którą chciałbym przeprowadzić pod okiem specjalistów. Ostatnio trochę się zapuściłem i mamy to co mamy, trzeba to zmienić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2018-01-06 13:33:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Trener + podopieczny temat do zgłoszeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 60T- system żywienia IF Wrażliwość na stymulanty:nie stosuję, jedynie kawa przed treningiem czasem wpada. Możliwosci finansowe:mogę się w miarę dostosować Cel/problem/opis: wzrost siły i mocy, poprawa sylwetki- raczej typowe cele :D + chciałbym się nauczyć dwuboju, ale strasznie mi to opornie idzie Dlaczego ja?: Śledzę forum od początku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2018-01-06 17:48:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)