SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] Wartości odżywcze Porcja 330ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 330ml SKŁADNIKI AKTYWNE Diet Protein Shake Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 142 kcal Tłuszcz 2,3 g - w nasycone 1,7 g Węglowodany 4,3 g - w tym cukier 3,6 g Białko 26 g Sól 0,33 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Diet_Protein_Shake-opis35053.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2016-07-03 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze parowaru

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] tu jakaś przecena, co myślicie ? Parowar PHILIPS HD 9140/91 MODNA CZERŃ 289zł Sterowanie: Elektroniczne Moc : 900 Pojemność : 8.6 Minutnik: Tak Kod produktu: 324716 opis: Parowar PHILIPS HD 9140/91 MODNA CZERŃ Potrawy przygotowane w parowarze są smaczne, małokaloryczne i zdrowe. Dzięki gotowaniu na parze potrawy nie tracą składników [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-07-04 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/4/d80fb8473cd545288f24cfcf8a8e7773.jpg Opis Wywołuje silną "pompę mięśniową" Zwiększa wytrzymałość mięśni Mocno pobudza i przygotowuje organizm do ekstremalnie ciężkiego wysiłku Usuwa wolne rodniki z pracujących mięśni Zapewnia właściwe nawodnienie Xtreme Napalm Pre-Contest z linii Xtreme to najnowszej generacji stymulator [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2016-07-04 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis cyklu

    Temat
    Doping

    Mam pytanie jestem po sporej redukcji na samym Teściu ,teraz pora zrobic dobrą jakościowo masę na Diecie Optymalnej , na redukcji się sprawdziło ,więc trzeba spróbować zrobić masę na niej , i potem się wyciąć ..Tak więc wracając do cyklu : 1 - 4 tyg metanabol 30mg (ED) 1 - 16 tyg deka lub boldenon 300mg (E7D) 1 - 10 tyg testosteron enantat 250mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2016-07-05 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wskazówki na temat treningu, diety oraz suplementacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożną oraz regularnie uczęszczam na siłownię. Warto dodac, że jest to siłownia domowa (czyt. ławeczka z całym wyposażeniem, sztanga wraz z obiążeniem, hantle). Cel/problem/opis: Moim celem jest nabranie masy mięśniowej w najbliższym czasie. Aktualnie ważę 70,5 kg. Myślę, że jak na tak długi okres czasu gry w piłkę nożną (około 8 lat) przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-07-05 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciężar w granicach 70% maxa i robimy 15 powt. powoli, technicznie. Powtarzamy w kilku seriach. Można też zrobić 1-2 serie rozgrzewkowe, a w trzecia to już DROPSET (patrz opis w treningu w środę). Środa TRENING A (TYDZIEŃ 1,3,5...) 1. PUSH PRESS (WYCISKOPODRZUT) ze stojaków 4-7 serii x 3-5 powt. RAMPA + 1-2,5 kg co tydzień dokładamy do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2016-07-06 12:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Glutamine_Recovery_Amino-opis33647.html#opis [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-07-07 10:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - 100 Pure Whey

    Temat
    Iron Horse

    [...] g Kwas D-asparaginowy 8,8 g Cysteina 1,44 g Kwas glutaminowy 13,52 g Glicyna 1,6 g Histydyna 1,52 g Izoleucyna 4,4 g Leucyna 9,84 g Lizyna 7,52 g Metionina 1,76 g Fenyloalanina 2,8 g Prolina 4,08 g Seryna 4,4 g Treonina 4,16 g Tryptofan 2,32 g Tyrozyna 3,04 g Walina 4,08 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_100_Pure_Whey-opis35066.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2016-07-08 07:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 mcg - 100% ZDS*), selenian (VI) sodu (selen 31,5 mcg - 57,27% ZDS*), glukonian miedzi (II) (miedź 20 mcg - 2% ZDS*), D-biotyna (biotyna 10 mcg - 20% ZDS*), cholekalcyferol z lanoliny (witamina D3 2,5 mcg - 50% ZDS*), cyjanokobalamina (witamina B12 1 mcg - 40% ZDS*). SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Witaminy_i_minera%C5%82y-opis35067.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2016-07-08 07:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Guarana kaps.

    Temat
    MyVita

    [...] nadciśnieniem, osoby starsze oraz z chorobami serca oraz przez osoby, które nie powinny stosować kofeiny. Wartości odżywcze Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60kaps SKŁADNIKI AKTYWNE Guarana Zawartość jednej porcji zaw: Guarana (nasiona paullinia cupana) 800 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Guarana-opis35068.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2016-07-08 07:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu. Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu / przyjmowaniu płynów w ciągu dnia. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 240 Opakowanie 200+40free tab SKŁADNIKI AKTYWNE Mutant Core Caffeine Zawartość jednej porcji zaw: Kofeina bezwodna (USP) 200 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Core_Caffeine-opis35065.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2016-07-08 08:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Hero Pump

    Temat
    AllNutrition

    [...] SKŁADNIKI AKTYWNE Hero Pump Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Jabłczan cytruliny 3500 mg AAKG 2500 mg Beta-alanina 2000 mg Monohydrat kreatyny 1000 mg - w tym kreatyna 880 mg Jabłczan kreatyny 1000 mg - w tym kreatyna 750 mg Tauryna 1000 mg Witamina B6 1,4 mg 100% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2016-07-08 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zużywa dużo więcej energii. Do tego mięśnie są odżywione, silniejsze, większe a więc spalają więcej tkanki tłuszczowej. Ta osoba ma dobre samopoczucie, jest radosna, zadowolona, ma ładną cerę, włosy a jej sylwetka wygląda coraz lepiej. To bardzo uproszczony opis, celowo troszkę nagięty, ale chciałam Ci pokazać różnicę w sposób bardziej obrazowy.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 13:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2016-07-09 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalają więcej tkanki tłuszczowej. Ta osoba ma dobre samopoczucie, jest radosna, zadowolona, ma ładną cerę, włosy a jej sylwetka wygląda coraz lepiej. To bardzo uproszczony opis, celowo troszkę nagięty, ale chciałam Ci pokazać różnicę w sposób bardziej obrazowy. Ok, to faktycznie bardzo obrazowe, dzięki :) Jeżeli chodzi o BMR wg kalkulatora na [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwzględnienianie rodzaju włókien.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mogę Cię poprosić o przykładowy opis represji? Trochę czytałem, ale do końca nie zrozumiałem. Oczywiście ciężary z czapy, chodzi mi o zasadę plus przerwy. :) Jeśli to nie problem. :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2016-07-09 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rwał nogą i sam mógł coś pouszkadzać, jak tak wracam do tamtego dnia, to żałuję, że nie poszłam na izbę przyjęć... - byłam potwierdzić jutrzejszy rezonans, baa znalazłam opis rezonansu z lewego (tego prawdę mówiąc chorego kolana) - ćwiczyłam, nie zapisywałam, micha nie liczona, czysta, ale bilans sądzę, nie jest zły - urodziny udane, dużo [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 08:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktos mógłby wrzucić swój opis z kolonoskopi byłbym bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2016-07-11 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mri opis kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Może ktoś wytłumaczyc? w rogu tylnym łąkotki przyśrodkowej ognisko pekniecia horyzontalnego dochodzące do powierzchni torebkowej z torbielką śr 3 mm.obwodowo w trzonie i rogu przednim tej łąkotki drobne ogniska uszkodzeniahoryzontalnego wzdłuż powierzchni torebkowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2016-07-12 16:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-07-13 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)