SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Może kogoś to zainteresuje

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawe "filmiki" widać że gość ma pojęcie o czym mówi. Polecam zacząć od pierwszego. Wystarczy wpisać w YT: Testosteron - podstawy i system hormonalny MK-677 GH/IGF-1 Releaser - Opis, teoria, stosowanie, praktyka MK-677 - Pytania i odpowiedzi Jak ktoś oglądał to mile widziane komentarze

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2016-01-18 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opakowaniu 40 Opakowanie 1000g SKŁADNIKI AKTYWNE Masło Orzechowe Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 158 kcal 8% Tłuszcz 13,55 g 17% - w tym nasycone 2,7 g 11% Węglowodany 4 g 2% - w tym cukry 0,97 g <1% Białko 6,55 g 14% Sól 0,72 g <1% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Sante_Mas%C5%82o_Orzechowe-opis34244.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temu Wiek : 15 w maju 16 Waga : 78 Wzrost :182 Staż treningowy: 4 miesiące ćwiczenia bez głowy, teraz 4 miesiące z głową(dieta,odpowiedni trening,sprzęt) Cel/problem/opis: Zbudowanie masy mięśniowej. Dotychczas ćwiczyłem tym treningiem FBW: A przysiady martwy wiosłowanie wyciskanie hantlami skos Wyciskanie płasko wyciskanie żołnierskie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-01-19 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się przełamać i tak zacząłem, sprzęt sprzedałem i pieniądze zainwestowałem w jakieś suple, ale znowu niewiedza i nakupiłem zbędnych odżywek, na które się napaliłem poprzez opis jakie to one efekty dają. Dieta jako tako była, ponieważ już zabrałem się za to poważnie. Przez ten czas do dziś zrobiłem 15 kg wagi, obecnie 70. Tutaj zaczyna się moja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-01-19 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wilgocią. Nie stosować gdy folia zabezpieczająca jest uszkodzona. Przechowywać w temperaturze 10°-30°C. Wartości odżywcze Porcja 2caps Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120caps SKŁADNIKI AKTYWNE Carnitine 1500 Zawartość jednej porcji zaw: Winian L-karnityny 1500 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Carnitine_1500-opis34248.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2016-01-22 18:29:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MHP - Cre5

    Temat
    MHP

    [...] kreatyny, Creatine Magnapower® (jako chelat magnezowy kreatyny), chlorowodorek kreatyny, alfa-ketoglutaran kreatyny i alfa amino-n-maślan kreatyny Pozostałe składniki: kwas cytrynowy, naturalne i sztuczne aromaty, kwas jabłkowy, sukraloza, acesulfam K, krzem oraz barwnik FD&RED #40. SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Cre5-opis34251.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2016-01-22 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - CORE ZMA+

    Temat
    Pvl

    [...] zrobić przerwę 4 tygodniową. Wartości odżywcze Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI AKTYWNE CORE ZMA+ Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina B6 8 mg 571% Magnez 300 mg 80% Cynk 20 mg 200% BioPerine 3,33 mg Ekstrakt pieprzu czarnego SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_CORE_ZMA+-opis34263.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2016-01-22 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSupps - DNPX Powder

    Temat
    ProSupps

    [...] kolcowoju pospolitego (Lycium barbarum), ekstrakt z mniszka pospolitego Pozostałe składniki: naturalne i sztuczne aromaty, kwas cytrynowy, rozpuszczalne włókna kukurydzy, maltodekstryna, sukraloza, krzemian wapnia, krzemionka, skrobia, barwnik FD&C Yellow #5, barwnik FD&C Blue #1 SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ProSupps_DNPX_Powder-opis34253.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2016-01-22 18:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSupps - Halotropin

    Temat
    ProSupps

    [...] (standaryzowany na min 20% protodioscyny), DIM, ekstrakt z świebca właściwego (standaryzowany na min 20% L-DOP), nasiona dodder, ekstrakt z bulbine natalensis, ekstrakt z rdestowca ostrokończystego (standaryzowany na min 50% resweratrolu), ekstrakt z cytryńca chińskiego (owoce) SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ProSupps_Halotropin-opis34254.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2016-01-22 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] BMR: 4152 kcal 15% białka: 623 kcal = 156 g 55% węglowodanów: 2284 kcal = 571 g 30% tłuszczu: 1246 kcal = 139 g Możliwosci finansowe: Bez Cel/problem/opis: A wiec, moim celem jest czysta masa miesniowa. Niezbyt znam sie na diecie, troche teraz nad tym przysiadlem bo zaczalem jesc za duzo kalorii ( na czuja ), ok 5 tysiecy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2016-01-22 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoria książkowa a praktyka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Ostatnio byłem w posiadaniu pewnej książki, która obrazowała wykonywanie ćwiczeń na dane grupy mięśniowe. Zastanowił mnie opis wyciskania sztangi wąskim chwytem. Według tej książki, aby zaangażować trójgłowy należy łokcie kierować na boki. Mógłby się ktoś bardziej doświadczony wypowiedzieć na ten temat? Osobiście myślałem, że łokcie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2016-01-22 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Problem z masą...: (

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): siłownia 3-4 razy tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, glutamina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: masa!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2016-01-24 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,bardzo prosze o pomoc w odczytaniu opisu rezonansu kregoslupa. Jestem 2 mies.po operacji przepukliny kregoslupa ledzwiowego. Czuje się okropnie,bardzo boli mnie noga,dretwieje mi stopa,pare metrów przejsc dla mnie to udręka.Mam dosyc,mialo byc lepiej a jest inaczej.Pomozcie.Oto opis.Stan po fenestracji L5/S1 lewostronnej i discektomii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-01-26 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dla mnie to trochę sporo ;). Znalazłem również tą odżywkę na stronie apteki i sklepu zielarskiego w cenie 50 zł niższej. Co o tym sądzicie ? Linki: http://aptekanatury.com.pl/opis/id,149896/from,nokaut/?utm_source=okazje.info&utm_medium=referral&utm_campaign=okazje.info http://www.okazje.info.pl/sh/sport-i-hobby/olimp-egg-protein-3000g.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2016-01-26 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - So Good! Flapjack

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 110g SKŁADNIKI AKTYWNE So Good! Flapjack Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 476 kcal Tłuszcz 23 g - w tym nasycone 11 g Węglowodany 61 g - w tym cukry 32 g Błonnik 4,4 g Białko 4,7 g Sód 0,5 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_So_Good!_Flapjack_-opis34272.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2016-01-26 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - N-Vein

    Temat
    Nutrex

    [...] Sód 270 mg 12% Potas 250 mg 8% Pump&Electrolyte Blend: 9,14 g Cluster Dextrin® (wysoko rozgałęziona dekstroza o budowie cyklicznej) 5 g HydroMax® (standaryzowany na min. 65% glicerolu) 2 g Nitratene® (azotan sodu FCC) 1 g Dwuwęglan potasu 641 mg Jabłczan dwumagnezowy 500 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_N-Vein-opis34274.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-01-26 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Whey Mix

    Temat
    Ostrovit

    [...] Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 700g SKŁADNIKI AKTYWNE WHEY MIX Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna : 108 kcal 5% Tłuszcz 0,38 g 1% - w tym nasycone 0,21 g 1% Węglowodany 2,65 g 1% - w tym cukry 0,51 g <1% Białko 23,4 g 47% Sól 0,12 g 2% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Whey_Mix-opis34269.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2016-01-26 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI AKTYWNE Full Spectrum Schizandra Berries Zawartość jednej porcji zaw: Schizandra (cytryniec chiński) (owoce) 525mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Full_Spectrum_Schizandra_Berries-opis34268.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2016-01-26 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie i treningu ( ODPŁATNIE !!)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przyprawy Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta bez obliczeń Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: duże Cel/problem/opis: MASA-RZEŹBA /SFD/Images/2016/1/26/eeea31eafe0b470681a6e7f1d48d3450.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2016-01-26 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i wybór jednej odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o preparaty wieloskladnikowe, tutaj są moje propozycje: ale jesli ktos ma lepsza oferte do 30 zł +/- to proszę podać. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Witaminy_i_Minera%C5%82y_100_+_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84-opis31766.html#wartosci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2016-01-28 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)