http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i29876_d380x380.jpg Opis - Zwiększa naturalny poziom testosteronu i hGH - Zapobiega rozpadowi mięśni - Przyspiesza regenerację - Zwiększa wytrzymałość mięśni i siły ZMA to kompozycja cynku i magnezu, która intensywnie pobudza w organizmie syntezę hormonów anabolicznych. Preparat znacznie nasila anabolizm [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Tech_i29872_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Przyspiesza regenerację po treningu - Uzupełnia dietę w niezbędne makroelementy - Zawiera więcej BCAA i leucyny Mass-Tech to wyjątkowy suplement po treningowy, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki budujące masę ciała. Zawiera [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbonx_i29871_d380x380.jpg Opis - Zawiera dwa nowe i ekscytujące składniki - Zwiększa wydolność i wytrzymałość - Niski indeks glikemicznym - Nie wywołuje rewolucji żołądkowych VPX CarbonX to najnowszy dodatek węglowodanów składka się w grupie spopularyzowanego przez Vitargo. CarbonX jest mieszanką dwóch nowych [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/R3_Extreme_i29868_d380x380.jpg Opis - Odwraca proces starzenia i zwiększa odporność - Silny przeciwutleniacz - Działa przeciwzapalnie - Wzmacnia stawy R3 Extreme Cellucora ma na zadanie pomóc w budowaniu regeneracji i wspieraniu intensywnego treningu. R3 Extreme dostarcza składników odżywczych, wspierając układ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] preparaty :Białko,kreatyna (niedokończony cykl),bcaa,witaminy,carbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam.Trenuje boks 5 razy w tygodniu.Chciałbym dołożyć do tego siłownie i wyglądało by to tak 3 razy w tygodniu boks i 2 razy w tygodniu siłownia.Zależy mi na poprawie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Raspberry_Ketones_i29882_d380x380.jpg Opis - Niezrównana pomoc w odchudzaniu - Pomaga przywrócić prawidłową wagę ciała - Zapobiega odkładaniu się tłuszczu - Jest wyjątkowo bezpieczny i skuteczny Ketony malinowe - enzym, który odpowiada za słodki zapach malin, poddawany był wielokrotnym badaniom. Okazało się, że [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Prodigy_i29877_d380x380.jpg Opis - Pompa tak mocna, że może powodować rozstępy - Doskonała motywacja na treningu - Wysoki poziom skupienia i koncentracji - Niesamowita dawka energii i wytrzymałości Prodigy zawiera starannie zaprojektowany skład precyzyjnie dobranych składników aktywnych o synergicznym działaniu. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Thermadex_i29878_d380x380.jpg Opis - Doskonale spala tłuszcz - Bardzo mocno przyspiesza metabolizm - Hamuje nadmierny apetyt i chęć podjadania - Usuwa zatrzymaną wodę podskórną - Dodaje energii Thermadex to ekstremalny produkt przyspieszający spalanie tłuszczu. Silnie i długotrwale pobudzający ciało. Został [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Nitro_X4_i29879_d380x380.jpg Opis - Znacznie zwiększa wytwarzanie tlenku azotu - Dodaje energii - Przyspiesza regenerację mięśni - Pomaga osiągnąć znaczący przyrost mięśni Anabolic Nitro-X4 jest bardzo zaawansowany booster tlenku azotu, zapewniając bardzo dużo siły i pompy powodując niesamowite [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Green_Coffee_Bean_i29881_d380x380.jpg Opis - 100% czystych składników - Wspomaga odchudzanie - Konkurencyjna cena - Przyspiesza metabolizm - Zmniejsza apetyt - Walczy z cellulitem Green Coffee to rewolucyjny preparat na odchudzanie, który wysysa tłuszcz z organizmu jak szalony. Każda oferowana tabletka składa [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Prophecy_i29409_d380x380.jpg Opis - Pompa mięśniowa - Podnosi energie i wytrzymałość - 100% koncentracji - Wzrost siły i masy mięśniowej Prophecy jest najsilniejszym na całym świecie Boosterem treningowym, rozwija ogromny wzrost siły i wydajności poprzez niepowtarzalne efekty synergiczne poszczególnych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bywało baaardzo niekolorowo. Można uznać, że jako tako przed dłuższy okres czasu diety nie utrzymywałem nigdy Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: nabranie masy. Witam. Tak jak pisałem wyżej moja przygoda z siłownią jest długa. Zawsze na zimę robię parę kilo (do 10 kg), zalewam się tłuszczem i na wiosnę, lato [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : mezomorfik, 12%bf, w miarę dobrze zarysowane mięśnie. 2) wiek 17 3) waga/wzrost 68kg/171cm 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy jablczan kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement [...]
Siema. Nazywam się Tomasz Dorofiejczyk. Jestem Uniwersyteckim Vice Mistrzem Polski w Kulturystyce do 75 kg. Poza tym jestem instruktorem kulturystyki, dietetykiem, doradcą suplementacji, trenerem personalnym i studiuję WF. Ćwiczę już ponad 5 lat. Postanowiłem założyć dziennik, aby dostać trochę motywacji do działania :) A tak wyglądałem na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie stosowałem Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis:budowa masy mięśniowej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4b55b1be9ba4a7b948b88057b4dfb7b.jpg Zmieniony przez - wscieklywaz w dniu 2013-11-03 12:06:20 Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam do was pytanie. Przeczytałem sporo róznych tematów o diecie ale dalej nie znam odpowiedzi na moje pytanie. Od jutra pójdę na siłownie ( plan treningowy ułoży mi trener :D) Opis: waga: 87KG wzrost: 186 w pasie : 87cm Chciałbym przybrać na mieśniach porządnie do wakacji i by te mieśnie były "dobrze widoczne " Jaki rodzaj diety [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nwm. Możliwosci finansowe: na u3maniu rodziców 8-) Cel/problem/opis: poprawa sylwetki, większa wytrzymałość mięśni, przygotowanie do biegów sprinterskich (z naciskiem na 400m) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47eef6c3c4df4c4aaa52fb820b977b36.jpg [...]
[...] i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta babci Stasi :/ Możliwości finansowe: typowo polskie - umiarkowane Twoje pytanie -cel/problem/opis: Styl życia jaki dotychczas prowadzę to co najmniej 10h siedzącej pracy przy komputerze dziennie, permanentny problem z bólem odcinka lędźwiowego pleców, brak [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LogIQ_i29886_d380x380.jpg Opis LogIQ to suplement diety - Wspomagają koncentrację i sprawność intelektualną. - Polecany jest przede wszystkim uczniom i studentom oraz osobom pracującym w zawodach wymagających wysokiej sprawności intelektualnej. Wyciąg z liści Bacopa monnieri obecny w preparacie korzystnie wpływa [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mumio-Shilajit_-_Mocne_Kosci_i29885_d380x380.jpg Opis Mumio Shilajit to suplement diety,posiadający zdolność stymulowania komórek do syntetyzowania związków wapnia w układzie kostnym. - Dla sportowców sportów siłowych - Jest bogaty w aminokwasy,jest naturalnym bio-stymulatorem. - Wzmacnia organizm, podnosi [...]