SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Madu jeszcze jedno mi sie nasuwa, mam pewne watpliwosci czy nie zaczne gdakac po 35 jajkach tygodniowo:) Czytalem na forum o jajkach i opinie na ich temat sa podzielone, jak sadzisz czy te 5 jaj dziennie to nie za duzo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-03-18 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna;>? możecie ocenic:>?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 31 / tłuszcz 2 / węglowodany 26 240 kcal co myślicie o tej diecie? ćwiczenia wypisałam wcześniej więc raczej nie będę ich powtarzała 2 raz;>? Byłabym wdzięczna za wasze opinie;) Z góry wielkie dzięki za wszystko;) Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 52 kg Wzrost: 165 cm Obwód klatki: 85 cm Obwód ramienia: 31 cm Obwód talii: 74 cm [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2008-03-18 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec AminoMax 6800 czy Anabolic BCAA System

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq, dzięki za krótkie, zrozumiałe wyjaśnienie. Skoro tak sądzisz chyba zdecyduję się na BCAA, jednak poczekam jeszcze i prześledze inne opinie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2008-03-18 14:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl prosze o opinie, porady !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za niedługo zaczynam mój mały cykl i chciałbym znać wasze opinie o jego zestawieniu : ) Nitrobolon 2 Animal Pump AAKG Extreme Kreatyna z Universala 500G Magnum 8000 do uzup. diety ; ) Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-03-18 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Vitalmax CFM WHEY 82 - 1500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, kupiłem to białko (składa się z 60 saszetek po 25g) Co prawda jest rozpiska z tyłu (3x dziennie itd. wg rozpiski) Ale niektórzy mówią , że białko najlepiej brać po ćwiczeniach , inni twierdzą że przed. Więc proszę o opinię : Czy lepiej PRZED czy PO tHX

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-03-18 16:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] B 2.4, W 6, T 0.9 staż 2 (na poważnie 4 mc-e) lat 23, 190 cm, 82kg, hardgainer Cel to utrzymanie siły i dalsze zwiększanie masy po cyklu. Czy coś polecacie na ten czas? Myślałem o aminokwasach/NO. Są różne opinie, szukałem w szukarce i za dużo ciekawego tam nie ma. Kasa nie gra roli, jeśli coś jest warte brania to proszę o polecenie. Dzienks.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-03-18 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a booster przed trenngowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] boostera ? dużo pozytywnych opinii słyszałem do tego ta magia reklamy robi swoje i stąd zaczynam myśleć ale czy te boostery to naprawdę jest takie cudo jak to jest mówione ? I przy okazji jakiego boostera polecacie, ale proszę o opinie tych co brali nie tych co widzieli kolorową reklamę i im sie spodobała a co za tym idzie spodobał sie środek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-03-18 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę bardzo o opinie i porównanie tych 2 białek. Universala moge mieć za 135 zł Hi Teca za 123 zł. Chciałbym włączyć białko w dużej ilości do stałej suplementacji. Czekam na opinie i doświadczenia. - Pozdrawiam Viq

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-03-18 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabol

    Post
    Doping

    Gdzieś są opinie n/t tego środka w tym i drugim dziale. Poszukaj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-03-18 18:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.-XPLODE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj.. Moim zdaniem bardzo dobry dopalacz przedtreningowy..Skoro znasz opinie o nim to wiesz pewnie jakie sa wady/zalet..Po krotce to duza zaleta to konkretny kopniak przed treningiem..zdecydowany minus to ze jest nie ekonomiczny..zaczynasz od jednej porcji przed treningiem ale pozniej zwiekszasz zeby czuc dzialania..ja doszedlem do 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-03-18 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego po trenolu: bialko(trec ultimte protein) ok 18.30: takie jak sniadanie ok 20.30: pasta mam bialko ultimate protein z treca i spalacz universal fat burners prosze o opinie z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 70 Wzrost: 173 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: ok.90 Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-03-18 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze 3 tygodnie w srode będę robił wyciskanie głową w dół bo wydaje mi się że dolną cześć klaty mam słabą i to przez nią tyle trace. Oczywiscie poducze się mostkować. Plan wydaje mi się na dość ciężki ale teraz mam jeszcze mocniejszą motywacje i myślę że uda mi się go wykonać. Czekam również na opinie tych któzy znają się lepiej ode mnie

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam sam potreningowy posilek. A co do gainerow to wyrazilem swoja opinie, lepie postawic na taki ktory w swoim skladzie zawiera weglowodany typu vextargo, a nie glukoze czy malto.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2008-03-18 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    knockout super supelek creavolution nie brałem ale opinie tez ma pochlebne, tylko podobno smak wykręca na każdą stronę ale to się da przeżyć

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do ocenydo oceny Dmk84

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to moja pierwsza dieta wiec pewnie duzo do poprawek bedzie ale czekam na opinie waze 64kg, 176 wzrostu, 23 lata silownie dopiero zaczolem wiec chce wczesniej ulozyc diete zeby to mialo jakies rece i nogi, jestem raczej ekto bo zawsze chudy ale mozliwe ze za malo kcal bylo wiec narazie takie zalozenia: zapotrzebowanie : 2500 kcal przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2008-03-18 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, tak myslalem ale opinie innych nie zaszkodza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-03-18 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 18sto latka

    Temat
    Doping

    [...] 100 metki ruskiej w sumie efekty były choć i tak nie wielkie. Chciałbym spróbować z nowym cyklem (100 mety i 10 omy) możecie powiedzieć mi czy warto? Czy moze przerzucić się na coś innego. Naraz są to tylko plany, wiec jeszcze mozna zmienić decyzje. Wczoraj kupiłem gainera, teraz czas na cos mocniejszego czekam na wasze opinie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2008-03-18 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE TKANKI TŁUSZCZOWEJ !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymson1 a co myślisz na temat Animal Cuts, jest troche tańszy a nie odbiega za bardzo od hydroxycut , poza tym niektórzy pisali ze lepiej sie po nim czuli. proszę o wasze opinie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2008-03-19 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A swoją drogą, znam ludzi, którzy nie tylko startują, ale osiągnęli w tym sporcie znaczące sukcesy i to w zasadzie ich opinie cenie sobie najbardziej i to co mi radzą biorę sobie do serca. Ten temat stworzyłam po to, żeby poznać opinie i spostrzeżenia szerszego grona osób. Nigdy nie będzie tak, że wszyscy będą mięli jednakowe zdanie, wiec należy [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    super art, prawdziwe kompendium wiedzy :), ale jak ktos wyzej napisal przydaloby sie znac opinie i dawki mezczyzn. A tak btw. gdzie mozna dostac dnp? juz kiedys cos bylo o tym w FA ale zrobili mi takiego stracha ze odechcialo mi sie tym interesowac, pamietam ostatnie zdanie, ktore brzmialo mnie wiecej tak: "biorac dnp zawsze miej wanne [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:41:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)