SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Kreatyna.....Co da kopa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki mi doradzono:/ Jestem własnie w cyklu brania kreatyne olimp mc 2 tydzien, chce cos do niej dorzucic ale nie wiem co :/ myslalem o nitrobolon capsy, TMC-ale głupie opinie o tym słyszałem, ze jest dobry ale po nim włosy rosna, najlepiej nie brac jak sie jest w młodym wieku. Nitorbolon to jest to supl. do czasu brania potem nie ma takiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-02-22 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, ale zarazem spalanie tkanki tłuszczowej. Czy może lepiej odczekać po cyklu, odblokować się i dopiero wtedy co Wy na to?? Mam 50 tebsów. Trochę mało ale jak na pierwszy raz wg mnie jest w sam raz. Co do dawek to zamierzam brać w takim systemie 1-2-1, czyli 1 rano, 2 przed siłką i 1 zaraz po siłowni. Prosze o Wasze opinie na ten temat...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-02-22 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OcZy ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widzę, że moje słowa nie trafiły do niektórych. Rozumiem, nie jestem autorytetem więc: Pytanie: Mam wadę wzroku -6 i -7. Zacząłem regularnie chodzić na siłownie, ale słyszałem, że wysiłek może źle wpływać na wzrok. Jednak bardzo chciałbym ćwiczyć, czy jest to możliwe przy mojej wadzie wzroku? Odpowiedź: U osoby zdrowej oraz osoby z niewielką [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2006-02-22 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] inne ćwiczenia ?? Jestem na cyklu(9 dzień) .(kreatyna mono, hmb, carbo, dekstroza, gainer 737) diete mam . moze mam dobre ćwiczenia tylko potrzebuje czasu ...?? proszę o opinie ... p.s z bicepsem robie : -Grzbiet 1. sciąganie drązka wyciagu górnego w siadzie uchwytem szerokim (z porzodu i z tyłu) 12/10/10/8 2. podciaganie sztangi w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2006-02-22 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam zamiar zaczać robic ten trening na brzuch bo widze opinie nie których i mowią że jest bardzo dobry. Mam takie pytanie do tego treningu czy ten trening mozna robic caly czas np. 1-2 lata czy najpierw abs a potem cos innego, czy mozna ciagle abs

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot dzięki za gościne, chętnie poznam opinie innych, żeby potem nie było jakichś niedogodnosci

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi i innym. Jak się ma w świetle powyższego suplementacja białkeim sojowym. W związku z tym wydaje się ono białkiem idelanym na noc!! Wolno się wchłania itd. Proszę o opinie. Często się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 00:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a OLIMP Thermo Speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    poczekam jeszcze na opinie Pana Szukaly, dzieki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8997 Data: 2006-02-23 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... takie połączenie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co sadzicie o takim połączeniu: Poniedzialek: Klatka,Triceps Sroda: Barki,Biceps Sobota: Nogi,Plecy Prosze o jakies opinie komentarze...pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2006-02-23 10:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dosyć poważną kontuzje, ale już mi lepiej i w poniedziałek ruszam z cyklonem(mono,dextro,mass,carbo,omega) zamierzam wkleić zdjęcia przed a potem po, ale już teraz niewiem czy moge?bardzo bym chciał mam nadzieje że nikogo nie uraziłem i ktoś choć w pewnym stopniu podziela moją opinie. Chce być z wami! I lubie te bużki-------------> RESPECT

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 10:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak wcześniej mówiłem nie potrzebujesz takiej ilości białka, proporcję kwasów tłuszczowych też zmieniłaś, są różne opinie na te tematy, ja również szukam prawidłowej odpowiedzi Możesz trochę jogurtu dodać do sera białego, ale jako osobny posiłek to bym nie dawał, czasem też pomyśl dla odmiany o małej ilości warzyw strączkowych, orzechów np: [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11927 Data: 2006-02-23 10:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytanek:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, o ZMA już wiesz tu nic absolutnie Ci nie zagraża (jeśli producent wie co zrobił) dlaczego chcesz coś "na siłę" brać ? środki które wymieniłeś to suplementacja ok 6 mies. niekoniecznie przynosząca lepsze wyniki niż placebo np wit C (o której mam lepsza opinię) stack kreatynowy przy odpowiedniej diecie to niekoniecznie wzrost masy... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-02-23 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam wszystkich lisie widac ruznice na 1 fotce widze ze po mojej "akcji" wlaczenia do gainerka teraz wszyscys ei pytaja i prawidlowo podzielam opinie ze gainerek powinien byc jak rodzina a cebula z pomidorami badzo dobra jeszcze z octem ale octu ni ruszac Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-02-23 13:39:36

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o nie spamowanie, co ułatwi przejżystość postu-by nie zrobiło się tak jak w poprzednim poście Starej ekipy. Uwagi-jak najbardziej, lecz kłótnie NIE-dziękuje Wrzucę fotki puszek tylko gdy dojdą. Opinie ? pzdr/ Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-23 14:42:13

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stabilizatory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak o ten 1 na tej stronce macie jakies opinie na ich temat?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2006-02-23 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brales cos wczesniej? napisz co i jakie dawki przez jaki okres czasu i jak wspominasz BTW prosze osoby, ktore braly cetabon o swoja opinie najlepiej w porownaniu do Zambona inj. dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-02-23 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zambon vs cetabon

    Temat
    Doping

    czy ktos stosowal ostatnio te dwa srodki i moze wypowiedziec sie o roznicy w dzialaniu? ewentualnie opinie znajomych? bardzo bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2006-02-23 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl wiele razy!! moim probleme jest dysproporcja wynikajaca z genetycznej budowy ciala, w pasie mam 76 i nie mam tluszczu a w biodrach 83 i tluszczu tez nie mam, czytaajc opinie niektorych nie wiem co robic tak naprawde zeby nie pogorszyc sytuacji, wiem ze dieta to podstawa przy cwiczeniach brzucha, ale co i jak cwiczyc. Jedni psiza ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2006-02-23 21:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chiałbym przedstawic tu jeden z moich wynalazków treningowych(BARDZO PRZEPRASZAM JAKBY KTOŚ TO JUŻ WYMYŚLIŁ I MYŚLI ŻE ŚCIĄGNĄŁEM, nigdzie tego nie znalazłem, własnoręczna praca No to przejdźmy do cwiczenia. Wymyśliłem je podczas okresu trenowania szybkości(aha cwiczę kick-boxing tak przy okazji). Mam kontuzje nogi więc skupilem się na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2006-02-23 22:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosił bym o opinie tych którzy kupili już perfumki od Brada Pita To są w 100% oryginalne perfumki ?

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 00:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)