SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • [...] CREATINE" / pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 1 rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak / pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak łączyć z odżywkami? Moge brać z EXTREME ANTICATABOLIX (fitness authority), WHEY MASS BUILDER'em [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-04-28 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na jedno moge sie na razie skusić a nie jestem do końce przekonany kóre? Cel masa, dieta raczej na plus (do tego carbo, ostrowia), mam szczupłą budowe i bardzo szybką przemiane materii. Trening ostro na mase I tak myśle czy Z-force na lepszy wypoczynek i regeneracje, czy L-glutamine po treningu na zatrzymanie katabolizmu? Dzięki za każdą opinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2007-06-07 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skymike trening do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 16/17 lat Waga: 72 kg Wzrost: 187 cm Staż treningowy: Brak Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty drużynowe, bieganie, crossfit Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Dobre [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-05-08 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test.enan. 250mg/ml i 200 tabs oxandrolonu na odblok mam pregnyl. Myslalem o strzale co 6dni i 20mg na dzien oxandrolonu , tylko nie wiem jak z tym odblokiem kiedy ile i jak czy cos jeszcze dolozyc na odblok? chcialem zaznaczyc ze to moj trzeci cylk dwa pierwsze byly z niewielkiej ilosci metki (1-100tabs 2-150tabs) prosze o wasze opinie i rady.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2008-10-29 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspresowa utrata tłuszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ważę 97kg i mam 1,89m wzrostu. Dieta redukcyjna na ukończeniu, bo jakoś ostatnio nie mam czasu zamknąć tej sprawy. Wiem natomiast, że skorzystam z jakichś pomocy i myślałem tu głównie o Animal Cuts'ie. Co sądzicie? Poza tym myślałem może o dołożeniu HMB w liquidzie. Nie wiem na ile to dobry pomysł, więc liczyłbym o jakieś opinie. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-04-13 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO jak w koncu z tym...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] węgle a jeszce inni ze np. Carbo po i pozniej Bialeczko (TEZ JESTEM TAKIEGO ZDANIA) Teraz moje Pytanie: Gdy po Silowni przyjme Carbo , pozniej baileczko top czy jeszce musze z weglami?? a na noc przykmuje Ser biały chudy lub grani ( czyli wiejski serek:) ) czekam na komentarze i opinie POZDR!! Zmieniony przez - virusik w dniu 2008-12-03 15:17:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-12-03 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dietę ale powoli zacząłem od zapotrzebowania jakie potrzebuję i wyszło mi: TDEE(kalorie) - ok.2750 Białko - ok.200g Węgowowdany - ok.450 Tłuszcze - ok.80g Prosił bym o opinie . Mam ok 75kg 189cm wzrosu 17 lat trenuję 3-4 razy na siłowni po ok 70 min do tego sporty walki 2 razy w tyg po około 70.min Trenowałem długi czas na masę zmieniłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-04-16 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pewną ofertą książki.Link http://kulturystyka.zlotemysli.pl/bycbogatym.php . W książce tej wszystko poskładane jest w 1 całość w dążeniu do wymarzonej sylwetki (trening,dieta,odpoczynek i wiele innych). Można również przejrzeć opinie innych którzy zetknęli się już z tą książką oraz zobaczyć darmowy fragment e-booka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-11-21 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM I SHOCK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie.Czy ktos może z forum przywozi z USA te stacki ponieważ kupienie tych wohc porduktów za te ceny u nas to lekkie przegięcie a wiem ze w USA jest sporo taniej i za cene jednego miał bym dwa jest tu na tyle ktoś miły żeby pomóc w nabyciu??? za mniejszą cene rzecz jasna... a i opinie na temat brania tego trez mozecie napisac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2006-11-01 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegroda

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam pytanie odnośnie przegrody czy ktoś z was może ostatnio sobie robił sobie na nią operację? Pani która zapisywała mnie na operację dziwiła się że w tak młodym wieku (20lat) chcę robić na nią operację bo powiedziała że cudów ta operacja nie zdziała i jakoś idealnie oddychać mi się nie będzie aktualnie oddycham na jedną dziurkę. I tu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2017-08-19 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Przymierzam sie do zakupu ww. zestaw ale tez co nieco miotam sie bo czytam o tym halo i czytam,wiekszosc ludzi pisze ze przereklamowane... Chcialbym poznac opinie ludzi ktorzy brali a.halo, bo z tego co wiem vapor raczej dobre recenzje zbiera. A z drugiej strony jakie inne pakiety przed/po byscie polecili? mam jeszcze jedna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2008-10-30 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy NO XPLODE nadaje się na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Porcje są dość duże (20g), a w porcji jest około 9g węgli i 25 kcal. W necie można znależć 600g za 100zł lub za 120zł 1080g (wersja 3.0) / 1130g (wersja 2.0) Jakie jest wasze zdanie? Zastanawiałem się jeszcze nad 1.M.R firmy BPI, jednak opinie o nowej wersji są raczej słabe, a potrzebuje dobrego pobudzenia bez udziału geranium w składzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2015-02-12 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Krew - Tlen - Mięśnie - Mózg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] różnych patrii naszego ciała. Krew jest pompowana do mięśni, ale odpływa z mózgu. Podczas spoczynku do naszego mózgu dopływa 13% krwi, a podczas wysiłku tylko 3%. Podobie jest z innymi organami. Troche mnie to niepokoi, bo niedotlenione komórki mózgowe padają jak muchy z tego co wiem. Nie czujecie się trochę głupsi ostatnio?:) Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-06-13 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o porę posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reszta dnia wolna i następny dzień wolny. No i spotykam się z problem, nie wiem jak jeść na nocnej zmianie i po niej, zasypiam tak o godzinie 7 rano i zastanawiam się czy jeść posiłek wysokobiałkowy na nocce czy przed snem ? Chyba, że śniadanie po powrocie do domu ( jajka owsianka ) i potem sen ? Proszę o jakąś konkretną opinie, Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-06-26 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red Corner Wrocław

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Proszę o opinię na temat klubu Red Corner we Wrocławiu. Czy jeszcze funkcjonuje ? Jaka panuje tam atmosfera ? Nie znalazłem ich strony internetowej...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2010-03-04 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułce prawie nie ma smaku, jest tylko delikatnie słodki. Mogę spodziewać się wyj**ki? Chcę użyć go do cyklu na metce, bardzo nie chcę, żeby wyj**ało mi gino, do którego mam skłonności. Mój dil ma na stanie tylko ruską metkę 5 mg i naposim ranbaxy 5 mg (mówi, że apteczny). O tej ruskiej słyszałem prawie same negatywne opinie. Naposim się nada?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-01-04 16:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas, czy taki się opłaca ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] I tu moje pytanie czy opłaca się zakupić taki o to wynalazek ? http://allegro.pl/markowy-atlas-pro-power-domowa-silownia-i3830876165.html . Głównie urzekła mnie cena. Bo na wydanie mam +- 600 zł. Chodzi mi o to, czy nie rozpadnie mi się po kilku treningach :D Także jakbyście mogli proszę o opinie, ewentualnie nakierwoali mnie na coś lepszego ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-01-04 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] koncze 22lata,trenuje 2lata(na powaznie 6miesiecy),waze 60kg i wyciskam 100kg na klate.Mam kilka pytan: 1.Jak sprawdzić czy jest sens zabawy w WL?Jakies zawody itp. 2.Ile można zrobić mniej więcej z rok? Dodam ze nie miałem specjalnych treningow pod WL ani nic z tych rzeczy,po prostu zwykly trening a w weekendy melanż:)Proszę o porade i opinie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2014-02-16 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator vs shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie co wygrywa w tym pojedynku waszym zdaniem ja planuje wziąć zestaw vpx no sythesize i ni shotgun'a ale teraz tak przeglądam tematy,stronki,opinie i ten detonator bardzo wiele pochlebnych opinii zebrał a i sam skład robi wrażenie ale tam aż chyba za dużo tego wszystkiego napchane jest 15 form kreatyny i w ogóle tych innych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-05-03 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu dawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy moglby mi ktos powiedziec jak dawkowac- optimum nutrition mega-size BCAA 1000 caps(na opakowaniu napisane ze zalecana dawka to max 2 tab na dzien) a w internecie roznie opinie (1g na 10kg masy ciala ale to ja bym musial brac 20tab), Trecnutrion HMB formula caps, i Bulk Kreatyna monohydrat (w proszku). Prosze o pomoc w jakie dni i ile brac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-12-22 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)