opinie

Mam pytanie. Co sądzicie o o ok 15 minutowym intensywnym treningu brzucha w dni bez treningowe czyli wt i czw. Natchnąłem sięna opinie iż najlepiej jest ćwiczyć zaraz po treningu siłowym. Jeśli to prawda, to dlaczego?

WITAM PROSZE MI DORADZIC KTORE Z PORECZY JEST LEPSZE. PROSZE O JAK NAJSZYBSZE ODPOWIEDZI BO CHCE KUPIC W NASTEPNYM TYGODNIU. OPINIE MILE WIDZIANE MOZE KTOS MA TAKIE I SA JAKIES PROBLEMY. DZIEKUJE ZA WASZ CZAS. http://www.magnuspolska.pl/product-pol-4860-Porecze-do-pompek-i-brzucha-Magnus-Extreme-MX2011.html [...]

To sprobuje tego specyfiku. Opinie na ktore natrafialem byly glownie pozytywne. Tescia podbitego do gornej granicy odczuje od razu, gdy normalnie mam w dolnych granicach norm. O to mi wlasnie chodzi ;)

Personalnie wybrałbym inny trening. BS z założenia to siłowy program,a siły nie zbudujesz w okresie redukcji. Ciężki przysiad 2x w tygodniu to może być za duży wysiłek.W końcu zaczniesz cofać się z ciężarem. Celowałbym w chociażby push/pull/legs. Główne ćwiczenia po 4-6p i uzupełnienie po 10-12. Oczywiście możesz próbować i zbierać [...]

[...] np 5-6 serii, co o tym sądzicie? Bardziej mi to podchodzi pod trening na siłę, ale nie wydaje się być bezsensowny przy redukcji, przynajmniej na pierwszy rzut oka. Jakieś opinie?" Czyli gdy jest np. uginanie przedramion ze sztangą 3 serie to czy zamiast tych 3 serii 5-6 po. np 6 powtórzeń to nie będzie za dużo? :-D A co do artykułu to świetna [...]

bylem w dziale dieta i nic nowego sie nie dowiedzialem ma ktos jakies wlasne opinie na ten temat warto nie warto ? wiem ze robia z tego kaszki dla dzieci i polecaja osobom na diecie ale jak to sie ma do robienia beztluszczowej masy i treningu wiem ze jak sie zje kukurydze to wychodzi tak jak wchodzi ;-) sam nie wiem co o tym myslec

Ja czekam na opinie Pippo %-)

Myślę aby iść do tego fizjoterapeuty http://www.ofachowcach.pl/Opinie.aspx?fachowiec=77868

hmm gosc wyglada oki opinie ma dobre nie znam go wiec ciezko mi go polecic albo nie musisz sprobowac sam, a co do silowni to po pierwszej wizycie u kine on powinien dac ci wskazowki czy mozesz cwiczyc czy nie bo bedzie to zalezne od twojego stanu; Ja osobiscie bym odpuscil treningi na troche.

Panowie jakie opinie o alchemia pharma probiolon 15ml . warto inwestowac .Z gory dzieki za pomoc

[...] 17 lat... Ćwiczę 5 razy w tygodniu i do tego 3x w-f w szkole(czasami intensywny czasami nie) Obciąłem sobie kcal do 2650( z tego 1,5g białka na kg masy ciała) i nie wiem czy to nie za mało.. Chociaż u mnie po woli waga spada, ale widziałem kolesi co jedli ok. 2000 kcal i nie wiem czy to za dużo czy za mało... Prosiłbym o jakieś opinie/porady...

[...] zostają grudki ( robię z mlekiem ) Zimnym i nie wiem czy to ma wpływ że mleko jest zimne czy to wina produktu . Lepsza rozpuszczalność jest z mlekiem czy może z wodą jest jakaś różnica ? Proszę o Wasze opinie na ten temat :) Z góry dzięki Pozdrawiam

[...] sie robic operacji. Glebokosc "dolka" to ok 1.5 cm ale matka ostatnio zaczela mowic ze ten dolek jest gleboki i znow zapisala mnie do lekarza. Dodam zdjecia i prosze o Wasza opinie czy wada jest duza/mala i czy powinien byc operowany ;) Dodam ze zadnych problemow z oddechem,kluciem itd nie mam. Czekam na Wasza odpowiedz. Pozdrawiam :) Zdjęcia: [...]

witam mam do wyboru bolda vermodje i dose warto doplacic do vermodje ? ma ktos opinie o tych boldach ?

[...] - i absolutnie nie twierdze ze nie maja racji w swojej merytoryce - ale zrozumcie jak to dziala dla grubasa. Gdy wazylem 140 kilogramow - wiarygodne dla mnie byly slowa, opinie i rady osob transparentnych - ktore to co pisza - popieraja filmem, zdjeciem, wynikiem. Do znudzenia musze sie z Maciejem zgadzac - chcesz rzucac kamieniem - najpierw [...]

witam mam do wyboru bolda vermodje i dose warto doplacic do vermodje ? ma ktos opinie o bold dose i vermod ?

Zagladam co jakiś czas do tego tematu-jak widać, budzącego duże kontrowersje. Swoja opinie wyraziłem w podsumowaniu,chyba z dwa miesiące temu ... Ogólnie to ujmujac,co juz wiele osób pisało....najważniejsze to gonić króliczka...czyli mieć cel tego co się robi i do czego sie daży. A celem Amidomana jest ,jak pisze ,przebiec maraton . I to jest [...]

ale mnie denerwują tacy ludzie jak molo13. kto cię oświcił, że zaczyna się od diety? ziomek z siłowni? Własnie o taka o opinie mi chodziło Tomuh. czytałem opinie o clenie ale jak zobaczylem sklad to nic nadzwyczajnego wiec nie wiem czym ludzie sie zachwycaja tak.... animal cuts tez bez szau a cena nie z tej ziemi. obczaje jeszcze black bombs i jak [...]

1. Nie myliłeś się Biniu. :-) 2. Czekamy na lekturę. Przyznam, że magazyn Perfect Body jest naprawdę ciekawy. 3. Mam teraz na stanie inny pre workout, zrobię z tydzień przerwy odzwyczajenia i wezmę ME3. Wyrażę opinię. ;) Redweiler miałem całą puchę i nigdy nie musiałem zwiększać porcji 12g, zawsze pięknie działało. Nie było żadnych osłabnięć czy [...]

nie oplaca sie moim zdaniem kupowac nowego fx7 (bez gery itp.) bo to jest tak samo warte i do takiegosamego porównania jak np. stary Venom i te nowsze wersje.. wyrobili tylko sobie starymi produktami opinie dobrą, a teraz wydają 'spalacze' za wiekszą kase, które praktycznie w ogole nie działają, albo działają na poziomie spalaczy o polowe tanszych