Witam. Mam pytanie: czy lepiej polaczyc beta alanine+jablczan cytruliny+aakg czy moze bardziej oplaca sie kupic jakis gotowy produkt ? np. uns loader? Prosilbym o opinie :) Ps.pytanie od kolegi : czy warto kupowac zestaw storm+shock pod sporty walki ? beda po tym jakies rezultaty ? Pozdrawiam. [...]
[...] Polski, a w grę dla Dortmundu - chociaż teraz gdy go nie chcą puścić do Bayernu, to może to się zmienić. Co do porównania lig, to angielska jest w wielu opiniach lepsza od niemieckiej, bo jest w niej większy hajs i transmisje spotkań PL docierają do wielu krajów, a to nakręca opinie wśród ludzi. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-07-29 18:05:53
Witam , chciałbym się z Wami podzielić moim treningiem na rzeźbe. I odrazu chępowiedzieć , że jestem szczupły przed niecałymi 8-mioma miesiącami ważyłem 66kg przy zwroście "186cm" ostra niedowaga, po stosowaniu tego treningu w ciągu 4 miesięcy "Wczesniej bylo niej ćwiczeń , ale dopisałem bo nie ma op*****lania się" w ciągu 4 miesięcy przytyłem 5kg [...]
Na jakiej podstawie lekarz wydał opinie ? Robiłeś jakieś zdjęcie RTG np. odcinka lędźwiowego ? Mógł Ci wyskoczyć dysk. Żelami, tabletkami zlikwidujesz tylko ból który będzie powracał bo nie zostanie zlikwidowana przyczyna bólu. Odwiedź porządnego lekarza który skieruje Cię na jakieś badania.
[...] Co do porównania lig, to angielska jest w wielu opiniach lepsza od niemieckiej, bo jest w niej większy hajs i transmisje spotkań PL docierają do wielu krajów, a to nakręca opinie wśród ludzi. imo najwieksza sila jest to ze w karzdej druzynie jest przynajmniej kilku jak nie kilkiunastu reprezentantow swoich krajow i wystarczy zobaczyc jacy [...]
Jedno wiadomo-wpadka z BF nie mówi o niczym, wypadek przy pracy... Po jednej przegranej skreślać fightera z taki rekordem to głupota... http://leki-opinie.pl/wp-content/uploads/laremid-tabletki.jpg weź laremid, bo cię chyba posrało \-) albo to wszystko przez te upały :-D:-D:-D
Z mojego doświadczenia mogę dać kilka rad: 1) Siłownia jest ABSOLUTNIE zbędna w judo 2) Siłę (taką z siłowni) oczywiście możesz zrobić, niemniej jednak będziesz miał duże problemy żeby to przełożyć na matę 3) Dobrzy judocy są SILNI, ale to wynika bardziej z tego że wyrobili siłę poprzez matę i te wszystkie ćwiczenia pomocnicze niż ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek: 15 lat Waga: 55 kg Wzrost: 166 cm Staż: 2 miesiące Cześć, do tego czasu trenowałem treningiem siłowym ale tylko przy użyci hantli. Użytkownicy pisali że jestem za młody, i trening domatora będzie dobrym rozwiązaniem i wskoczy parę kg. Oczywiście dieta na +. Tutaj jest taki amatorski planik domatora: Poniedziałek Klatka - Pompki klasyczne [...]
[...] -100 ml mleka (B-3,4g W-4,9g T-2,0g = 51 kcal ) Jestem endomorfikiem, strasznie trudno mi przytyć i nie zalewam się tłuszczem. Jak widzicie zależy mi na szybkim przyroście masy dlatego dieta zawiera 5388 kcal ;) Myślałem naddorzuceniem Mutant Mass wtedy dieta by wynosiła 6438 kcal ale to już by chyba było za dużo :D Proszę o opinie i poprawki.
Wyczytałem na ceneo opinię użytkowników na temat Penilarge. Też mam kompleksy na tym punkcie, więc postanowiłem spróbować. Kupiłem ten środek w postaci żelu, posmarowałem (przyjemne uczucie:-)) i z 13 przy wzwodzie zrobiło się 15,5 cm :) Dział mniej więcej do 1h. Jak ktoś lubi tego typu eksperymenty to polecam :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wlasnie sie teraz zastanawiam czy na moim miejsu nie lepiej najpierw by bylo zrobic redukcje a dopiero potem zaczac mase. dodam zdjecie i prosze o porady i wasze opinie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/15ea8090adc1449ea0b6b3b231de6709.JPG
Witam wszystkich, chciałbym zwrócić się z prośbą o małą analizę treningów w połączeniu z odżywianiem. Zacznę od tego, że mam problem z wysokim cholesterolem. Pół roku temu w wieku 26 lat, przy wadze 79 kg, cholesterol zanotował u mnie 318 oczek. Wtedy postanowiłem diametralnie zmienić dietę i rozpocząć trenowanie. Do tej pory trenowałem 6 razy w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
slp7cs Mi sie tez tak wydaje ale chciałem usłyszec opinie ludzi którzy na tym sie znaja i mają większe pojęcia niż ja. Nie chce sie tłumaczyc z tego tłuszczu ale rzuciłem papierosy i przytyłem. Chcę zadbać o siebie.
wiek: 33 waga: 99 wzrost: 176 staz: wlasnie wracam do treningow po bardzo dlugiej przerwie cel: masa suplementy: kreatyna,bcaa,l-glutamina,zma,tribulus,hmbolon,EPi mayhem Prosze o opinie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da47f6b309cf4ca3a42ae086d3fe127d.png
Witam panowie. Aby dostać się do szkoły muszę zaliczyć test sprawnościowy składający się z : podciągnięć nachwytem na drążku biegu na czas ( dystanse 50 metrów i 3 km) Do tej pory nigdy nie ćwiczyłem, a czasu na doprowadzenie mojego ciała do odpowiedniej siły i sprawności mam około 12 miesięcy. Co do mojej budowy to jestem wysoki i szczupły ( 191 [...]
ale o czym Ty w ogóle mówisz, kolega Ci tutaj zapodał konstruktywną krytykę, a Ty go jeszcze męczysz. Przecież nie obraził Cie ani nic z tych rzeczy. Po prostu wyraził swoją opinie, a biorąc pod uwagę jego staż i doświadczenie to powinieneś podziękować. Wspominasz o street workout i kulturystyce.. może piłkarze też niech wrzucą zdjęcia swoich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wziąłem kurczaka, indor jakoś mi nie podchodzi. Wez wypróbuj tego frictiona z vpx, może bo ponoć działa %-) z opinii koksów. to co testowalismy jak tylko wyszedł to była kosa - wywalał z butów, teraz juz zbiera gorsze opinie. Wiecie producenci po cichu pewnie zmieniają składy z kazdą partią ;-)