opinie

Otóż chciałbym się poradzić co do treningu aerobowego. Czytałem że jedni są za wykonywaniem na czczo ( po nocy w naszym organiźmie występuje deficyt ww) a inni przeciw. Jakie są wasze opinie? Czy jakbym zapodał aminokwasy przed aerobami i wykonywał je przy 65-80% tętna maksymalnego mógłbym wykonywać je na czczo?

[...] Tylko to jest prawie koniec miasta , i trochę daleko miałbym dojeżdżać , ale jak warto to może się skuszę :) Ps. I jeszcze mam dwa pytania , słyszałem od niektórych takie opinie że na siłowniach się kiepsko ćwiczy bo dużo sprzętu jest zajętego i trzeba czekać , prawda ? a drugie to czy jest tam ktoś kto mógłby ułożyć mi plan treningowy ? [...]

Witam wszystkich jestem facetem mam 35 lat kiedyś sport był moją pasja dziś nic nie robię. Chce wrócic do czynnego uprawiania sportu mam dostęp do siłowni planuje zakup rowerka stacjonarnego. Proszę kolegów o ocene tygodniowego planu treningowego. Planuje zejść troszkę z wagi 88 na jakies 82 kg. przy wzroście 177cm. Proszę o uwagi co do planu i [...]

...oraz miłego. Jakby ktoś jeszcze tu trafił to piszcie swoje opinie na temat Oxymetholonu (Anapolonu potocznie znanego) z firmy SCANTEL oraz BALKAN. Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-08-16 12:34:28

[...] 2850 kcal nietreningowy ze zwiększoną ilością węgli) W dni nietreningowe około 200 węgli, treningowe 370 a nietreningowe z dodatkową porcją węgli 300. Proszę o wszelkie opinie, bo przyznam, że taka dieta bardzo by mi odpowiadała. (Oczywiście nadal 2x w tygodniu wymiennie zamiast śniadnia byłaby opcja 6-jajecznej jajecznicy, ale kaloryczność [...]

[...] cena jest kosmiczna. Witam, który anapolon polecacie? Anapolon firmy Balkan Pharmaceuticals, Mołdawia, czy Oxymethox firmy Scantel Pharma, Pakistan Kto jadł proszę o wypowiedzi Nie jadłem ale słyszałem na balkana negatywnie opinie a znajomy jadł tylko balkana antka i bardzo sobie chwalił. Z resztą sam widziałem że podpuchł jak dobry prosiak.

Niby źródło mam dobre, ale kto tam wie co siedzi w scantelu, nawet u tego źródła... Balkan też mi się wydaje pewniejszą opcją, jednak chciałbym poczekać na opinie innych którzy wciągali Antka z jednej z firm lu obydwu, bo opinie mogą okazać się przeciwne.

witam wszystkich :) proponuje byśmy wszyscy pisali swoje opinie o naszej siłowni w bielawie:) jeśli ktoś ma jakieś sugestie co do zmian to zapraszam na forum:)

Gdzie Ty widzisz problem ? Interesuje mnie ta ławka, więc chce poznać opinie osób, które taką mają.

Akurat na tej stronie o bcaa mówi się w samych superlatywach... Proszę, pokaż mi pokaż mi na tej stronie jakieś opracowanie dyskredytujące ten środek. Ręce mi opadły dosłownie. Masz swoją opinię i jako dowód podałeś stronę, na której jest zaprezentowane przeciwne stanowisko...

[...] węglami ? Chodzi mi o cały proces, pozbywanie się glikogenu, ładowanie węglami, spożywanie dużych ilości wody, później maksymalne jej ograniczanie. Chciałbym poznać opinie osób które się w takie rzeczy bawiły ponieważ zastanawiam się czy gra rzeczywiście jest warta świeczki. Nie przygotowuję się do żadnych zawodów ale chciałbym [...]

[...] Pomalutku znika tłuszcz na boczkach - skóry jest jeszcze zbyt dużo i marszczy się na boczkach. Może jutro zrobię poglądowe zdjęcie - poglądowe bo chwalić się nie ma czym! arek - każda wypowiedź w tym dzienniku jest dla mnie motywacją! To dowód na to, że moje pisanie ma jakiś sens! Dziękuję pięknie wszystkim którzy wypowiadają tutaj swoje opinie.

[...] że gwarantuje to świetną walkę. Moim zdaniem faworytem jest Andre Ward i powinien on wygrać na 65/70%. Chociaż warunki fizyczne i siła Dawsona może zaważyć na wyniku.. Arcy ciekawa walka, przede wszystkim dla tych bardziej zagorzałych fanów boksu:-P Czekam oczywiście na wasze opinie:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7cf30c4ec2a140ad8eaa7763b3f1a6f0.jpg

[...] nie znajduje. Wiem, że Bunia ma astygmatyzm, ale nie wiem jak z wadą typu krotkowzrocznosc. Jedna osoba wystarczy, żebym sie nie stresowala, bo wiadomo lekarze rozne opinie mają..w necie rozne rzeczy pisza, a ja chcę zobaczyć, że ktoś z dużą wadą ćwiczy i ma się dobrze :-) Jutro część pierwsza. Mam nadzieję, że wrażenia będą jak [...]

tego juz sie nie dowiesz tak czy siak jedna z lepszych kreatyn Mam nadzieję :-) Ogólnie niemal same pozytywne opinie o niej czytałem, ale nie zależy mi na dodatkowych kilogramach dlatego unikałem jabłczanu - wbrew obiegowym opiniom zalewa wodą, przynajmniej mnie. Po każdym cyklu na jabłczanie waga szła przynajmniej 2kg do góry.

Jak w temacie, pobawiłem się w górnika i parę lat temu znalazłem opinie, że syf i sama chemia. Mam jeden pod ręką, a drugi gotowy obok na talerzu %-) więc zobaczmy: Skrobia, marchew suszona, sól, sos sojowy suszony, aromaty, papryka, tłuszcz roślinny, seler suszony, ekstrakty drożdżowe suszone, maltodekstryna, grzyby chińskie 2,4%, por suszony, [...]

Cześć, planuje kupić taką ławkę http://allegro.pl/profesjonalna-lawka-kulturystyczna-thorn-7828-i2536937135.html. Widziałem kilka tematów o niej, ale mam parę pytań, więc zakładam własny. Mam 189 wzrostu, będzie ona odpowiednia dla mnie ? Martwi mnie też dopuszczalne obciążenie: Maks. waga ćwiczącego: 100kg, Maks. waga sztangi na stojaku: 100kg, [...]

http://allegro.pl/wyciag-mega-profil80-40-system-toczonych-bloczkow-i2543965393.html Znalazłem na alegro wyciąg wydaje sie dosyc dobry Prosze o wasze opinie ;D

[...] o wysokim IG (30g) Po treningu: Hydrolizat białka serwatkowego (32g) Węglowodany o wysokimi IG (65g) Dodatkowa porcja BCAA (5g) Plus do tego trening siłowy zeby się tłuszcz nie odkładał tylko żeby zbudować mięśnie mocne i beztłuszczowe. pyt3. Czy opis powyżej ma sens. Zajmie mi to jakieś 2 lata Czekam na wasze opinie i sugestie.

Raczej tak, chociaż kiedyś widziałem opinię, że są za krótkie i nie zasłaniają spore części nogi, lepiej, żeby do kolan sięgały.