opinie

nie szamałem ale dobre opinie słyszałem

Ważne pytanie... Jestem na 6 Etapie (low/up) i zawsze robiłem tak, że: 1 seria rozgrzewki 5/4 robocza seria z stałym ciężarem jak tak przeglądam posty to zastanawiam się, czy nie powinienem przejść na sposób 1 seria rozgrzewki, 5/4 serii z optymalnym dokładaniem ciężarów. No bo tak na chłopski rozum (nie licząc rozgrzewek) to wykonam w bieżący [...]

Właśnie problem w tym, że mój rehabilitant stwierdził że mogę robić wszystkie ćwiczenia do granicy bólu. Dlatego też chciałbym zapoznać opinie ludzi ze "środowiska"

Witam, Chciałbym zasięgnąć opinii dotyczącej spalaczy tłuszczu. Uprawiam sport, który jest objęty przepisami Światowej Agencji Dopingowej (WADA). Ostatnio zrobiło się bardzo głośno w sprawie Geraminy, często występującej i popularnej wśród spalaczy. Pomimo zmian w składach i wycofania tego z rynku, dalej pojawiają się przypadki pozytywnych badań u [...]

[...] 10 miesięcy. Teraz ćwiczę już Miesiąc na bardzo dobrej diecie i chcę zakupić Monohydrat kreatyny ( UNIVERSAL CREATINE ) do tego zestawy co wyżej napisałem. Proszę o waszą opinie na temat tej mojej rozpiski całej bo sam nie wiem czy wszystko jest w porządku :) Zwróćcie również uwagę na moich rozpiętkach bo nie wieM czy cały czas mam je [...]

Właśnie czytałem opinie w sklepie sfd dotyczące Carbo ... Kurde ale sie ośmiałem :D Ludzie piszą "biorę 30 minut przed treningiem i mam siłe i jeszcze zapas na cały trening " itd . To ja tak po przedtreningówce nie mam :D . Ciekawe czy jak by zjadl ze 2 banany to też by tak mówił :D . Mega siła haha :D

Myślę, że w tym wieku poziom testosteronu powinien być na odpowiednim poziomie. Widzę brałeś już SAA to cięzko Ci będzie znaleźć suplement, który kopie tak jak wyżej wymienione środki. Stoked zbiera bardzo dobre opinie, ale tak jak mówię, nie wiem, czy jest sens.

[...] Mam 184 cm wzrostu i 96kg wagi, wiek 27lat. Chciałbym przerobić swoją masę w rzeżbę. Na silownie chodzę ok 3-4 razy w tygodniu. Stworzyłem dietę i chciałbym prosić o opinie i poprawki. Dietę tworzyłem pierwszy raz, więc pewnie dobrze nie wyszła dlatego proszę Was o wprowadzenie poprawek. Do tego myślałem by kupić HMB bądź L-karnityne. [...]

W sumie to co do tej strefy tlenowej i samych aerobów są różne szkoły i opinie. Niektórzy twierdzą że skuteczniejsze oraz bardziej oszczędzające mięśnie są interwały. W przypadku hst jak i pewnie każdego innego treningu interwały powinny być robione w DNT. Możliwe, że w trakcie zmienię aeroby w DNT na interwały. Jednak przy moim stopniu [...]

[...] pierwsze dwa kawałki w całości na 2 różnych bitach i w różnym tempie Sprawdźcie i powiedzcie co o tym sądzicie, co jest do dupy a co git, może zajmę sie czymś innym ;D https://soundcloud.com/ak-92-1 Oceńcie wszystko poza jakością, bo idealna nie jest - warunki domowe i praktycznie zero sprzętu ale myśle że nie jest źle ;) Dzięki za opinie! Piona

3. jeśli będę leciał system HST to czy z punktu widzenia obniżenia BF ma sens orbitrek albo bieżnia? na początku hst ze względu na 15 powtórzeń samo w sobie jest redukcyjne - macie jakaś opinię? ( sugerowałem się słowami p. Jana Czyżbym coś takiego sugerował!? Pisałem, że każdy ruch spala tłuszcz (właściwie to nawet bez naszego ruchu jest on [...]

zastanawiam się dzisiaj nad pokonaniem dystansu 10 km na orbitreku - stad moje pytania do zaawansowanych biegaczy: 1. w wielu tematach przy redukcji piszecie, że wydatek energetyczny pomimo iż większy nic w sensie spalania nie zmienia. w związku z tym może pomylę pojęcia ale czy sam dystans ma jakiekolwiek znaczenie jeśli np przekraczam czasowo [...]

Odkopuję temat ;). Jaki rower spiningowy byście polecili na dzień dzisiejszy? Przeglądam już prawie cały dzień różne rowery/opinie itd i nie wiem który wybrać. ( zaczęło się od orbitreka, przez rower magnetyczny ale w końcu zdecydowałem się na spinningowy ). Mam kilka na oku ale absolutnie nie wiem czy są ok. Cena: Od ręki mogę wydać [...]

mam 20 lat waze 68kg pracuje fizycznie cwicze od 5 mies chcialbym zeby mi ktos doradzil bo zaczne brac nitrobolon 1 do tego CM3 moj trening pon.klata wyciskam 90kg ,wt bic,sr.tric.czw.plecy.pt.przedramie ..chcialbym zeby ktos mi pomógl

dzięki za opinię

up, czekam na opinie.

Od jakiegoś tygodnia czytam wpisy na stronach afc i wydry... bardziej chodzi mi o coś ala MMA kickboxing lub tekwondo, jwestem nie zdecydowany dlatego pytam was o radę i opinię o klubach :) Zmieniony przez - George93 w dniu 2013-11-17 19:04:05

zdaj opinie? na cykl 2 opakowania trzeba nie?

a jak z reszta alpha tesc cyp deka albo winko moze ktos podrzucic opinie tego typu pytania powielaja sie co strone.. alpha bez zmian, ostatni strzal cypka z alphy polecial przed susta wiec jakos ze 2 tyg temu i klepalo bardzo ladnie, deka tez dobra, bez zastrzezen.

a jak z reszta alpha tesc cyp deka albo winko moze ktos podrzucic opinie