SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Rozbudowa mięsni.

    Post
    Trening w domu

    Czytałem te tematy. Nie zawsze jestem w stanie poprostu do wszystkich sie stosowac. Jeżeli chodzi o diete starac sie moge ale odzywiac sie jak chce to juz nie moge. Niestety rodzice swoje zdanie mają. Co do cwiczen, czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-02-03 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety, cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje, sog oczywiscie,czekam na opinie innych ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2007-01-12 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFKA red pitbulls

    Post
    Doping

    Jakieś nowe opinie na temat tej niby efki ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11927 Data: 2012-05-26 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) zgadzam sie :) a co do piwa to mozna spokojnie wrzucic je do diety jakos napoj po siłowni. ale ja sie boje ze sie rozkrece dlatego tak zadko(1 raz w tyg:)) albo po basenie...super sie spi po takim skoku insuliny:P thx za opinie.:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-05-21 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Adidas Purah Winter Mid

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mnie przerażają. Ten pierwszy model timberlandów wiarygodny cenowo. A znacie jakies polskie firmy obównicze wiarygodne w temacie? Co powiedziecie o badurze? EDIT: Właśnie czytam opinie i wychodzi na to, że hm.... to sa buty do "trekingu miejskiego" i często robią ludziom niespodzianki Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-29 13:37:08

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2009-11-29 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Adidas Purah Winter Mid

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "jestem w domu", ale znowu zgłupiałem jak zajrzałem tu do tematu Moge mieć buty ecco xpedition niskie za niecałe 400zł: Jest to niby model zastępujący vikinga, ale opinie są różne. https://www.ecco.com/pl/pl/kolekcja/meskie/outdoor/68024/53515/detail.do Co Wy na to Panowie? Na miasto to Ci nawet membrana nie jest potrzebna, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2009-12-01 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze próby z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wyjdzie 16/8. Okno 14-22. Dzisiejszy trening: http://img694.imageshack.us/img694/9706/x5gs.png Wieczorem jak starczy czasu dorzucę jeszcze posiłki, i z chęcią usłyszę jakieś opinie na ich temat. Bo głównie na tym mi zależy :-) Zaplanowany już ostatni posiłek, więc wrzucam zrzut z dnia: http://img545.imageshack.us/img545/1636/j1d4.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-06-25 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta + turanabol

    Post
    Doping

    [...] parę-kilka miesięcy, i tak nie planowałem go brać od jutra, na razie rozważam opcje, po prostu akurat wpadł mi w ręce w takiej a nie innej ilości. Bardziej bym prosił o opinie dotyczące samego połączenia tych dwóch środków i dawek w cyklu w odniesieniu do mojego wzrostu/masy (ew. powiększonej o 2-3 kg, bo tyle pewnie będę w stanie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2016-03-10 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja mam gino??? zdjecia.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Okres dojrzewanie mam dawno za sobą (24 l obecnie) Schudłem specjalnie (i dosyć gwałtownie)by sprawdzić czy to nadmiar tłuszczu nadaje taki kształ,najwyraźniej jednak nie .Pod lewym sutkiem czuję wyraźne zgrubienie,pod prawym nic nie ma^^ Dziękuję za wszystkie cenne opinie, teraz tylko pozostaje udać się do lekarza:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2008-09-06 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja mam gino??? zdjecia.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pod lewym wyraźnie czuć zgrubienie ,po prawym nic choc nie rożnią się za bardzo wyglądem. Nie wiem ile wynosi poziom bf , ostatnio pare kg poszlo do góry,obecnie ok 68 ,wzrost 174.Dużo ćwicze na siłowni,troche aerobów,cel - 85 wagi , 40 w łapie , daje sobie rok:) W przyszłym tyg. uderzam do lekarza , warto sprawdzić co powie Dziękuje za opinie !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2008-09-09 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Opinię kosmetyczki traktowałbym raczej z przymrużeniem oka (bez urazy dla kosmetyczek). Diagnozowanie i kompleksowe leczenie należy do dermatologa. Z tego co zaprezentowałeś wygląda to na przebarwienia pozapalne. Miałeś/masz trądzik? Lub po prostu skłonność do przebarwień w wyniku jakiejś kuracji hormonalnej, ekspozycji na słońcu. pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13225 Data: 2008-05-17 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak najbardziej korzystam, ale po pierwsze wolę też znać opinie innych, a po drugie nie będę do niego biegał z każdym pytaniem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-05-15 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    A co jest nie tak z barkami+nogi? Z tego co czytałem to raczej większość planów jest tak podzielona co do trenowanych partii. Może jakieś opinie na temat samego planu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-04-01 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Duże, czy nie duże, chcę się go pozbyć. Fakt, że ważę mało, ale to przez specyfikę mojego ciała, jestem typowym ektomorfikiem. Poza tym już postanowiłem, że w najbliższych tygodniach startuję z rzeźbą i chciałbym poznać waszą opinię na temat mojego planu, bo jak na razie nikt się nie wypowiedział czy jest on dobrze ułożony =P.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-04-02 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie masa!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie - xp e i wb chce wziac majac pewnosc ze sa to sprawdzone srodki, eksperymentatorow na forum nie braknie i akurat jak skoncze regeneracje z tego cyklu bede mial jakies opinie o dzisiejszych nowosciach

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18873 Data: 2005-10-03 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Zabrzanin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za opinie. Zrobię tak, że do śniadania dam jajka tak 4 białka i 4 całe jaja. Rano aerobów nie będę robić, tylko po treningu siłowym ok. 40 minut a potem będę zwiększać do maksymalnie 60 minut. Chcę robić 5 razy trening siłowy w tygodniu, każdą partię w inny dzień. A aeroby do zrzucenia fatu uważam, że w moim przypadku są koniecznością. Do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2009-08-21 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako tako postanowiłem podzielić mój trening na brzuch i na ręce, klatkę, grzbiet. Poniedziałek - brzuch - brzuszki z uniesionymi nogami - 3 s (20, 20, 10 powtórzeń w kolejnych seriach) - to samo, tylko z ciężarkiem 2,5 kg i mniejsza ilość powtórzeń (10, 10, 15) - brzuszki skośne 3 s (20, 15, 10 powt.) Wtorek - ręce etc.: - biceps - 3 serie po 12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2008-01-16 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktoś padnie po jednym ciosie to w rewanżu może być całkiem inaczej (inny przebieg starcia a nawet wynik i w 95% tak jest) i czy jeśli w 1 walce padnie w 1 minutę to w ich drugim pojedynku zostanie skończony w tą 1 minutę!? Rzadkość nad rzadkościami.. Walka to walka cios to cios. OFC zawodnik może być gorszy, ale powiedzcie mi kto by nie padł [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2012-11-24 08:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kilku opiniach widać coś następującego. Zupa grzybowa, wiele osób na nie, kilka na tak. Recovery drink praktycznie wszyscy na tak. Tylko ta cena:) Creashot też opinie raczej pozytywne:)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2008-05-12 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTER MEAL: Smak: 5/10 Rozpuszczalność:10/10 Działanie:8/10 inne uwagi: syte i pozwoliło mi przetrwać do następnego posiłku, jednak smakowo nie wiedziec czemu grzybowej nie przypominał, zapachem owszem ale nie smakiem. Byla dziwnie kwaśna, ale zjadlem do konca. opinie o 2 pozostalych produktach podam pozniej Pokój!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2008-05-13 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)