open

Wzorek wybacz nie sprawdzałem open wszystkich zawodników powinno być :)

[...] techniczne i po sprawie. Treningi na basenie robie krrótkie więc i poszaleć nie poszaleje. Po Nieporęcie pod Malbork będę robił jeden długi trening na basenie i jeden open water, też długi. Wieczorem rowerek. Założenie był 4x10km w intensywności połówki. Średnie wyszły jakie wyszły mają małe znaczenie, liczy się samopoczucie jakie miałem, [...]

[...] Osiągnięcia - I miejsce Mistrzostwa Świata Weteranów - kulturystyka weteranów 40-44 lat, do 90 kg - II miejsce Mistrzostwa Polski Weteranów - kulturystyka 40-44 lat open - VI miejsce Olympia Amateur Spain 2017, Marbella - kulturystyka do 100 kg - I miejsce Diamond Cup Ostrawa - kulturystyka weteranów +40 lat open + II miejsce [...]

Nie wiem czym przegrałeś z Gizą w open, chyba tylko nazwiskiem. Na MPJ w +75 wychodzisz?

[...] Świata Masters /Bistrita/ - kulturystyka weteranów 90 kg w kat 45-49 lat - 2017 - I miejsce - Grand Prix PePa Opava - kulturystyka 90 kg i II miejsce w weteranach open - 2017 - II miejsce - Mistrzostwa Polski Weteranów w Mrozach - kulturystyka weteranów 45-49 lat - 2017 - IV miejsce - Diamond Cup Katowice w weteranach i V miejsce - [...]

A ić pan w uj %-) Aktualne wyniki dziewcząt i pań: http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/results/2016/Classic-Powerlifting/detailed_scoresheet_w.htm Nadmienię, że jeszcze kategorie open nie szły@-| Kosmos88-O

[...] się wygrać, ale wiecje warte dla mnie było M.Polski bo w liczniejszej obsadzie. Kolejny start zaliczyłem 4,5msc później już z wagą startową 101kg wygrywajac swoja kat oraz open. Nie bede juz nudzi kolejnymi startami :P wpisze co tam ugrałem. 1msc M.Polski WBBF 2014 kat. athletic(cos jak klasyk, szczerze to w sumie wiele sie te kat nie różnią [...]

a tutaj filmik z 2 podejscia zaodnika z Kartuz Bogdana Kropidlowskiego zaliczone 170 kg przy wadze 73,8 kg co dalo mu 4 miejsce w OPEN ;) https://youtu.be/pUVN1tclHxI

albo do isadory, tam mają zajęcia open- możesz przyjść w określonych godzinach żeby sobie sama poćwiczyć

a nie mówiłaś:-P. u mnie wyszło tak, że koniec końców poszłam na open, bo instruktorka nie przyszła i uczyła mnie jedna dziewczyna.

No miałem na myśli open w wilksie nie kat wagowe ;)

A open to co innego.

hmmm moze by tak bujnal nozke na zawody ale jest kat do 85 i jak tu rywalizowac z moimy marnymi ciezarami z np Arturem Miksa hehe;P Jeśli chodzi o OPEN to inna kwestia...ale kolega jasonstatham pisał o swoich możliwościach w kat 85kg

Nagrody pieniężne Open Wilks'a senior 500 300 100 junior starszy 500 300 100 weteran 500 300 100 kobiety 500 300 100

Nagrody pieniężne Open wilksa senior 500 300 100 junior starszy 500 300 100 weteran 500 300 100 kobiety 500 300 100

[...] i reklamowych imprezy; - zabrania się startu uczestnikom będącym pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających. 7/Konkurencje: a/Wyciskanie Wielokrotne 25kg kobiet - open w czasie 5 minut; b/Wyciskanie Wielokrotne 50kg mężczyzn w kategoriach wagowych do 80kg i + 80kg w czasie 5 minut; c/Podciąganie na drążku w kategoriach wagowych do 80kg [...]

Obecnie trwają zawody w prestiżowej kategorii open czyli seniorów. Dariusz Wszoła zaliczył 215 kg i był to czwarty wynik. Obecnie trwa wyciskanie gdzie Darek zaliczył w pierwszym podejściu 140 kg. Zapowiada się ciekawa walka chociaż Fedosienko Sergey jest poza zasięgiem.

DODATKOWA KONKURECJĄ BEDZIE BIOGENIX CHALLENGE TRÓJBUJ SIŁOWY WIELOKROTNY Zawody zostaną przeprowadzone w Kategorii OPEN, bez podziału na kategorie wiekowe i wagowe. Zawody będą składać się z konkurencji wielokrotnego A-wyciskania sztangi leżąc na poziomej ławce, B-przysiadu ze sztangą oraz C-martwego ciągu ze sztangą - uczestnicy będą [...]

[...] piątek (16 września) 19:30 fitness, bikini, figure, women’s physique (prejudging) sobota (17 września) 4:00 fitness, bikini (finały), kulturystyka 212, kulturystyka open (prejudging) TRANSMISJA 19:00 men’s physique (prejudging i finały), women’s physique (finały), classic physique (prejudging i finały) niedziela (18 września) 4:00 [...]

Zaraz poleci wyciskanie kat.83kg open https://www.youtube.com/watch?v=aj9p8deUVKQ