SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Rafał Tasiemski

temat działu:

Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13314

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 933 Napisanych postów 7311 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 111883
RAFAŁ TASIEMSKI

rocznik - 1977
Klub - KS Sandow Śrem
Federacja - IFBB

Ocena sylwetki: http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_porównania/Rafał_Tasiemski__ocena_sylwetki-a738.html

Osiągnięcia
- I miejsce Mistrzostwa Świata Weteranów - kulturystyka weteranów 40-44 lat, do 90 kg
- II miejsce Mistrzostwa Polski Weteranów - kulturystyka 40-44 lat open
- VI miejsce Olympia Amateur Spain 2017, Marbella - kulturystyka do 100 kg
- I miejsce Diamond Cup Ostrawa - kulturystyka weteranów +40 lat open + II miejsce kulturystyka do 100 kg
- I miejsce Mistrzostwa Europy Weteranów + OPEN - kulturystyka weteranów 40-44 lat +90 kg
- I miejsce Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Kunice 2017
- I miejsce Mistrzostwa Polski 2016 Kielce - kulturystyka do 95 kg
- I miejsce + open Mistrzostwa Polski 2016 Kielce - kulturystyka do 90 kg
- I miejsce w zawodach kulturystycznych o Puchar Wójta Gminy Kunice - kulturystyka do 90 kg oraz I miejsce Open


























"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 933 Napisanych postów 7311 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 111883
.














5

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2302 Napisanych postów 63976 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 429323
Na świeżo Rafał Tasiemski został Mistrzem Europy w swojej kategorii, wygrał również Overall



Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2302 Napisanych postów 63976 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 429323
Czechia Pro i Rafał znów nie do pokanania.




Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2302 Napisanych postów 63976 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 429323
Rafał Tasiemski 6miejsce na Mr Olympia Amatorów



Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6933 Napisanych postów 68516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909507
Bardzo owocny rok 2017 dla Rafała Tasiemskiego

- I miejsce Mistrzostwa Świata Weteranów - kulturystyka weteranów 40-44 lat, do 90 kg
- II miejsce Mistrzostwa Polski Weteranów - kulturystyka 40-44 lat open
- VI miejsce Olympia Amateur Spain 2017, Marbella - kulturystyka do 100 kg
- I miejsce Diamond Cup Ostrawa - kulturystyka weteranów +40 lat open + II miejsce kulturystyka do 100 kg
- I miejsce Mistrzostwa Europy Weteranów + OPEN - kulturystyka weteranów 40-44 lat +90 kg
- I miejsce Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Kunice 2017







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6933 Napisanych postów 68516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909507
MP Weteranów 2017 - 2 miejsce
















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6933 Napisanych postów 68516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909507
na koniec sezonu - Mistrzostwo Świata weteranów! Gratulacje












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6933 Napisanych postów 68516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909507
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6933 Napisanych postów 68516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 909507
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1657 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12524
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Marta Tkaczyk

Następny temat

Jakub Potocki