[...] i sportow walki. I wlasnie w czesci Fibo Power, mozna spotkac m.in. swiatowe gwiazdy kulturystyki a takze rozegrany zostanie konkurs w zawodowej kulturystyce mezczyzn open - 11. 04 Oficjalnej listy zawodnikow jeszcze nie ma, wiemy jednak juz ze w konkursie Bodybuilding Pro Open wystartuja m.in. Fouad Abiad, Daniel Toth, Michaela [...]
[...] razie brak oficjalnych list startowych, wiadomo jednak mniej więcej kogo się spodziewać. Post będzie uzupełniany o najważniejsze informacje. TRANSMISJA NA ŻYWO: kulturystyka open około godziny 1:00 (niedziela) https://www.youtube.com/watch?v=5ab-O0VxNBI Kulturystyka open: /SFD/Images/2016/3/29/196d09f3941147d89f0aea5f5543177e.jpg fitness na [...]
[...] 2014 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - 1 miejsce Mistrzostwa Śląska 2015 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - 1 miejsce Mistrzostwa Polski WBBF 2015 kat. junior open - 1 miejsce Mistrzostwa Śląska 2016 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - 6 miejsce Mistrzostwa Polski seniorów 2016 kat. kulturystyka klasyczna +180cm - 1 miejsce 1st [...]
[...] próby podbijanie sztangi klatką piersiową oraz unoszenie pośladków. 4. Stopy dotykają podłogi całą powierzchnią. 5. Rywalizacja odbywać się będzie w kategoriach: - kobiety open - wg Formuły WILKSA - mężczyźni - wg Formuły WILKSA w kategoriach wiekowych: juniorzy do lat 23, seniorzy od 24 do 39 lat, weterani powyżej 40 lat. 6. Nie dopuszcza [...]
08.10.2016 - II Mistrzostwa Polski Zachodniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy Głogów Joanny Gniewosz REGULAMIN ZAWODÓW I – CEL IMPREZY 1. popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego – propagowanie dyscyplin siłowych – w szczególności wyciskania sztangi leżąc 2. [...]
ZAWODY SIŁOWE III ZAWODY SIŁOWE W KRUPSKIM MŁYNIE I. Miejsce zawodów: Hala sportowa w Krupskim Młynie przy ulicy Dąbrowskiego 2a. II. Data zawodów: 16.12.2017r. (sobota), godz. 17.30 -18.00 – ważenie, godz.18.00 – start. III. Organizator zawodów: Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Krupskim Młynie. IV. Konkurencje: wyciskanie sztangi o [...]
putek56..na siłowni wszystkie karnety sa OPEN, wchodzisz keidy chcesz i na ile chcesz :] Przy zapisie nalezy podac swój nick z SFD-u ..a centy to tylko wiem, ze za 3 miesiące płacisz 120zł ..pozdrawiam
[...] w koło kto ma nowsze buty,spodnie,koszulke tylko chartowanie ciała poprzez mozolne treningi z cieżarami.A tam mozan jedynie rozgrzewke zrobic i popatrzec jak starym ropuchom głowy sie uginają od złotych kajdanów.Pozatym karnet to 180 open(kiedy chcesz ile chcesz) 120( 3 razy w tyg.) 100( 2 razy w tyg.) 108( 3 razy w tyg. dla bogatych studentów)
http://www.alinboard.com/showthread.php?t=10057 http://sorebuttcheeks.blogspot.com/2009/07/open-letter-to-alin-balkan-from-william.html Zmieniony przez - MrBiedrona w dniu 2011-01-06 11:53:29
Przyjde od lutego, skoncze jeszcze inne treningi. Dosc ciekawie sie zapowiada. Napewno wezne karnet open, bardzo sie oplaca z tego co czytalem. Jaki tam jest przystanek pod ta szkole bo odrazu bym sobie sprawdzil dojazd bo mam okolo 8 km, zeby tam dojechac.
22 Kwiecień XVII Bieg Lewarta - 3km - 5km (16:34') atest PB - 1km Uwagi: 12 w open, 2 do 19lat.. Nowa, dobra życiówka. Zaczynam przygotowania do bieżni, z szybkością miernie Zmieniony przez - N3sta w dniu 2012-04-22 18:15:53
Czekam bardziej na zaproszenia od klubowiczów. Baza klubow na niewiele sie zdaje gdy brakuje o nich opinii, a oferty są marne (brak karnetow open, mozliwosci wejscia na inne sztuki walki, silowni itp.). Judocy to chyba elitarna i zakonspirowana grupa. :)
Lista zawodników mojej kategorii: Junior Men’s Classic Bodybuilding open class: 1. Kristian Pavlov Bulgaria 2. Daniel Crnoja Croatia 3. Tomas Horak Czech Republic 4. Patr Galivoda Czech Republic (B) 5. Daniel Pinanjota Ecuador 6. Adel Meabed Egypt 7. Viktor Ádám Hungary 8. Zsolt Vas Hungary 9. Nándor Fischer Hungary (B) 10. Hiroki Takeuchi Japan [...]
dzięki wynik bardzo malutki ale na open starczyło, chciałem zrobić 800 ale mi spalili klate za oderwanie du*y ;D dwubojem się bawiłem i dalej się bawię :)
Jest taka siłownia - Platinium, ma wiele punktów w różnych częsciach Krakowa. Karnet open dla studentów 3 miesięczny wychodzi po 59 zł na mc. Taniej to lepiej szukać promocji na grouponie. Czasem bywają naprawdę spore zniżki. Powodzenia!
Pierwszy trening robię zastępując barki,wykonując takie ćwiczenia jak ,clean,military press ,snatch,jerk,windmill,clean and press ,Kettlebell Snatch and Clean Deceleration Drill Open Palm Catch. Drugi trening na nogi zastępuję double clean and squat,double squat and press . Trzeci trening to kettlebell juggling na świeżym powietrzu. Trochę tego [...]