open

You Can Fight 2014 wyglądało tak: https://www.youtube.com/watch?v=jQbz1qm_grI W czerwcu formuła z większym kontaktem i łokciami/kolanami - Stand Up Open.

Z wiadomych wzgledow,zamiast listy startowej imiennej,podaje ilosc zgloszonych zawodnikow w poszczegolnych kategoriach kat.do 75kg -5 zaw. kat.do 85kg -8 zaw. kat. +85kg -10 zaw. wiadomosc z ostatniej chwili,w kateg.open za Im bedzie do wygrania tablet

[...] kobiety -4, junior 16l-6, junior 18l-8, junior 23l-18, weteran 49l-7, weter.59l-5,weter.+60l-3, seniorzy 67kg-3, 74kg-4, 83kg-9, 93kg-3, 105kg-8, 120kg-5, +120kg-5 prosze pamietac,szczegolnie juniorzy !,zeby na wazeniu miec ze soba dokument tozsamosci. wiadomosc z ostatniej chwili,jest dodatkowa nagroda dla open junior za Im-rower gorski

michaik Ta ilość powtórzeń robi wrażenie.Ciekawe ile byś zrobił robiąc takim tempem jak wykonywałeś ruchy od 14 powtórzenia.Jeżeli zbliżoną ilość to chyba już nikt Ciebie nie dogoni. Acha a co na wszelki wypadek w razie remisu -wygrywa lżejszy czy cięższy? Z 20kg myślę że powinien lżejszy.Tak jak w WW na ciężarze open.

[...] to chyba już nikt Ciebie nie dogoni. Acha a co na wszelki wypadek w razie remisu -wygrywa lżejszy czy cięższy? Z 20kg myślę że powinien lżejszy.Tak jak w WW na ciężarze open. dzieki, tak jak mówiłem nastepny film będzie książkowo pod regulamin i na innych poręczach lub z innej perspektywy żeby było kąt lepiej widać, a z remisem to już się [...]

Witam wszystkich po małej przerwie. Mistrzostwa Polski już za nami i jestem MEGA SZCZĘŚLIWA,udało mi się obronić tytuł i ponownie wygrać kategorię OPEN !!!! te przygotowania były dla mnie bardzo trudne i wyczerpujące ale mimo to udało się wszystko zrealizować i wypełnić plan w 100%. Bardzo Dziękuję wszystkim kibicom, znajomym za miłe słowa i [...]

[...] i wystartowalem w kategorii do 95 kg jak sie pozniej okazalo byla to najmocniejsza kategoria mistrzostw z Szymonem LAda w roli glownej zwyciezc tej kategorii jak i kategorii open... niedosyt jest bo chyba kazdy chce wygrac ale z cudownym dzieckiem kulturystyki jakim jest Szymon nie da sie jezeli przyjezdza swietnie przygotowany wiec musialem [...]

[...] się na chwilę odmłodzić to do kogo mam się porównywać :-)Ja uważam że w konkurencjach wytrzymałościowych to my starsi mieliśmy więcej czasu żeby się przygotować .Jestem zwolennikiem zawodów open bez żadnych podziałów.A że zrobiłem na 40kg kategorie to właśnie na prośbę młodzieży :-)Zresztą starsi nie muszą wygrywać od nas powinni się uczyć.

Witam, odstąpię karnet OPEN do PURE Jatomi na zasadzie cesji (25zł). Opłata miesięczna wynosi 99 zł. Karnet obejmuje siłownię + zajęcia fitness (oraz sauna), można korzystać w godzinach otwarcia klubu. Karnet do przepisania w Katowicach w scc, ale można z niego korzystać na terenie całej Polski (np. Bytom, Gliwice). W każdym momencie można [...]

[...] kadencji - przykra sprawa dla kogos kto wlasnie kupil foot poda - ja nie kupilem ;) Teraz mozna sie skupic na idealnej technice biegu bez liczenia krokow w pamieci :) Kiedy open water ? U mnie sezon wystartowal, akwen otwarty, woda 15 stopni - w niedziele rano biegne polmaraton a po poludniu pierwsze w sezonie plywanie na otwartej wodzie ;) Na [...]

[...] Gorąca relacja z Mistrzostw Polski w kulturystyce i fitness. Wspaniałe zwycięstwo Szymona Łady w kategorii open, oraz wiele innych pojedynków mistrzów i debiutantów. Świetne sylwetki i obiecujące talenty na scenie w Kielcach.Gorąca relacja z Mistrzostw Polski w kulturystyce i [...]

[...] Nie ma żadnych opłat wpisowych - zawodnicy przyjeżdżają na własny koszt oraz w miarę potrzeb sami organizują sobie noclegi. 8. Kategorie : a) kulturystyka klasyczna -open: Kulturystyka klasyczna mężczyzn: Wzrost (kategoria) do 168 cm: Maks. waga ciała = wzrost – 100 Wzrost (kategoria) do 171 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) [...]

Link do zdjęć online:https://www.dropbox.com/sh/2u8nxiskqmi4jlo/ivAEBR3yjW Relacja online na głównej stronie SFD i w dziale Aktualności kulturystyki i fitness XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 10 maja czekają nas kolejne atrakcje: Mistrzostwa Polski federacji NAC w Żaganiu oraz eliminacje do mistrzostw świata [...]

[...] przez F.A. + bon 500zł na zakup sprzętu produkcji Kelton ( bon ufundowany przez SFD) za 3 msc. - 250 zł suplementy ufundowane przez F.A. + suple ta sama wartość ze sklepu SFD kategoria pierwszy start ( open) po wykupieniu jednorazowej licencji IFBB (20zł) Suple F.A. 1-1000zł 2-500zł 3-250zł Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-04-30 18:54:51

Właściwie to oprócz dobrego wrażenia (jeśli zdążyłbym z formą) to nic tam jestem zdolny zrobić! Kulturystyka klasyczna open - moje marne proporcje i 66kg w stosunku do wyższych (wąska talia) i cięższych zawodników - kiepsko to widzę. Kulturystyka mężczyzn do 90kg - tutaj to już w ogóle nie ma o czym mówić :-) Na razie będę się starać - ale bez [...]

[...] wydaja, mozesz wszystko, jesli uwierzysz ze mozesz - dlatego jak najwiecej musisz poznac na treningu. Koniecznie, jak najszybciej zrob trening w piance - jesli nie ma opcji open water - zabierz ja na basen, znajdz te 2 godziny koniecznie - gwarantuje Ci bonus +1000 do pewnosci siebie. Pianka zrobi polowe za Ciebie. Utrzyma Ci pozycje, podniesie [...]

[...] się użalać i się nie poddaję, ale wydaje mi się, że trochę przeszarżowałem z tym debiutem w tym roku. Wystartuję, bo nie chcę się poddać, ale nie będzie to mądre. Piankę spróbuję napewno... czekam na trochę wyższe temperatury, żeby na open water powalczyć. Wydaje mi się jednak, że na ten pierwszy start schowam dumę do kieszeni i popłynę żabką.

Siema, dochodzę do siebie :) po Śląsku było mi ciężko dojść do siebie (pod względem fizycznym).. Wiedziałem, że na MP już nie odbuduje dobrej formy, mięso zaczęło lecieć, jakość uciekała. Zdecydowałem się wyjść, więc nie chciałem się wycofywać. Z tego sezonu chciałem wyciągnąć jak najwięcej doświadczenia, stąd aż 4 starty. Nawet w formie z [...]

wyniki:kobiety Im 65kg IIm 42.5kg IIIm 42.5kg; junior do 16lat Im 125 IIm 90 IIIm 110; junior do 18lat Im 92.5 IIm 127.5 IIIm 102.5; junior do 23lat Im 200 IIm 185 IIIm 190; weter.49lat Im 205 IIm 195 IIIm 180; weter.59lat Im 170 IIm 160 IIIm 140; weter.+60lat Im 150 IIm 105 IIIm 105; do67kg Im 155 IIm 90; 74kg Im 180 IIm 135 IIIm 100; 83kg Im [...]

[...] (19 - 23 lat) 5. Seniorzy OPEN (24 - 35 lat) 6. Masters OPEN (36 - 39 lat) 7. Weterani OPEN (od 40 lat) b) WYCISKANIE 100% WAGI ZAWODNIKA - OPEN b) KULTURYSTYKA - kat. open mężczyzn 5. NAGRODY: każda kategoria- I, II, III miejsce – medal, dyplom. Zwycięzcy OPEN w kat. wyciskanie 100% w.z. i 50% w.z., oraz w kulturystyce - puchary. [...]