opalanie

dokładnie poczekaj, aż skóra sobie odpocznie i zniknie zaczerwienienie, takie opalanie się na siłę nic nie daje. Odpocznij sobie od solarium tydzień lub 1,5 tyg.

NAJLEPSZA JEST KABINA STOJĄCA!!!!!!!!!!!! ROWNOMIERNE OPALANIE. SLADY POD PIERSIAMI U KOBIET. ale brak plam pod pachami etc. i krem nivea tak z pol h przed opalaniem. oczywiscie to dla osob o ciemnej karnacji ktore opalaja sie na brazowo. a dla tych ktore piekna sie "na raczka" to niestety nie doradze zbyt wiele bo nie mam tego [...]

[...] w cieple(tkanka tłuszczowa nie jest potrzebna do utrzymania temperatury) b) przysiadywanie w zimnie(tkanka tłuszczowa jest spalana dla utrzymania temperatury) Tak samo - jaki wpływ na tłuszcz ma opalenizna, albo ogólnie opalanie i paradowanie w Słońcu w dosyć skąpym odzieniu/bez ubrania? Zmieniony przez - Granathar w dniu 2010-04-16 20:37:17

Witam :) Przyznam, że masło kakaowe jest dobre, ale na opalanie na słońcu. W solarium jakoś mi nie podchodzi. Zawsze zakładacie okularki?

Wszystko co jesy dla rozpoczynających opalanie... każda firma wydaje preparaty do opalania w kilku stepach i Ty wybieraj je te z "1"

Uznaje tylko opalanie się w tubie. Kompletnie nie wyobrażam sobie by położyć się gdzie ktoś leżał jakąś chwilę temu... Nie ufam obsłudze w jej dokładność dezynfekcji.

Słonce nie jest do konca takie zdrowe To akurat nic dziwnego, każde opalanie sie jest niczym innym jak reakcja skory na stymulowanie komorek nowotworowych przez promienie słoneczne.

ps.drogo u was widze opalanie... <<<Champions are Made Not Born>>>

A ja jednego nie moge skumac, jak mi pani daje na solarium taki maly kremik co niby przyspiesza opalanie utrwala i takie tam to jego jest tyle ze ja nawet klaty brzucha rąk i twarzy tym nie daje rady posmarowac :/ jak zrobic zeby on starczyl na troche wieksza powierzchnie ciala?

dzieki za szybką odp A wiesz może jakie kosmetyki przyspieszaja opalanie na solarium i je utrwalaja??

jezeli na twoim solarium nie ma innych okularków(takich nalepek) to nic nie zrobisz, poza przyzyczajeniem sie do tych sladów.... jezlei masz slady po gumkach to poprostu je przesywaj w trakcie opalania... a opalanie bez okularkow jest niezpieczne i grozji jaskra(tym bardziej jeżeli na solarium wchodzisz w soczewkach nie ściągaj!!

Ajacied opalanie się czy to w solarium czy na powietrzu nie jest bezpieczne bez jakichkolwiek olejków do opalania, to może się źle skończyć (prędzej czy później)

Codziennie nie można, bo musi być conajmniej 48h przerwy w opalaniu :) 2x w tygodniu to rzadko? Czyli opalanie co 3 dni raczej odradzasz? Lepiej co 3-4 dni (wtedy wychodzi 2x w tygodniu)?? A dla podtrzymania mówisz, że lepiej chodzić wtedy raz na tydzień niż 1 na 2 tygodnie?

[...] są też kosmetyki z efektem "tiggle", one powodują chwilowe pobudzenie mikrokrążenia(efekt ciepła i lekkiego pieczenia co nazywamy oksydacją), a to również wspomaga opalanie i ma niezłego kopa, jednak te kosmetyki polecanie są głównie dla mocno opalonych i zaprawionych w boju... P.S dzięki za słowa uznania staram się jak mogę... [...]

Dobra robota... sog poleci ja wejdzie Takie moje male rozne dopowiedzenia i glupotki 1. Czas pierwszego opalania ustalilbym dla 1 i 2 fototypu na 7 minut, dla trzeciego fototypu na 5 minut... 2. Hehehe, no wlasnie australian gold, takie male asszetki ponad 40zl 7. "Są tacy ,którzy chodzą do solarium co 2 dzien. Jest to według mnie [...]

bo opalanie w solarium ma wiele zalet, poprawia samopoczucie, nawet podobno zabija niektore bakterie w organizmie trzeba uwazac na te uzaleznienia ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] reagować na promienie UV, jednak myśle,iż blizna nie jest "świeża" i nie obejmuje dużego obszaru ciała i bez problemu możesz się opalać.Ja osobiscie preferuje opalanie w Tubie ,ponieważ ciało opala się rownomiernie jest idealna cyrkulacja powietrza i ciało nie styka się bezposrednio z powierzchnią co w jakiś sposób zapewnia nie [...]

19. To kwestia przyzwyczajenia. Opalamy sie na brzuchu gdy chcemy uniknąć opalenia twarzy. Polecam jednak opalanie sie na plecach (szczególnie panowie) ze wzgledu na wygode <--- To dobre.. mam problem malutki z "pryszczami" gdy tylko poopalam się troche na solarium to już jest ich.. jest mało, ale ja chcem aby ich w ogóle nie było:D [...]

nie no zeby zadnego efektu nie bylo to musiałbys nakładac bardzo wysokie filtry np 50 i opalac sie krotko, wtedy to opalanie byłoby naprawde nieduze o ile w ogole by było Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-12-31 13:09:08

To zależy jak reaguszesz na opalanie, jeżeli masz jasną karnację to będziesz zawsze na początku opalać się na raczka i dlatego czy to na sloncu czy na solarium zaleca sie wizyty z mniejsza iloscia minut, bo potem schodzi skora i ne ma sensu placic i cierpiec.... poza tym po plazy zawsze jest sie leeko zaczerwienionym bo poprostu zwykle jest [...]