Hubert,wiesz,niektorzy jada cpac,niektorzy dobrze sie bawic.Kazdy inaczej pojmuje te klimaty Ja z Wroclawiem mam fajne wspomnienia,bo Sylwester jaki tam spedzilam,byl super.Poza tym miasto-jako miasto mi sie podoba Venka,Pumy nie zabieram..chyba zeby chcial U mnie tez slonko..ale na opalanie za ziiimno To tylko u Kuki ''dysc''
nie pomyślałaś że te białe plamy występują po prostu w miejscach gdzie np. łopatki się wbijają? proponuje opalanie się na plecach a pół na brzuchu.! śladów tych nie będzie. lecz podczas opalania się na brzuchu będziesz miała białe kreski pod pośladkami więc wybierz co lepsze. ja już bym wolała mieć na łopatkach
[...] spierac o wyszkolenie polskich JS, oceniaja je operacje bojowe AT - MAgdalenka ( jeden oficer polozyl trupem 2 ranil 16 i nie pozwolil po prostu wejsc do obiektu), 2305 - opalanie na Haiti ( wiem cos o tym bardzo dokladnie) zatrzymanie ktorego nie bylo ( DOkmanovic) czy dzialanie jako piechota zmotoryzowana w Um KAsar, nie zastanawiales sie [...]
Jeśli nie jest to aż tak widoczne to po co chcesz od razu usuwać to laserem.Laser to droga inwestycja.Może wystarczą kosmetyki do cery naczynkowej.Nie napisałeś za dużo w jakich miejscach pojawiają się zaczerwienienia.A dieta?Alkohol,ciepłe potrawy,gorąca napoje?Opalanie w solarium czy na słońcu?Czy powstają tylko na twarzy? Czy pod wpływem [...]
[...] aczkolwiek wczorajsze solarium weszlo mi troche , bo wieczorem czulem lekkie pieczenie . Minimalne co prawda ale jednak czulem Teraz gdy pisze rano jeszcze czuje wczorajsze opalanie . TO tylko dowod na to by NIE PRZESADZAC Z DAWKAMI i co najwazniejsze Z DLUGOSCIA OPALANIA !!! proponuje by brac MAX 2 tabsy (osoba powyzej 80kg) oraz dlugosc [...]
No , opalanie natym środku to na serio niezła sprawa , ale może też , Cię niezle poranić , perzekonałem się o tym , jeszcze cierpie po ostatnim poparzeniu ! Pozdro
[...] ze zamiast ryzykowac (bo stosowanie Roaccutanu to jakby nie patrzec ryzyko) mozna w inny sposob walczyc z ta choroba. Roaccutane stosuje sie wtedy kiedy nic innego juz nie pomaga. I tak jak mowi Rogue - jezeli leczysz doustnie (czyli lek dziala na cale cialo nie tylko na twarz i miejsca gdzie jest tradzik) to odstaw opalanie chwilowo. netfan
Na razie robię mały rekomp trochę obciąłem kcal i dawki i sobie odpoczywam. Co do syfów to wróciłem do mydełka z nanosrebrem które dobrze wysusza + solarium/opalanie i jest lepiej zdecydowanie. Dodatkowo opalenizna też uwidacznia mięśnie.Co do golenia nie chce tego robić bo potem się nie ogarnę z tym goleniem od nowa. Nie mam na to czasu. Wiem że [...]
rozumiem ze chcesz opalic sama twarz...? bedziesz glupio wygladac lekarz w klinice chirurgii plastycznej powiedzial mi ze opalanie przy bliznach jest b.niewskazane, poniewaz blizny ciemnieja pod wplywem opalania. tez mam nieco blizn na plecach niektore dosc glebokie i mam do wyboru albo je usunac zabiegiem chirurgicznym (pozniej skora jest [...]
[...] nie polecam, jeśli masz problem z wypryskami. Na początku na się złudne wrażenie zmniejszenia ich ilości, ale jest b. prawdopodobne, że się rozejdą. Podobnie, ProSatan, opalanie pomaga tylko doraźnie. Wysuszanie syfów, tak na dobrą sprawę nic nie daje, bo wracają, często ze zdwojoną siłą. To jest taka sama sytuacja jak z peelingiem. No i [...]
[...] zwiekszac z dniem lub tyg ilosc) i mostek, a oprocz tego mozna robic wiele innych na kregoslup, ja podaje te podstawowe. Najlepsze tez na kregi jest kapiel sloneczna, czyli opalanie plecow oczywiscie z umiarem, a takze swiadomosc ze masz zdrowy kregoslup i z dniem idzie coraz lepiej mi pomaga Zmieniony przez - RAPitER w dniu 2008-07-30 04:50:20
Zmiana planow.. tyle zarcia narobilem to poszedlem do pracy na 6.00. Aby nie zmarnowac zarcia bo nie te czasy co z pojemnikami latalem po miescie aby zjesc jak wybije godzina W. Na basenik jutro na 9 rano do wieczora. Na opalanie jestem przygotowany filtr 10 i 30 jak bedzie trzeba. Jestem wstepnie opalony wiec nie bedzie tragedi.
[...] lampach można leżeć nawet do 40 min chodzi mi o lampy np. 80 czy 100 W, natomiast przeliczając dawkę promieni na turbo 12- 15 to max( każda większa ilość minut to już przypiekanie się a nie opalanie) Swoją droga 20 min na turbo to masakra (ciekawe co by było na lampach np 200 W i 20 min) chyba byś skonczyłą jak panienki z final destination 3
Na innym forum sie dowiedzialem, ze pomaga nawilzanie. Wiec opalanie i solarka nie bardzo. Moze tuszuja negatywny efekt, ale to "leczenie" wylacznie objawowe, bo na sama dolegliwosc chyba wplywa zle - wysusza.
[...] był potrzebny." Promieniowanie cały czas jest takie samo (wiosna, lato, jesień, zima...), przenika przez chmury... Poczytaj o tym na internecie. Jeśli masz trądzik w fazie aktywnej to stanowczo odradzam opalanie. Izotek stosuje się po wykorzystaniu leczenia miejscowego, doustnej antybiotykoterapii - jeśli nie przyniosą efektu. pozdrawiam
jesli chodzi o solarium to jest okreslony czas, ktory mozna poswiecic na opalanie, w ciągu roku zalecane jest nie więcej niz 30 godzin = 1800 minut rocznie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Dziękuję wszystkim za wsparcie i miłe słowa. Wczoraj robiłem opalanie natryskowe. Zdjęcia z dzisiaj - dzień przed wylotem. Waga 78kg. Forma będzie dopiero na miejscu