Jest na tym forum taka ilość przydatnych informacji, że aż głowa boli od czytania.. Encyklopedia online to za mało powiedziane nawet, tu jest wszystko, znajdziesz tu odpowiedź na każde Twoje pytanie, wystarczy poszukać w podwieszonych tematach a znajdziesz krok po kroku co i jak jeść. Tu nikt za darmo Ci diet nie ułoży, układasz sam, wstawiasz do [...]
[...] nawet do 7 tys nie dobijam :( niestety gdy skusiłam się na 3km biegania, zaczęło znowu boleć w łydce i co ciekawe w lędźwiach oraz nad lewym pośladkiem w środę konsultacja online z terapeutką ruchową dieta między 1600 a 1800 kcal, w zależności czy dzień mniej czy bardziej aktywny waga mocno stała, bo @ był długi, opóźniony i długo gubiłam [...]
[...] do kawy - standardowo smakuje jak cukier (tylko trochę mniej słodki). A do słodzenia "większych" rzeczy (typu ciasto) kupuję stewię z bazą z erytrolu - ta jest mega słodka więc dużo jej nie trzeba dodawać. Podałabym link do mojego marketu online gdzie są takie rzeczy i parę innych fajnych ale nie wiem czy tu publicznie mogę robić taką reklamę :->
[...] zawodnik im pokaże. Nie jest łatwo ocenić brzuch jeśli zawodnik siedzi, światło też odgrywa kluczową rolę. No ale skoro nawet federacja IFBB podczas pandemii zrobiła zawody online to nie będę marudził. drazekm 3 - pkt - niski poziom bf, solidne mięśnie, ocenę utrudniała pozycja siedząca/ułożenie skóry madzia_666 2 - pkt - niski [...]
mnie tam on nigdy niczym juz w sumie nie zaskoczy :-) nigdy nie widzialem w nim potencjalu na mro a ludzie sie teraz pruja z niego online, ze nie byl w formie to wymyslil ze ma covid %-) dobra wymowka bedzie dla kazdego, na przyszlosc :-D
Chyba barbell brothers prowadzą także online, ale z nimi to warto się pewnie też spotkać. Jak coś to zapraszamy do nas, mamy na stanie jednego trenera z BB %-).
przecież chyba można extreme online oglądać gdzie? na extreme %-) tak trudno wpisac w google extreme sports online? %-) https://weeb.tv/online/extreme co za ludzie %-)
Dlatego gdybym był Whitem przekupiłbym Mendesa rzucając mu jakąś mistrzowską stawkę aby dał się podłożyć. Popatrzcie na ufc teraz: Banery online? Conor. Umowa z Reebokiem która jest gigantycznie znacząca pod względem hajsu dla Dany i braci? Conor. Gwiazdy kina Arnie, JCVD o kim mówią? Conor. Najwięcej bajerów do kupienia w sklepie ufc store? [...]
Mamy parę prób ale w związku z meczem coś net słaby :'-( oglądają chyba online , próbuje wgrać film trzyminutowy od godziny . Wymęczę jeden bo warto ;-) a reszta jutro %-)
Mamy parę prób ale w związku z meczem coś net słaby :'-( oglądają chyba online , próbuje wgrać film trzyminutowy od godziny . Wymęczę jeden bo warto ;-) a reszta jutro %-) No czekam :)
[...] weekendem obiecuję sobie, że w końcu będzie czas, by nadrobić zaległości, a potem się okazuje, że jest ich jeszcze więcej w poniedziałek rano ;-) Dotyczy to również tematów online, bo szczerze to nie chce mi się siedzieć w weekend przed kompem, skoro całe dnie spędzam przed nim w tygodniu w pracy. I właściwie to dobrze :D Te kilka dni bardzo [...]
[...] ostatnia uwaga do Antosa "To tak jak mówię : pokaż swoje siły realnie. wyprowadź Pixxie na prostą, a ja obserwuję." W przeciwieństwie do Ciebie nie diagnozuję nikomu chorób online. Nie udaję,ze jestem kim nie jestem. Jestem biologiem o specjalności biologia molekularna/biochemia i mikrobiologia plus prawnikiem. Prowadzę firmę która zajmuje się [...]
[...] Pozwolę sobie pomęczyć Was nieco filmikami z wykonywania ćwiczeń, bo nie ukrywam, że to jest element, który u mnie zupełnie leży. Jeśli damy radę zdziałać coś "wspólnie" online i uda mi się to poprawić - super. Jeśli nie, będę się wybierał na lokalną siłownię, żeby ogarnąć na żywo technikę wykonywania ćwiczeń. Uff...to się rozpisałem. Do [...]
[...] wczorajszych wygibasach lapki powiedzialy ze nie nada }:-( czyli nie jest zle , w jerku do konca roku sie by przydalo docisnac do 50 , luty juz 10 minut i 80 powt. pazdziernik 120 :-> jak w to wcisnac konkursy Mastiego ? ojjjj najgorsze jest to ze budzet nie uniesie treningu z ruskimi (plany i technika online ) zostaje tylko YT {{:-(