SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omlety

  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    omlety z dzemem bez cukru lub z polewa z jogurtu naturalnego slodzika i cynamonu to moj przysmak tylko moje mniejtluszczow maja bo jedno zoltko reszta bialka

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja też kocham omlety, najbardziej z dodatkiem cynamonu i kakao, a to polane jogurtem naturalnym z orzechami... Mmmm... I mnie osobiście boli jak ktoś mówi zdrowe = niesmaczne Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-08-28 22:45:40

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja głupek jestem. Oczywiście, że ja jem PLATKI OWSIANE !!! Wyraźnie jest napisane OATMEAL. Nie wiem czemu tak napisałam.... Także płatki owsiane są ok??? I z nich robicie omlety? czy jak? Dzieki Mali, że zwrocilas mi uwage, muszę poprawic mój dziennik. PS. właśnie przeglądam Twój dziennik...88-O wow! Jaka przemiana! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2013-05-31 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak omlety robie to tak idzie 3 cale jaja, 1 bialko do tego wsypuje twarog, rodzynki, kokos, czasami platki migdalowe rozrabiam to widelcem wlewam na patelnie obsmazam z 2 stron a polewe to robie tak np truskawki wrzucam do blendera, wlewam jogurt naturalny, mieszam , wlewam do kufla, i potem z kufla na omlet, i taki kufel jest chyba na 3 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eoghan szczerze mówiąc to mi to nie robi żadnej różnicy jakie warzywo dam :P, zawsze najpierw zjadam takie omlety i na końcu ogórki, bardzo lubie to warzywo. Z rana zamiast wawrzyw daję banana. Ja czasami jem takie placki 3 razy dziennie, więc 30 jaj :D. Ale to danie jest kozackie, aż chce się trzymać diety. Zresztą takie danie mnie dobrze syci i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 18:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja lubiłem swego czasu omlety, z pół roku leciały codziennie. Tylko w którymś momencie zacząłem mieć problemy z pierdzeniem w szkole i to takim mocno niekontrolowanym. Chyba to był proszek do pieczenia, ale jakoś nie mogę wrócić do takich śniadań :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] na zawody ratownitwa medycznego do Katowic na 2 dni (akurat sie bedzie goił palec :P) wróce i lecimy dalej! Micha bedzie 3 mana czysto liczona, zaraz ide robic placko omlety na 2 dni z góry :) Moze mnie nie byc online 2 dni:-O Życze powodzenia wszystkim Małolatom i innym kobietkom :) [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Na czczo: 40min rowerek stacjonarny Po treningu siłowym: 40min orbitrek Suplementacja: tak jak wcześniej Wrzucam kilka zdjęć szamki ze Świąt. Jedni jedzą placki, inni omlety hehe ;-) http://zdjecie.net.pl/zdjecia/46a811fdf44585542c9826cc063d7e20.jpg http://zdjecie.net.pl/zdjecia/8c7d8b17a9f632c714ec102fb01cb665.jpg [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak znajdziesz chwilke czasu wrzuc przepis/ wzór przygotowania bo wyglada smacznie, a moje omlety tak nie wygladaja :-( 8-)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    King zasmakowaly mi te omlety. Co drugi dzien sobie robie srednio i wychodza mi elegancko. Z tym ze ja robie dwa i pomiedzy nie troszke dzemu.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlety wchodzą u mnie praktycznie codziennie bo można cały czas coś innego kombinować więc szybko się nie nudzą :)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te ostatnie kanapki wyglądają mega :-D Też mi się omlety z kaszą jaglaną rozwalają zazwyczaj. Akurat wczoraj miałam znowu podejscie do jaglanej, ale nie należy ona do moich ulubionych, jakas taka nijaka jest... %-) Powodzenia na detoksie };-)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 10:27:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaglana jajecznica %-) W sumie tak to wyszło :-D wszędzie berlisso Moje się już skończyło :-( Ale może to i dobrze %-) Te ostatnie kanapki wyglądają mega :-D Też mi się omlety z kaszą jaglaną rozwalają zazwyczaj. Akurat wczoraj miałam znowu podejscie do jaglanej, ale nie należy ona do moich ulubionych, jakas taka nijaka jest... %-) Powodzenia na [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drumstiki nie slyszalem takiej nazwy Angielska nazwa "pałek z kurczaka" :-) gołąbków w takiej wersji jeszcze nie widziałem :D ale Bonio zawsze sponio :P Boczek zawsze, wszędzie i ze wszystkim haha :-P Omlety z serkiem wiejskim, jogurtem, borówkami i bananem + arbuz /SFD/2017/5/29/a0cc246e6e2743b1bcf41965b4d24d8d.jpg Może nie wygląda ale smak - [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kolorowo :-) Dziękuję :-) Ale dziś niestety ostatni wpis przez pewien czas - jadę podbijać Francję niestety nie kulinarnie ale do pracy - także wszystkim życzę miłych wakacji i różnych pyszności! I dzisiejsze Omlety + ciastko + lód /SFD/2017/6/30/097cda74cd0245f0972ba8d53133e21e.jpg Kanapki z jajkiem sadzonym, parówki, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za pomoca kuraka,indyka,tunczyka 2x200gram starczy jezeli chodzi o mieso dziennie.Wieczorem puszka tuny w sosie własnym.Kuraka smazyc na wodzie .Co do jajek wywal zółtko rob omlety lub jajecznice z 5 białek bedzie ok.Brokuła,kalafiora pomidorow wpieprzaj ile chcesz do posiłkow.Marchwi nie tykaj ma własciwosci jak owoc wiec nie bardzo.Kawa spoko [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 2 posiłkow dorzuciłem mielonego indyka, a do dwóch kuraka z grilla. Do tego sałatka : sałata lodowa + pomidor + papryka + oliwki + ser feta + przyprawy Wpadły także omlety z multicookera jeden bialkowo tłuszczywy z kokosem Około 12 leci trening nóg, wiec zdam relacje :) /SFD/2017/4/28/8ccec0b2eb1b4f96b47e014234e7041b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 10:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlety marchewkowe z lodami /SFD/Images/2016/6/20/d006cf3a917d4bd5be7e3316774963c6.jpg /SFD/Images/2016/6/20/37ee5ae0aa5a4f43ac071631baf4cd3a.jpg

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlety kokosowe z lodami truskawkowymi (przepis na omlet parę stron wczesniej) /SFD/Images/2016/7/11/418df81ac9e7490599696831c86567ab.jpg

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 14:01:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omlety kokosowe z przepisu, który wczesniej wrzucałam :-) /SFD/2016/8/30/25fbde0937c046398a162f3f85253251.jpg /SFD/2016/8/30/c59dc52923b7448eb57134f6708e1d2e.jpg /SFD/2016/8/30/5df6b1c0b0b14ce39aaed8a4c7a01101.jpg

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)