omlet

Hej czy można przygotować sobie omlet wieczorem schować do pojemnika a następnie do lodówki i rano zabrać go do pracy czy lepiej przygotować go rano przed pracą

Czy omlet zrobiony z jaj i płatków owsianych z posypką kakaową wpływa tragicznie na rozbudowę beztłuszczowej masy ciała? Bo ostatnio z taką opinią się spotkałem. @@-)

mam do was pytanie:czy mógłbym po treningu siłowym zjeść omlet,np:z 5 jaj ?! Co najlepiej po treningu,może być twaróg

czy da rade przygotowac omleta ' kulturystycznego ' prostego z platkami owsianymi i jajkami bez blendera ? i jak by to wygladalo ? :D

siema przed treningiem mam omlet ok. 2h jest to omlet z 6 jaj wielkości L, do tego ok 10g szynki, czy to nie za późno przed treningiem? }:-(

jak dobrać proporcje zeby omlet owsiany z jajkami wyszedł ? składniki: jajka, banan, płatki owsiane robiłem ostatnio i mi w ogóle nie wyszedł. dolewacie mleko/wodę? np. na 2 jajka ile trzeba wsypać płatków ?

Witam, czy ktoś z Was może wie jak zrobić czekoladowego omleta wg przepisu Daniel Majewskiego. Z góry wielkie dzięki ;)

Wiytam co dodac do omleta lub plackow make gryczano czy platki owsiane

siema. zrobiłem sobie omlet z platkamj owsianymi i opiernicze go dopiero za okolo 8 godzin i zastanawiam sie gdzie go przetrzymywac i czy nic sie nie stanie. Dajcie jakies sugestie.

chciałbym poznac wasze zdanie na temat omletu w dziennej diecie!! macie moze jakies ciekawe przepisy co dno nich dodajecie?? prosze o odpowiedz

Tak jak w macie , czym polewacie omlet ? Ja smaruje nutella i banan daje na wierzch , jakieś inne pomysły żeby sie nie przejadlo ?

Jak smazyc zeby sie nie rozwalalo? Czy skladniki sa w odpowiednich proporcjach? Pol szklanlki platkow owsianych 2 jajka 2 banany Bialko (1-2 marki) Zurawina/rodzynki jako dodatek Wszystko blenduje Czy jest ok? I co robic zeby sie nie rozpadalo?

Witam. Czy idzie zrobić takowy omlet? Co i ile dać do tego omletu? Za pomoc SOG :)

witam.. lubie od czasu do czasu pochlonac sobie omleta ;) , tyle ze jeden z tymi samymi przyprawami i dodatkami to mi sie nudzi.. chcialbym poznac jakies wasze sposoby jak to robicie..

Witam, pytanie kompletnie z czapy. Otóż ile około ile kalorii / jakie makro może mieć omlet z trzech jaj i 3 łyżek mąki. Jeśli ktoś wiem byłbym wdzięczny :)

chce zrobic omlet z podsmazanym mięsem. jak dodac takie gorace mieso do ciasta? jak wrzuce do garnka to mi sie zetnie i ciezko zrobic omlet, a jak wleje jaja do miesa na patelni to bedzie nierowno wymieszane i tez sie od razu zaczyna scinac. co począć?

tak jak w temacie czy omlecik z 2 zoltek i 4bialek jaj moze byc na redukcji przed snem? jesli tak to prosil bym o podanie na czym go najlepiej smazyc

Witam co sądzicie żeby dosypać do Omleta Białko Dymatize próbował ktoś dodawać w ogóle jakieś białko??? :)

Witam. Chciałem zapytać szczególnie o jaja, bo tutaj czytałem że trzeba to rozkładać jakoś ale czy nie można zrobić omletu z 50g płatków i 3 całych jaj?

witam moge zjesc cos takiego na redukcji o tej godzinie ? http://www.sfd.pl/Wysoko_bia%C5%82kowe_omlety_pozbawione_t%C5%82uszczu.-t586016.html cczy racczej nie ?