SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega

  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego dałbym to, co Ty napisałeś http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html omega olimpa lepiej wychodzi, mzb git Dawkowanie: DT: na czczo 1 kaps omega 3 do posilku + 1tab daily formula do obiadu 1kaps omega 3 przed treningiem 10g saw(dorzuc troche [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-20 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego SAW'a, bo jak raz spróbowałem nitrobolonu, to w zasadzie nic nie poczułem, a oba produkty są z jednej stajni :-) Ok w takim razie: DT: do śniadania: 1 kaps gold omega 3 + 1 tab daily formula do obiadu: 1kaps gold omega 3 przed treningiem: 10g saw + 2,5g Creatine micronized powder po treningu: 5g Creatine micronized powder + 4kaps [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-20 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/d5b2a709bded49d094322cf592b2ba55.png Niedziela - 20.05 - DNT /SFD/Images/2015/12/31/8cf576f4ac914aed9e5d047e6e3da300.png Dieta Posiłek 1 płatki owsiane z mlekiem kromka razowca z wędliną pomarańcz Posiłek 2 mały jogurt + jabłko Posiłek 3 kurczak pieczony + ziemniaki + surówka Posiłek 4 makrela w sosie pomidorowym + jabłko [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czym mogę je zastąpić bo jest to moją Piętą Achillesową. Jaką zastosować suplementacje? Zostało mi około połowy scorch-a, cały WF, pół Shock Therapy, 300g mono, vitaminy, omega-3, glukozamina, białko econo. W ankiecie jest błąd, powinno być 18 lat. Przez pośpiech umieściłem temat w Junior SFD, miało być w dziale Odchudzanie, jeżeli to możliwe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-05-20 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tamta omega 3 co mi wysłałeś jest niedostępna, znalazłem to samo, skład identyczny, a pisze, żeby brać 1kaps na dzień http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=3562

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-20 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko na noc?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja na noc jeżeli nie jem normalnego jedzenia to jem 6 ptotein blend z mlekiem/jogurtem + błonnik + omega-3 (3 kaps olimpa sport edition) ;-) Z oliwą próbowałem ale jem tylko na masie - przegryzam chlebem razowym maczanym w oliwie bo inaczej nie potrafię znieść %-) Próbuj swoimi sposobami ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2012-05-20 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak dawkowac nastepujace suple do i po cyklu na ph(Ripped-58 Dragon) Garlicin Olimp Omega-3-6-9 Trec VitaMin-Multiple sport Olimp Esseliv Forte Bcaa i cm3 zostawiam na po cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-05-21 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Prosze o wyrozumialosc :) Mam zamiar zaczac moj pierwszy w zyciu cykl na saa...poszukje opinii i pomocy panowie. Na pierwszy cykl ma to byc DIANABOL z firmy jak w temacie " Omega Pharma " 200tabs cykl 1-7 (na tyle starczy) 40mg ED do tego oczywiscie 12h po ostatniej dawce Clomid 100mg 1szy dzien pozniej 10dni po 50mg... oczywiscie wit. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2012-05-21 02:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl 7 Wypiski 18-20.05.2012, tydzień 4, Dni nietreningowe, weekend urodzinowy Miska 18.05.2012, od popołudnia nieliczone założenia: B/W/T-???? 1. owies, truskawki, gruszka, trec isolate 2. łosoś wędzony, jajko, ogórek, rzodkiew, oliwa 3. jajka, masło klarowane, cukinia, jabłko 4. łosoś wędzony, jajka z kawiorem i majonezem, krewetki, sery kozie [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do picia:woda, zielona i czarna herbata, mięta, kawa warzywka: ogórek, cukinia, lodowa, fasolka, brokuł, brukselka, pieczraki dodatkowo:omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, cynamon (2 łyżeczki), kozieradka (1 łyżeczka), tran, przyprawy, kakao aktywność: DNT bolesne zakwasy na łydkach... Może po tym bieganiu i [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 08:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Na wstępie chciałbym podziękować firmie Fitmax za wybranie mnie i możliwość przetestowania Fire Fit. Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej na lato. Co do czasu trwania testu to jeszcze nie wiem, zależy czy sugerowana dawka będzie dla mnie zadowalająca. Dane: wiek: 23ata Waga: 99,6kg pas: 104 cm talia: 103 cm klatka: 118 cm biceps: 39 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2012-05-21 10:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nt pierwszego prostego cyklu chociaz nie do konca. 1-6 meta 30mg ed max, nawet 5tyg bedzie ok, akurat 100x10mg wychodzi. Pewnie dil ci tyle powiedzial;-). Czemu akurat omega pharma? Czytales opinie w dziale DZ? Jak gino wystapi bierzesz nolve do konca cyklu. Na koniec cyklu kreatyn, tydzien-dwa przed koncem zaczynasz. Ja wzialbym mono [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2012-05-21 11:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nt pierwszego prostego cyklu chociaz nie do konca. 1-6 meta 30mg ed max, nawet 5tyg bedzie ok, akurat 100x10mg wychodzi. Pewnie dil ci tyle powiedzial;-). Czemu akurat omega pharma? Czytales opinie w dziale DZ? Jak gino wystapi bierzesz nolve do konca cyklu. Na koniec cyklu kreatyn, tydzien-dwa przed koncem zaczynasz. Ja wzialbym mono [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2012-05-21 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skupiłbym sie barziej na n3 jeśli ma dobrą diete gold omega 3 2 kapsy dziennie wapń 1 kaps jeśli kupisz chela pro zależy jaki kupisz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-05-21 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna 95kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyna jabłczan, jakaś przedtreningówka (np. SAW zostało mi jeszcze trochę). Aktualna dieta do poprawki: I posiłek jajecznica z 3 jaj kanapka (chleb razowy) orzechy omega 3 rzodkiewki/pomidor/ogórek II posiłek kanapka z kurczakiem lub kurczak z pomidorem ogórkiem w sosie z jogurtu naturalnego omega 3 III posiłek przed treningowy worek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2012-05-21 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna z głupszych rzeczy które zrobiłem ale mam nadzieje ze nie. więc tak kupiłem : Methastadrol -ph osłonki. Watroba -- Liv-52 cisnienie i poprawe pracy ukladu krazenia --omega 3 stawy --- Animal Flex multiwitamina--- Vitarol , magnez b6 odblokowanie kolega mi załatwi . co jeszcze muszę kopic. zeby zdrowia nie spierniczyć ;p? przyjaciele [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2012-05-21 15:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-PONIEDZIAŁEKF2016F2d05-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK I Jaja kurze całe 130g Białko jaja kurzego 40g Mleko kokosowe 200g Maliny mrożone 150g Banan 75g OMEGA 3 5g [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] cebula, pomidor), sałata lodowa, papryka czerwona, ogórek zielony Napoje: kawa, earl-grey, herbata czerwona, herbata zielona, melisa x1, woda 1,5l Suplementy: wapń, magnez, omega-3 Komentarze: -nie pamiętam, kiedy w mojej diecie było 100g tłuszczy i obserwacja jest taka – czuję się bardzo syta, co mnie cieszy, a jeszcze dwa posiłki przede mną [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi także w przypadku ciężkiej kontuzji, a to raczej nie są jak to ktoś określił "lekkie dolegliwości", to nie flexit drink czy kolagen który pomaga conajwyżej jak się paznokieć złamie jesli juz cos do tego dokupowac to omega-3, jesli masz cissusa jeszcze to nie zaszkodzi jako dodatek Zmieniony przez - cyklon_04 w dniu 2012-05-21 17:09:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2012-05-21 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w podporze o kolano 1 seria - 9KG x 10 2 seria - 9KG x 8 3 seria - 12KG x 6 1.) Jajecznica na pomidorach , 50g owsianki z mlekiem + 1x kap witamin i 2x kap omega 3 a na czczo 5g kreatyny 2.) 3h później 4x kromki chleba razowego z polędwicą + sałata do środka , ogórek , pomidor 3.) 3h później banan + odżywka białkowa OLIMP 4.) [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2012-05-21 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)