SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega lecytyna

  • Ja to wino widzę tak:musiałbyś mieć 150-200 tablet x10mg. Że jest najbardziej destrukcyjnym dla lipidów SAA to już chyba wiesz. Te migdały i omega to za mało wg mnie. Jeszcze lniany przynajmniej. Jedzie po wątrobie więc potrzebowałbyś osłonek. Na osłonkę może być Lecytyna, pomaga również na profil lipidowy. Po cyklu coś na regeneracją wątroby, np [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2016-03-25 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna dwa razy dziennie po 5 gram jest lepszym wyborem do tego sylimarol i omega 3 do każdej tabletki i będzie ok i nie zapominaj o żołądku - czyli bierz żywe kultury bakterii i będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14757 Data: 2010-09-28 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bungee i seks z nieznajoma to najlepsze stymulanty imho Ja mam stwierdzone uposledzenie w wyrzucie noradrenaliny i dopaminy w mozgu, wiec podlaczam sie do pytania. Z tego co czytalem to na o. uklad nerwowy zbawienny wplyw maja omega-3, wapn, magnez, cynk, lecytyna, b12 (500mg wzwyz, tabletki), drozdze - pomagaja trzymac chemie mozgu w ryzach.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13470 Data: 2006-01-02 02:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy rano ze sniadaniem, omega do posilkow, cynk z magnezem wieczorem, lecytyna tez w dzien jakos

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2010-06-16 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja szansa- pomózcie prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byc pomocne../zwlaszcza wytrawne/...podnosi poziom hdl dziala antyoksydacyjnie... 5. aktywnosc roochowa...podnosza poziom hdl.. obnizaja ldl 6. kilka mniejszych posilkoow..zamiast 2-3 wiekszych... dodatkowo: omega-3.. lecytyna.. ewentoolanie jakies delikatne stymoolatory tarczycy /googoolsterony/ Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-12-19 20:50:25

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-12-19 20:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - doping

    Post
    Doping

    [...] tania alternatywa to lecytyna żelazo jak bierzesz to tylko z wit c i najlepiej kw. foliowym bo się nie wchłania i nie łącz z produktami mlecznymi i innymi minerałami omega 3 - podstawa 2x 1 kap to minimum zma - cynk (zinkas frte 1 tab lub zwykły 4-5) i magnez(asparginian) np filomag (3-4tab) przed snem - rególuje układ hormonalny q10 - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2007-06-01 13:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatek cynku zbędny, jeśli dodatkowo chcesz ładować np wiecej niż20 - 30mg - to pojawi się problem z miedzią. 5g omega - zbędne, jeśli dasz ryby i zostawisz lniany. czosnek - OK, wit C - ok, choć 5g to zbyt dużo. ZMA jeśli zostawisz - wywal cynk. Lecytyna - może być. Jak przedstawiłbyś dietę z przykładowym udziałem warzyw - to odniósłbym się do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2013-01-15 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jest znaczenie kiedy go przyjmuję 6) miód nie wiem gdzie go upchnąc , a może by tak z rana zamiast carbo do WPC własniemiód?? Jak tak to w jakich proporcjach ?? 7) Zastanawiam się też nad omega 3 i lecytyną , nie wiem czy naprawde warto czy lepiej ta kasę dodoac o diety uff wyszło tego troszkę :) , byłbym dzwięczny za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2006-08-15 23:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ginko, okej zapisuje . Tak na marginesie to myslalem o takim zestawie; 1. nootropil / memotropil 2. lecytyna 3. omega 3 + witaminy jesli cos nie pasi - poprawcie mnie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2006-08-16 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    lecytyna i Omega-3 jak najbardziej

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2006-08-16 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    oke zdecydowalem sie na nastepujace preparaty; centrum kompleks wit. filomag b6 lecytyna (i tutaj pytanie; co lepsze w proszku czy w tabsach) olimp omega 3 + cynk, nie wiem czy sie przyda do nauki, ale na stna cery na pewno :F Warto robic przerwy co jakis czas uzytkowania od wyzej wymienionych preparatow? i skad moge wziac tani jonizator [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2006-08-19 00:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W trakcie łykania mety/wina-essentiale forte 1 kaps na porcje. Czyli rano meta/wino + essietiale w południe i wieczór tak samo. Po kuracji oralami paczka hepatil i bedzie git. Do deki i susty kompleks witamin i minerałow,magnez z b6, cynk,omega 3,lecytyna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-02-09 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa siły całego ciała

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czy to bedzie dobry pomysl, zeby raz robic ciezki a raz lekki trening? I jeszcze jedno wazne pytanie do Ciebie Senegroth. Czy uważasz, ze cos takiego styknie na cykl silowy? 1. Kreatyna - monohydrat OLIMPu 2. Life Energgy - energetyk TRECa 3. Witaminy - OLIMPu 4. Lecytyna 5. Kwasy omega-3 OLIMPu Co o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2010-01-04 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie co do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jestes endo/mezo, to nie zawracaj sobie glowy srodkami takimi jak: - dextroza - carbo - gainer ---------- jedyna pora kiedy na ktorys z w/w mozesz sobie pozowlic to czas po treningu TKD, choc i tu bylbym ostrozny. ---------- Kreatna jak najbardziej. Odzywka bialkowa - jesli są braki w diecie (od diety powinienes zaczac). Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-05-15 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze ok.1000-1500kcal przy maksymalnej dawce preparatu. Jeśli spożywasz naprawdę zbilansowane pożywienie - z dobrymi i jakościowymi składnikami, błonnikiem i olejem z ryb (omega 3) możesz teoretycznie jeść 1/3 swojego zapotrzebowania kalorycznego - jednak wtedy trzeba dodać 2-3 porcje (do maksymalnych dawek) do dziennego rozkładu zajęć - a i [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12581 Data: 2003-12-27 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z firmy SFD: - ALA - 300 mg do posilów bogatych w weglowodany - NAC 600 mg na czczo mozna dac prozdrowotnie - GARCINIA CAMBOGIA - SPIRULINA - COLEUS FORSKOHLII A te trzy koncowe jak skoncza sie te z ALLNUTRITION to wrzuc sobie w ramach "spalacza tluszczu" Plus dodatkowo: Lecytyna, Omega 3, GoodTrip ADAPTO (AllNutrition) - zgodnie z etykieta, jako [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2022-08-29 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch dni więc nie ma na co czekać. Zminay względem początku: profilaktyka - dodadję lecytynę 2g do każdej porcji EPI. Czyli razem z EPI bedzie sżło 1 liver milk + 2caps omega + 2 caps lecytyna Dieta: rozkład BTW 3/1/2,3 na Kg Od teraz przez najbliższe 15 tygodni bedę raz na tydzień wrzucał info o postępach na bombce i w czasie PCT co pozwoli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2013-03-11 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jutra ze 100g WW wchodzę na CKD, żeby już wejść w ketozę na t3. Profilaktyka: -3x cynk -3x czosnek -3x lecytyna -2x kompleks witamin i minerałów -5g Wit C -Cassis -5g omega -1x Esseliv forte, 1x Esseliv duo, 1x Hepatil (jak wejdę na wino to dawki x3) Proste pytania: 1. Co sądzicie. Co zmienić? 2. Jakie są Wasze opinie na temat ATD podczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2013-01-06 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko wyliczone to latwiej by ci bylo kontrolowac organizm. bialka trzeba trzymac na stalym poziomie. manipulujsze tylko ww. a ta oliwa co masz to praktycznie tyle co nic. trzeba miec min. 1 g na kg tluszczy. co ma lecytyna do omega 3? 1200 kcla na masie? zycze powodzenia w koncu chcesz redukcje czy mase? upieraj sie dalej... ja sie nie znam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2005-06-25 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem już na cyklu i narazie jade samo (esseliv max 450mg/1tabs) i niewiem czy lepiej 2 rano + 2 wieczorem ? 2 rano + 1 po południu + 1 wieczor ? Ta sama dawka co w forte tylko wiadomo większa zawartość w tab, a w przyszłym tygodniu już będe mieć takie combo i takie dawkowanie Omega Sports Liver Lock (1tabs ed) N- Acetyl- L cysteine (NAC) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2013-06-11 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)