olympia

4 tygodnie przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/24/69faf748c89a400d93686d4fcd907895.jpg /SFD/Images/2015/8/24/11198becca1a4c5fb3a35421b76bcee8.jpg

3 dni przed Atlantic City Pro 2015, 3,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/27/2ed8984a70324a87907eea75330b8e18.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-27 10:37:21

losowanie numerów startowych przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/17/767fb5b37485428d9538edbc76a9e23d.jpg /SFD/Images/2015/9/17/585e0390c10844ea8e420943773258cc.jpg https://www.youtube.com/watch?v=YBiFaTr0BDg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-17 11:29:48

6 miejsce na Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/20/717601bacae94d669733cfc49f9b068c.jpg /SFD/Images/2015/9/20/eb8f581403e541f483b8e0abe1b64989.jpg /SFD/Images/2015/9/20/052832a074a94b20a9e89a6e4d1e274c.jpg /SFD/Images/2015/9/20/88c1f62486484fc9995c47c0d66a0f87.jpg /SFD/Images/2015/9/20/7c24810a1449417a83526d314f81f3c0.jpg Zmieniony przez - ASNF w [...]

z żoną Trish na Olympia Expo 2017 /SFD/2017/9/16/ace62db8d78d413aa76282abc0f5e744.jpg

2 tygodnie przed Romania Muscle Fest 2020 7 tygodni przed Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/10/31/335f37cabdc9468a95dc6eb78c3aee1b.jpg

Nie pisać, zanim nie skończę! Jako że zdjęcia są już teraz nieco większe niż ostatnio, postanowiłem wznowić moją działalność. Na dziś będzie nikt inny jak Berry DeMey, myślę, że nie trzeba go przedstawiać bliżej, bo był to raczej dobrze znany zawodnik. Zresztą, mi chodzi tu tyko o zdjęcia. Zaczynamy pokaz! 1980 Mr Holland - NPBO, Junior, 2nd [...]

No i jeszcze co do mięs. Kaszanka, także swojska czyli nie ma mowy o żadnych dodatkach. Tylko mięso, przyprawy, kasza. Tym juz białka dobrego dostarczę czy także nie? Widzisz dobrze że jestem amatorem i każdą krytke przyjmę z pokorą. Tak juz duzo mi pomogłeś, a każda Twoja wypowiedż jest dokładnie przeze mnie czytana i zapamiętywana. :D Do Mr. [...]

z Flexem Wheelerem na Olympia Expo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5770fab2252846ad8bd07d75088b9ac1.jpg

Kilka postów wyżej byłem uświadamiany na obecnośc Omega 3 stąd chia. Daktyle miały służyć urozmaiceniu owsianki. Pierś z kurczaka, tak jak juz wspominałem jest podana tutaj, ale będzie często zamieniana na to jak wspominasz- udka itp. Mozzarelle bardzo lubię i często dodaję ja do mielonego mięsa z sosem i makaronem. Pieczywo zamienię na zytnie ( [...]

tez olympia ale 84 /SFD/2020/12/3/705cb781808a4802bc231760d7896256.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 03/12/2020 02:35:09

Na zdjeciech kilka tygodni przed Mr.Olympia 1988. Na zawodach tych zajal 3 miejsce za Lee Haneyem i Richem Gaspari. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40564a861854446aa0fbc98aab105745.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28598c8721d547e78256ac2bb3370df0.jpg

Mr. Olympia 1988 /SFD/2020/10/8/3d8cdab5135648f1b8cdeafd2c3b7ff6.jpg /SFD/2020/10/8/4d8b1a8b6d03435b808d56bc7aa03d4f.jpg

aktualnie moje top1 bialko. btw, podczas sponsorowanych przez muscletecha zawodow mr olympia 2008 przedstawiciel bodybuilding.com rozdawal nagrody za top3 suple, na ktore glosowali (chyba) internauci: 3 miejsce - bsn noxplode (ok) 2 miejsce - optimum 100% whey gold standard (ok) 1 miejsce - muscletech anabolic halo (haha) Zmieniony przez - sapdan [...]

dlatego na mr olympia chcą podobno zakazać kreatyny, bo już za duźi są kulturyści w tych czasach, przez zakazanie kreatyny chcą by byli kulturyści jak za czasów Arnolda

muszę przyznać, że gdy zdecyduje się na zawody będzie 'płaski' jak Burneika na Mr. Olympia, ale forma ok - zasłużona wygrana ;-) macie filmik z pozowania: http://www.youtube.com/watch?v=uWw1pDzvdRM&feature

https://www.youtube.com/watch?v=tnVfkCz-iKU poczatek najlepszy ' nie jestem mr olympia, jestem?... frank.'

Frank McGrath profesjonalnym kanadyjskim kulturystą. Urodził się 9 sierpnia 1978 roku St. John's w prowincji Nowa Fundlandia i Labrador. Obecnie mieszka w Dunville. Należy on do członków IFBB (International Federation of BodyBuilders) czyli najbardziej znanej federacji kulturystycznej. W zawodach kulturystycznych startował w dwóch kategoriach [...]

Witam Kulturystyka to dyscyplina sportowa, w której kształtujemy swoją sylwetkę. Mięśnie rozwijamy odpowiednim treningiem, który stymuluje hipertrofię, a więc wzrost włókien mięsniowych. Dodatkowo bardzo ważnym czynnikiem gwarantującym sukces jest tutaj odpowiednio zbilansowana dieta i zawodnicy przykładają do niej szczególną uwage. Najbardziej [...]

[...] OGROMNYCH efektów. EDIT: I nie posądzajcie mnie o zazdrość i tego typu pierdoły ale...Moim zdaniem nie jest to madre, co on robi. JEŻELI jego rodzice nie widzą go np. w mr.olympia, to uważam, ze musza miec coś z głową. A jezeli chłopak widzi swoją kariere w tym wszystkim, to jakiś sens to ma... Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-10-16 [...]