olympia

jaka byla pierwsza 3 mr olympia?

amba fatimska...greene i mr olympia...po chuyu fest

Pewność siebie to podstawa , brak samokrytyki w tej pewności siebie i ślepe zapatrywanie się w nią to głupota ;) Wracając do tematu Evan napewno może namieszać , długo nie startował poprawiając sylwetkę . Jednak mimo to ludzie tacy jak Branch którzy wiele w życiu startów mają za sobą , mają już osiągnięcia (jak 2 miejsce na Olympi Brancha) mają o [...]

no i w tym czasie ludzie beda mieli 62 w kablu bez chodzenia na silke! A w cyrku beda pracowac Ci co maja 72 w bicu Szczerze mowiac nie wyobrazam sobie teraz zastosowania tego mechanizmu...Nie sądze aby człowiekowi było potrzebne aż tyle mięśni(większe zużycie kalorii, większe rozmiary, większe ciuchy, wieksze koszty itd). Ale pewnie jakieś [...]

Mi się spodobała wypowiedż muzyka ;) hopak ma racje, kazdy musi ciezko cwiczyc zeby wygladac, a nie jakis leszcz przylezie dajmy do apteki i za miecha juz jest Mr. Olympia

[...] znaczy sie d**** impotent, ale o to ze kobietom nie podoba sie taki wyglad!!wiec raczej zmalej wysmuklej wtedy szanse wzrosna ,bo czy tobie podobaja sie strong woman lub ms.olympia? oer: jakos nie chce mi sie wierzyc ze masz takie powodzenie... scimniasz,jesli nie to podaj swoj sekret i ile masz lat i daj swoje foto jesli mozesz p.s nie jestem [...]

Do zawodów w San Marino jeszcze 14 tygodni,akurat tyle by rozpocząć konkretne przygotowania do startu. Do Projekt Monte Titano dołączył Emil Kaleński,czujący mocny niedosyt po ostatnich zawodach w Hiszpanii,gdzie zajął IV miejsce. Wkrótce pierwszy film z jego przygotowań. Będzie można śledzić progres formy,jego treningi,dietę w kolejnych [...]

Już jest gotowa relacja z drugiego spotkania z Emilem w jego drodze do Amateur Olympia Europe w San Marino. https://www.youtube.com/watch?v=PbrzQCOdn-Y

Ostatnia częśc relacjiz treningu Emila przed Amateur Olympia Europe w San Marino. Po treningu klaty -trening tricepsów i mały sprawdzian formy. https://www.youtube.com/watch?v=UN6KNBQTB8c&feature=youtu.be

Kristoffer Berner ( 138 kg) , zawodnik z Danii, 3 tygodnie przed Olympia Amateur /SFD/2016/11/12/ef2525280cc54997a23db18d0c18c658.jpg

16 dni do startu w Amateur Olympia Europe w San Marino . Tak dziś prezentuje się Emil Kaleński /SFD/2016/11/14/fb62c95d07b344c88b082f16c7cfb16d.jpg

Weryfikacje - San Marino Pro & Amateur Olympia 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=xcTfOf307DM&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn +100 kg, eliminacje - San Marino Amateur Olympia 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=xPjlxxau-sk&feature=youtu.be

jeśli chodzi o Polaków to sprawa ma się następująco: Jacek Ratusznik - 1 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Adrian Cyronek - 3 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Jacek Patorski - 8 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Jacek Ratusznik - 1 miejsce w overall Maria Solawa - poza finałową 10 w fitness do 160 cm Ewelina [...]

Kulturystyka mężczyzn do 90 kg, półfinał - San Marino Amateur Olympia 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=syeWX25fgE0&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn +100 kg, finał cz.I - San Marino Amateur Olympia 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=ByYwqSEMo2M&feature=youtu.be

Fitness atletyczne kobiet i Bikini fitness - San Marino Amateur Olympia 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=sueR9xqUXjk&feature=youtu.be

Fitness plażowe mężczyzn +178 cm, eliminacje i półfinał - San Marino Amateur Olympia 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=qmSUdICAwG4&feature=youtu.be

Ostatni trening przed Olympią :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec7fb0f06bd24f65abd0d70b5bc0a20b.jpg

Backstage photos by Ron Avidan ,Olympia 2013 #transformation /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b42a774820b4870a9d8ba5aa598f2ea.jpg