olimpia

Nasser El Sonbaty Nasser El Sonbaty jest jednym z najbardziej znanych tuzów kulturystyki lat dziewięćdziesiątych i nic w tym dziwnego, ponieważ jest posiadaczem jednego z największych ciał w branży (jego waga poza sezonem sięga 150kg), a w dodatku jest naprawdę wyrzeźbiony, co przy takich rozmiarach jest niesamowicie trudnym zadaniem. W 1997 roku [...]

big ramy bardziej podszkoli angielski i wygra ;(( POZA TYM olimpia to biznes jak widać ciekawe kto będie następcą może bonac , big za obywatelstwo na mniejsze szanse ale 2 był to daje nadzieje że może któraś olimpia będzie jego a hejciak osiągnął już chyba szczyt formy i lepszy nie będzie to i za rok może mieć problem Zmieniony przez - winoz1$ w [...]

Największą niespodzianką mistrzostw Polski w lekkiej atletyce w spalskiej hali było zdobycie przez Grzegorza Zajączkowskiego (AZS AWF Kraków) brązowego medalu w biegu na 400 m. W nagrodę za miejsce na podium wystartuje w mistrzostwach świata w Birmingham. 23-letni Zajączkowski, student krakowskiej AWF, dopiero od ponad roku wydłużył dystans do [...]

Lista startowa zawodników....organizator obiecał uzupełniać co tydzień w poniedziałek. Poniższa lista jest z dnia 9-ego lutego ..... Kobiety Benchpress Raw 1. Emilia Truszkowska 30.06.1994r. 25lat 67,5kg Open klub 15 GBZ 2. Krystyna Abramczyk-Puzio 23.04.1965r. 54lata 90kg M50-54 klub Zjednoczeni Olsztyn 3. Anastazja [...]

coz, ja trenuje ponad 18 lat, nie mowie ze sam boks i ze bez przerwy ... rowniez grappling, bjj ale boksu sie uczylem np u Ludwika Buczynskiego, judo trenowalem u Piotrka Kamrowskiego, bjj u Maćka Poloka.. ale jak nie ogadne twoich rebusow to mnie stad wyrzucisz tak? zadnym asem nie jestem, nie mam osiagniec, nie trenowalem specjalnie [...]

Przebieg kariery: Rok Zawody Miejsce 1996 San Jose Pro 7 1996 Arnold Classic 6 1995 Arnold Classic 4 1994 Mister Olympia 9 1994 Arnold Classic 5 1993 German Pro 4 1993 Mister Olympia 9 1993 Night of Champions 2 1993 Arnold Classic 7 1991 Pittsburgh Pro 4 1991 Mister Olimpia 16 1991 Ironman Pro 3 1990 Mister Olimpia 9 1990 Mister [...]

W 1970 roku sylwetka Arnolda była bardziej dojrzała niż w ubiegłych latach, a różnica pomiędzy ogromną górą i nieproporcjonalnym dołem zatarła się niemal całkiem. Najpierw Arnold Wystąpił ponownie w NABBA Mr. Universe znowu w Londynie, odnosząc tam 4-te z rzędu zwycięstwo. Potem zagościł w na zawodach AAU Pro Mr. World w USA w Columbus. Tam także [...]

Otwarte Mistrzostwa Śląska Weteranów, Seniorów i Juniorów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Knurów, 2010.04.25 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a drużynowe Juniorki 16 (kat.wag.44-52kg) open według Wilks'a 1. Małkowska Patrycja 94 UKS Eugen Knurów 48,8 1,3083 51 45 47,5 50 50 [...]

Lista Uczestników zapisanych z dnia 02.11.2016 (110 osób) KOBIETY LP Nazwisko i Imię Rok Waga Miejscowość W M N Z 1 Anasiewicz Jolanta 1969 55 Bolesławiec – Cezar T 2 Chachuła Marta 1987 75 Tomaszów Maz. SSS C T 3 Gryziecka Monika 1981 60 Łódź T 4 Korkis Razzouki Betina 1965 56 Wrocław T 5 Otter Nadia 1983 90 Niemcy T 6 Prawic [...]

Krystian Olimpia to npc a tam można mieć takie okrojene, ifbb jak zawsze inne wymogi xD dziękuję za take słowa czasmi one znaczą wievej niż zajęte miejsce;) ale wiaodmo pierwszy start, przetarcie mało znany moze to tez miało znaczenie. Na AC jedziemy mam nadzieję wyjść w jeszcze lepszej formie i ujj. Jest tak samo w sobotę o 15 mamy meeting jak [...]

A myślę, że to NPC się będzie jeszcze rozwijać. Pewno niebawem jakaś OLimpia Amatorska będzie też w PL.

Nie Valentino!! GREG KOVACS OLBRZYM WŚRÓD GIGANTÓW Urodzony: 1971 Wzrost: 187 cm Waga: 180 kg Obwód bicepsa: 68,5 cm Obwód klatki: 180 cm Greg Kovacs niewątpliwe jest najsilniejszym kulturystą na świecie i to nie tylko obecnie, ale też w całej historii kulturystyki. Trudno tez przypuszczać, żeby w ciągu następnych kilkudziesięciu lat [...]

Przedstawiamy grafik zajęć z Bernardo Faria na nadchodzące 11 dni: 31.01.12 - godzina 20.30 hala Olimpia ul. Taborowa 4 01.02.12 - godzina 20.00 hala ul. Bukowska 25 02.02.12 - godzina 20.30 hala Olimpia ul. Taborowa 4 03.02.12 - godzina 20.00 hala ul. Bukowska 25 04.02.12 - godzina 13.00-16.00 hala ul. Bukowska 25 05.02.12 - godzina 13.00-16.00 [...]

Krystian Olimpia to npc a tam można mieć takie okrojene, ifbb jak zawsze inne wymogi xD dziękuję za take słowa czasmi one znaczą wievej niż zajęte miejsce;) ale wiaodmo pierwszy start, przetarcie mało znany moze to tez miało znaczenie. Na AC jedziemy mam nadzieję wyjść w jeszcze lepszej formie i ujj. Jest tak samo w sobotę o 15 mamy meeting jak [...]

No i dziękuję coś napewno wykorzystam;) pisałeś że trening ciężarem ciała ma sens ale wtedy gdy każda seria jest do odcięcia a z gumami ta sama zasada? Bo teoretycznie to już jakieś tam obciążenie jest. I ogólnie jak myślisz te około 14 dni takich treningów może mieć duży wpływ ujemny na sylwetkę? Cy to za. Krotki okres a mimo wszytsko inny [...]

środek bardzo popularny za oceanem daje twardy i pocięty wygląd pewnie dzięki temu środkowi roni pizgał prawie 4 stówy w martwym pare tygodni przed olimpią . bardzo rzadki środek w polsce ja mam dostęp do DNA nie wiem czy się znajdzie osoba która wyda tu jaką kolwiek opinię n/t tego środka jedno jest pewne cena tylko dla koneserów saa jak ktos [...]

teraz mistrzostwa świata potem od razu olimpia to oczywista kolej rzeczy przeciez

Gratulacje jesteś ogromną motywacja dla ludzi i przykladem ze Dzięki ciezkiej pracy mozna zrobic wszystko. Brawo. Jednych motywują gwiazdy mr Olimpia A dla mnie osobiście Ty jesteś taka osoba. Oddany w pełni nic tylko podziwiać.

Autor: Sixth "Dlaczego należy zaczynać trening stopniowo" Treningi na siłowni,jak i każde inne treningi należy zaczynać stopniowo.Dlaczego? Postaram sie Wam to za chwilę wytłumaczyć.Jedną z przyczyn jest nieprzystosowanie przecietnego organizmu do wykonywania bardzo męczących ćwiczeń a przede wszystkim nieprzystosowanie stawów [...]

[...] sprzet do tego typu treningu ps. oczywiscie 666 to wszytsko jest oparte na tym co wiem o nim z tv i gazet i internetu ....... (ale o colemanie tez wiem ze jest 5 krotnym mr olimpia z gazet i tv bo w usa na mr olimpia nie bylem) a nikt w to nie watpi ze tak jest .. wiec tzreba miec zaufanie do tv itp . pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!