Olimpia nic sobie nie zmienisz bo zablikujesz wydzielanie swojego testa a zastapisz go zewnętrznym.Nie mogłem edytować przepraszam pomysł z dupy dla młodego goscia
LAYLA NORTON piszę że naturals może bez szkody dla masy mięśniowej spalić 0.5kg tygodniowo ,z drugiej strony DORIAN YATES redukował się 1,5kg tygodniowo będąc na saa i mając zaj**istą genetykę ,więc według mnie zwykłego leszcza barowego kilo smalcu mniej w tygodniu jest rekordem świata dla amatora ,sam spadłem 16kg w 4 miesiące i 16cm w pasie. A [...]
[...] wspomagających odchudzanie. Mam dwa pytania, więc: 1. Moja suplementacja wygląda tak: Do śniadania: - Magnez - Glucosamina (Od jakiegoś czasu bolą mnie stawy, więc zakupiłem) - Witaminy Przed snem: - Magnez - Witaminy Dostałem teraz Żeń-szeń z olimpia, jak go najlepiej szamać ? 2. Czy są jakieś sprawdzone suplementy ograniczające łaknienie ?.
phi, tylko mister uniwers? z takim 'genem' 2 lata 52,5 w lapie na czysto, to spokojnie top15 olimpia bedzie za 4 lata(na moje oko wtedy bedzie cos kolo 60 w lapie, chyba ze nie dajboze siegnie po cos mocniejszego niz nitrobolon to spokojnie pod 70 podbije na masie) imo jeszcze lepszy niz andrzej skromny z rosji a pedzi niczym lesiukow, powodzenia [...]
Zapomniałeś, że większość zdjęc z Jayem jest przerobione i to oczywiście też. Cutler nigdy nie miał tak wąskiej talii. Przykładem przeróbek zdjęć była tegoroczna Olimpia. Jak prezentował się na fotach a jak na scenie?
To jest świadoma decyzja przy 117 kg by mógł wyjść bo jest suchy jak papier i tyle mógł by ważyć na scenie Mr Olimpia nie będzie ,a pęd za kilogramami kończy ie tym ze np Kai cały rok chodzi z bandazem elastycznym żeby mu trzymał brzuch
dwukrotny mistrz Polski młodzików w judo. A w 2005 roku otrzymał wyróżnienie Polskiego Związku Judo - honorową srebrną odznakę za zasługi dla sportu w kraju. W 1988 roku zainspirowany igrzyskami olimpijskimi w Seulu rozpoczął treningi judo . W latach 1988–1995 był wychowankiem klubu Olimpia Poznań. Uczestniczył w Drużynowych Mistrzostwach Polski [...]
kN 78 kg ale winstrol nie jest złotym srodkeim i nie bedziesz wygladac po nim jak Mr Olimpia 5%bf i mega rzezba. Wez sie za diete + jakis spalacz i zrob redukcje wagi napewno wino ci w tym nie pomorze.
Może lepiej :) Na razie rozpisałem 2 treningi które zrobiłem w tym tygodniu. MC to już raczej zamiast przysiadów zrobię.. czyli 4 serie. MC robiłem sporadycznie. Daaaawno! Mam trochę ciężaru.. Powinno styknąć :) Dawajcie dawajcie! Jestem otwarty na propozycje :) Ten trening to nic wyszukanego, ale nie szykuję się do MR OLIMPIA, nie muszę [...]
[...] no i wlasnie pamietam ten tekst z koksami jak wheeler zapytal - ron odpowiedzial ze jego cialo odrazu explodowalo i jego muskulatura sie duzo zwiekszyla(czy jakos tak) a zaczal wbijac wlasnie po zgarnieciu mr olimpia, ile razy nie pamietam, jesli lezy gdzies jeszcze w szafie ta gazeta, to moze przeczytam jeszcze raz, bo +/- tak to pamietalem...
[...] wszyscy maja szerokie biodra ale takie zbite, podczas gdy barnett to typowa galareta :-D Ale tak czy siak radzi sobie śiwetnie i lubie typa :) Ale mógłby kurde fat zrzucic :-D wiadomo na mr olimpia nikt nie jedzie, ale zeby wyglądać jak sportowiec przynjamniej a nie kucharz z kebabowni :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-07-26 19:46:22
Data dziennika - 5 sierpnia 2012 Wiek - 46 lat i coś jeszcze Motywacja - jest silna Idol - Frank Zane Mr. Olimpia '77-'79 Wzrost - 178 cm Waga - 75,6 kg - nie ważyłem się od 2 tygodni Obwód klatki - 107 cm Obwód bicepsu - 36 cm Obwód uda - 54 cm Obwód w pasie - 87 cm Zestaw supli: Active Lab BCAA, Whey Mass Builder, Olimp Pro Long Protein, Active [...]
[...] - gasparinutrition, roelly - bsn, no i piotrkowicz - nutrytek, nawet nie ma co gdybac, mam nadzieje ze jak forme bedzie mial lepsza od winklaara to sedziowie nie wywinduja tych z lepszymi sponsorami(raczej sie myle :D), bo olimpia sie zbliza i trzeba tych z lepszymi sponsorami upchac. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-08-09 21:37:12
@krzysiek21 Wygląd zawodnika jeszcze o niczym nie świadczy. To nie konkurs na Mister Olimpia, to nie kulturystyka tylko sport walki. Oczywiście, że najlepsi nigdy tacy zapuszczeni nie są ale ogólnie rzecz biorąc nie ma co w ten sposób oceniać zawodników. Zmieniony przez - hakeem w dniu 2012-08-13 15:06:39