olimpia

6tka zostala opracowana m.in. przez Joe Weidera, jednego z załozycieli Mr. Olimpia, czołowego znawcy kulturystyki, dietetyki i anatomii, wiec kwestionowanie czy ten program jest dobry chyba mija sie z celem, oczywiscie jesli bedziesz mial zla technike, bedziesz sie oszukiwal itd, to wiecej sb narobisz biedy, ale jesli bd przestrzegal zasad [...]

Tak Shown Ray jest dobr co prada na 1 miejscu Mr Olimpia to on nigdy nie będzie ale w czołówce jest zawsze od paru lat. Tomek

O kurcze,ale to bylo daaawno temu,hrhrhr az sie lezka w oku zakrecila....chlip,chlip.... PREZES-mafia.suple.hardcor.pl <-- RIKI2-ty PARÓWKO --> ***LUBIE BULKA*** ***KAROOL-MISTER OLIMPIA-mężuś*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** .."Y"STRINGI GÓRĄ!!!"Y"..

To ja,w przeszlosci troszke sie kulalem,z roznym skutkiem.Teraz poswiecam sie kulturystyce i silowni,przez zime robie mase,chce wystapic na najblizszym Mr.Olimpia.

mnie motywuje zdjecie kulturystow z mr olimpia mam na tapecie na telefonie i tylko lukne to od razu mam kopa jak chocho

Wedlug mnie teraz kolesie na Mr.Olimpia nie wygladaja tak jak Ci z lat 70-80 , jak ogladam Pumping Iron to tam naprawde byly proporcje ,rozmiar itp, a tutaj , jakos nie widzi mi sie to "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening"

"a tak poważnie to czego się spodziewasz? 1 tabs i Mr Olimpia" no nie ale mogli by opracowac cos nowoczesnego... miejsze efekty uboczne za to power wiekszy.. tylko tyle

Co do Olimpia to mi siadają ich smaki. Ale faktem jest że nuggat od sfd jak dla mnie przebija wszystko.

Moim zdaniem o tym czy dieta jest potrzebna decyduje genetyka. Podobno Mirosław Daszkiewicz nie trzymał sie scisłej diety a jako jedyny polak pojechał na Mr Olimpia... Osobiscie uwazam ze dieta jest potrzebna ale nie az w takim stopniu jak trening. Oprocz tego dieta według mnie nie powinna byc az tak rygorystyczna. Sam nie mam diety ale staram sie [...]

Napisałeś zero efektów ! A zrobiłeś 3 kg! Co myślałem ze na każdym cyklu zrobisz 11 kg!? To za rok widzę cię na Mr Olimpia

młodzież to dziś grugo leci...a na mr olimpia tylko piortkowicz. ja się pytam?

Czorcia, właśnie tak rozumując jak Mr.Olimpia można dojść do wniosku, że serwatka z allegro czy mleko w proszku ze sklepowych półek niczym się nie różni od najlepszego izolatu, czy jakiegokolwiek najlepszego nawet białka...

Olimpia ... bardzo miło. Adam..

[...] osoba o nicku Holder i mowil mi o tego typu cyklu, jesli chodzi o dawki to jak dla mnie 300mg tescia na tydzien starcza w zupelnosci, obsesji nie mam aby bawic sie w mr olimpia jak to dzis chlopakom z podworka sie wydaje ze im wiecej wcisna tym wiecej wycisna, nie mam ambicji wazyc 130kg i sapac co sto metrow, koksy biore bo czasem organizm [...]

Najlepiej to znalezc jakiego dziadka ze starej szkoly. W koncu Poznan to kolebka polskiego boksu, tu Stamm zaczynal jako trener, tu przez lata Warta byla niepokonana. Jeslu Ci sie nie uda nikogo znalezc to pozostaje Olimpia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

http://www.olimpia.org.pl/index.php?str=332 Najlepiej zadzwoń do trenera i się dowiedz wszystkiego - korzystanie z google nie boli -.-

treningi na Olimpii sie odbywaja nadal.. jest na przeciwko Areny, kolo hotelu Olimpia i basenu. Treningi w czasie roku szkolnego (w wakacje jest inaczej) odbywaja sie w godzinach: 16:45-17:30 - t. Łukasz Zataj (dzieci) 17:30-19:00 - t. Mariusz Groński (młodzież, młodzicy, juniorzy - osoby gl. poczatkujace) 19:00-20:30 - t. Czesław Kur [...]

chciał bym powiedzieć ze ten masakryczny bebech to nie żaden fotomontaż ani masa to wątroba na Mister Olimpia wpinają brzuchy ponieważ jak by wyszli na scene na luźnie to by była prawdziwa zwała

[...] dłużej sytości niż po produktach "białych". Czymś muszę te kalorie nabić więc to jest ryż, makaron i białe pieczywo. A cudów i tak już nie zwojuję w wieku 38 lat i mister olimpia nie zostanę więc o ile nie marnuję do końca tego wysiłku z siłowni jedzeniem białych węglowodanów to nie będę się aż tak spinał jeśli chodzi o jedzenie. Pilnuję [...]

A cudów i tak już nie zwojuję w wieku 38 lat i mister olimpia nie zostanę nie poddawaj się :-P nigdy nie mów nigdy, może zmienią sposób oceny :-P