SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Witajcie, mam do sprzedania 1970 punktów Olimp, konkretna kalkulacja pod linkiem: Link do kalkulacji punktów Zdjęcia kuponów: Link1 Link2 Zainteresowanych proszę o prywatną wiadomość, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-08-30 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SzaroUek- 10 miesięcy masowania

    Post
    Trening dla początkujących

    30 sierpnia 2014 Kilogramy i ilość powtórzeń będę pisał tylko w ćwiczeniach, w których zależy mi na progresie siłowym. Tak będzie mi łatwiej :-)) ______________________________________________________________________________________________________________ DT 1) przysiady 5s 65kg x 10 / 70 x 10 / 75 x 10 / 75 x 10 / 75 x 10 2) wykroki ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2014-08-30 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Kick przed treningiem Crea Fight po treningu + miarka Reno flex dla uzupełnienia Witaminy Biogenix Sport AM/PM + Omega 3 (SFD lub Iron horse) rano i wieczorem po jednej tab Isotonic Olimp Iso podczas treningu w celu uzupełnienia elektrolitów Moja Suplementacja wydaje mi się ze optymalna + dobre jedzenie. Zmieniony przez - thomasindaclub w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2014-08-31 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Kick przed treningiem Crea Fight po treningu + miarka Reno flex dla uzupełnienia Witaminy Biogenix Sport AM/PM + Omega 3 (SFD lub Iron horse) rano i wieczorem po jednej tab Isotonic Olimp Iso podczas treningu w celu uzupełnienia elektrolitów Moja Suplementacja wydaje mi się ze optymalna + dobre jedzenie. Mam nadzieje ze pomoże. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2014-08-31 11:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SzaroUek- 10 miesięcy masowania

    Post
    Trening dla początkujących

    31 sierpnia 2014 Dziś nie mogłem przećwiczyć pleców na 100%, ponieważ czuję lekkie kucie w kolanie... Ale teraz 2 dni off pod rząd więc jest ok :-) . Od jutra 2200 kcal. ______________________________________________________________________________________________________________ DT 1)mc 60x 10 / 70x 10/ 75x 8 / 75x 3 / 70 x 8 2) podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2014-08-31 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://imagizer.imageshack.us/v2/1050x594q50/673/5dhUmu.jpg Nowe nabytki: - SFD WPC Protein Econo V2 (Cappuccino & Malina) - OstroVit Extra Pure BCAA - SFD Pure AAKG - SFD Pure Beta-Alanine - Olimp Vita-min Multiple Sports - SFD Dziennik Treningowy Pozostałości: - Olimp Carbonox (Cały) - Hi-Tec BCAA Powder (ok. 200g) - MVP Stay Alert Pure [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęczenie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może jakaś Gaba + Melatonina + Tryptofan (ew. taki Olimp Forsen , lub inny kompleks na sen) , przynajmniej wyregulujesz pory spania i zarzucisz to ~30 min przed spaniem w dzień gdy masz wolne , a na drugi dzień ranną zmiane. Powinno rozwiązać problem z zasypianiem o 1-2 w nocy .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2014-08-31 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitaminy i minerały olimp labs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, ostatnio kupilem se witaminy i mineraly tak jak w temacie, biorę je już czwarty dzien zawsze przed snem i po kolacji jednak dopiero dzis nie wiem czemu strasznie mi się odbija i to takim jakby ' chemicznym ' czymś ( na pewno jest to po tabletkach bo nic nie jadlem na kolacje przed snem szczegolnego ) .. czy to jest normalne ? czy Wy też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-08-31 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ocena diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie, a mogę wrzucic zamiast posiłku olimp gain bolic czy gwałtownie brzuch mi skoczy do pomiarów młodej orki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-09-01 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hussar - Bestia powstaje :P

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 68 Wzrost : 181 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 76 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 36 Biceps: 31 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : wg kalkulatora po treningu 10%, na oko 12-15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, teatr, sporty ekstremalne (coś w stylu Mustang Wanted) Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2014-09-01 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO tego m.in Ultimate Amino Gold 325 tab 11.2014 , 156->119zł Mr.BIg Zell Powder 2kg 11.2014 98-> 65zł Pumpfood Creatine 1000g, 12.2014 , 69->49zł (mamy 2 szt, cena za szt) VPX Friction wersja z yohimbiną , 11.2014, 169 -> 119zł (mamy 2 szt, cena za szt) Scitec Attack 320g , 12.2014, 64->49zł Olimp TCM 120 mega kaps , 12.2014 , 30-> 23zł [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej Animal Rage saszetki, 12.2014, 99zł 2x Mr.Big Borretsch Oil (olej z ogórecznika) , 12.2014 , 49->35zł sztuka 2x Olimp Arthroblock forte, 16.11.2014, 55->35zł sztuka wszystko co wypisalem to jednorazowe przeceny, male ilosci , w kazdej chwili cos sie moze sprzedac w sklepie wiec kto pierwszy ten lepszy ;)

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Re: Suplementy - po treningu

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Proszę o radę dla początkującej. Jaki shake, odżywkę do koktajlu po treningu wybrać. Dodam, że jest na redukcji, ćwiczę P90X Lean. Myślałam o Proteinova z Olimp ale na razie ciężko ją kupić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-09-02 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :) Mam małe pytanko dotyczące suplementacji kreatyną. Przyjmuję kreatynę monohydrat firmy Universal od prawie czterech tygodni. Jest to mój pierwszy cykl. Na ten moment nie zanotowałem żadnych zmian. Masa i siła rośnie tak samo jak przed zastosowaniem tegoż suplementu. Chciałem się zapytać, czy jest nadal sens przyjmowania tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2014-09-02 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego/ogólne rady/pomoc/motywacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -.PŁEĆ :Mężczyzna - .WIEK:17 - .WAGA:58kg -.WZROST: 176cm - .STAZ NA SILOWNI:ok 6 miesięcy regularnego treningu -.CEL TRENINGOWY :przybranie 5kg/następnie kolejne 5kg masa docelowa68kg/zwiększenie siły/wytrzymałości/dobra sylwetka. -.UPRAWIANE INNE SPORTY :bieganie/kickboxing/ -.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-09-02 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego/ogólne rady/pomoc/motywacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -.PŁEĆ :Mężczyzna - .WIEK:17 - .WAGA:58kg -.WZROST: 176cm - .STAZ NA SILOWNI:ok 6 miesięcy regularnego treningu -.CEL TRENINGOWY :przybranie 5kg/następnie kolejne 5kg masa docelowa68kg/zwiększenie siły/wytrzymałości/dobra sylwetka. -.UPRAWIANE INNE SPORTY :bieganie/kickboxing/ -.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-09-02 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - co i kiedy brać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam na imie Krzysztof i proszę o poradę zakupiłem ostatnio trochę supli i za tydzień ruszam na siłownie chce mieć w końcu rezultaty zawsze cos wyskoczyło i obecnie zastój trwał ponad 5 miesięcy przybyło tłuszczyku a ubyło mięsni proszę o poradę tzn czy mógłby mi ktos pomóc w rozłożeniu suplementacji wiem ze nie zawsze można łączyć niektóre [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-09-03 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - co i kiedy brać ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam na imie Krzysztof i proszę o poradę zakupiłem ostatnio trochę supli i za tydzień ruszam na siłownie chce mieć w końcu rezultaty zawsze cos wyskoczyło i obecnie zastój trwał ponad 5 miesięcy przybyło tłuszczyku a ubyło mięsni proszę o poradę tzn czy mógłby mi ktos pomóc w rozłożeniu suplementacji wiem ze nie zawsze można łączyć niektóre [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-09-03 11:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Po 35 roku życia

    A T-100 hardcore z Olimp? Ma bogaty skład (same ziólka)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2014-09-03 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dostane te produkty w usa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy dostane produkty z firmy iron horse, activlab oraz olimp w usa? (nie mieszkam w usa jak co wiec sobie nie sprawdze)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-09-03 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)