Ja, podobnie jak koledzy, radzę Ci poczekać z kreatyną. W tym wieku i przy tym stażu treningowym wystarczy jakaś odżywka węglowodanowo-białkowa - np. OLIMP Top Mas i napój izotoniczny - OLIMP Izo Plus.
Ja byłem kiedys taki jak Ty (identyczne wymiary i waga).Od września zacząłem chodzić na siłownię,przestałem pić,palić;),i ułożyłem sobie dobra dietkę i plan treningowy.Dokupiłem do tego wszystkiego białko serwatki (MATRIX-OLIMP) i KREATYNKĘ TEZ OLIMP, oraz dekstroze.I wten sposób na koniec listopada ważyłem 78 kg a w łapie poszło mi z 30 na [...]
Głownym celem suplementacji OLIMP AMINO ANABOLIC 2300 przy treningu na masę jest ochrona miesni przed katabolizmem. Przyjmuj aminokwasy w sytuacjach kiedy jestes narazony na katabolizm czy np. po treningu, po przebudzeniu, gdy nie mozesz zjesc posilku, w sytuacjach stresowych. Aminokwasy moga zastapic odzywki bialkowe, lecz bylo by to bardzo [...]
no dobra bralbym Hard Fast Universal Scitec Trans-x lub kretke CreaPure Ultimate badz Universal Carbo Phytochem Bialko Phytochem lub Universal aminki Ultimate Witaminy Universal Daily Caps ZMA Olimp Olej MCT BCAA Universal Chrom Olimp troche dodatkow z Naturell Kreatyna Pyruvate chyba wszystko, ale i tak pewnie cos pominalem
Suple zawsze się przydadzą Ja teraz biorę Thermo Fat Burner ( Trec ), wzmaga przemiane tłuszczów itp. dosyć przydatne, Bcaa ( Trec ), dla osłony mięsni, L-glutamina ( Trec ), też dla osłony mięśni, Carbo ( Olimp ), jako posiłek po treningowy i Pure Whey 80 ( Olimp ), jako ostatnio posiłek przed snem
MŁODY 1987 mamy dla Ciebie niespodziankę,stałeś się posiadaczem kreatyny olimp CRAPURE MONOHYDRATE 300 G Jeśli jesteś zainteresowany odbiorem tego suplmentu posimy o zgłoszenie się na na naszego priva i podanie dokładnych danych adresowyh gdzie mamy wysłać kreatynę. GRATULUJEMY TEAM OLIMP
Gumiś pisz swoimi słowami a nie kopiujesz wypowiedzi innych co niemasz swojego zdania??A co do nazwy MAtrix to ja nietwierdzę że tylko Olimp ją stosuje ale chce powiedzieć że to jest totalny bezsens,bo wiele firm chce wzbogacić się kosztem młodych i głupich dzieciaków którzy te odrzywki kupią zawsze tak było jest i będzie a Olimp już szczególnie [...]
Cholera, ale kabarety. Chetnie bym z Wami podyskutowal, ale Wy nie macie zadnych argumentow i podstaw, zeby podjac rzeczowa dyskusje. BTW Fitmax juz nie ma <RIP> wiec to musi byc inna "konkurencja" hehe Olimp zrobil duzy krok od 2002-2003 roku i nie warto zyc przeszloscia, teraz ma naprawde solidne, nowoczesne produkty w niezlych [...]
Pompen: mowisz ze nie oczerniacie, o to przyklady: 1."Góral gdzie ty żyjesz jest tyle lepszych firm że olimpu nieopłaca się nic kupować bo to chłam i starata kasy"- NA JAKIEJ PODSTAWIE TWIERDZICIE ZE TO CHLAM I STRATA KASY(jakies dowody)... 2."ma beznadziejne produkty i niemoże zaoferować jakości to nadrabia reklamą"-TO SAMO [...]
Mało która reklama jest adekwatna do prawdy, ale to nie znaczy że możecie krzyczeć i nie dawać argumentów do tego --> takie coś to herezja. I pomimo że nie jestem zwolennikiem Olimpa to tutaj muszę absolutnie stanąc w jego obronie, bo syfu na pewno nie mają. No Bull12 i Pompen , albo jena osobo z jednego numeru IP jak wyjaśnicie to że część [...]
czytając tą inormacje firmy Olimp widać jak skomplikowane i jak kosztowne są te procedury i jak trudno jest wyprodukować towar wysokiej jakości i wypada mieć tylko nadzieję, że przynajmniej niekórzy zdołają to sobie uświadomić, choć napewno nie wszyscy, bo jest pewna grupa ludzi do których nie trafiają żadne argumenty/oby ich było jak najmniej/ [...]
[...] metabolizm. ECA odpada, nie będę ryzykował ich zdrowia (większość mówi, że ma albo miała, większe lub mniejsze kłopoty z sercem) Przepraszam, że zapytam (wiem, że to dział olimp)chciałem się dowiedzieć o Thermo fat burner z Treca. Czy jest bezpieczy dla serca?? Czy rzeczywiście jest taki skuteczny??, Czy warto by go tutaj zastosować? I jeszcze [...]
Tez mam ten problem bo zamierzam kupic BCAA wiec przeliczylem ile jest podstawowych aminkow w calym opakowaniu: 1)Hi Tec-Amino Anabol PQ Izoleucyna-60000mg Leucyna -80000mg Walina -40000mg 2)Trec Izoleucyna-53760mg Leucyna -47760mg Walina -30480mg 3)Olimp Izoleucyna-40200mg Leucyna -22200mg Walina -27600mg Z AAPQ [...]
[...] odpowiedz mnie w pełni satysfakcjonuje. Widać, że firma cały czas się rozwija i jest zgodna ze światowymi standartami. Brawo! Co do Ciebie Bull to tak, zjadlem odżywek firmy olimp sporo... ok wymienię może wszystkie lecz mogę też niektóre pominąć. A więc: -Carbo -Whey Pro Matrix -Profi Whey Mass -L-glutaminę -Glutarol -Kreatynę tą nową w [...]
Dopiero co widze jak ludzie pytaja o Ala w tutaj juz Olimp wydaje ten suplement...bardzo ladnie widac ze znowu nowosci olimp wypuszcza...jezeli cena bedzie dobra to duzy plus ...