To teraz tak do kupy xD: OMEGA 3GOLD na 100% OLIMP Vita-Min Multiple Sport na 100% Olimp Chela na 100% OLIMP Kreatyna 1000® czy OLIMP Creatine Mega Caps? I to wszystko starczy? :D Wiecie chce być pewny, żeby kilkanaście razy nie zamiawiać ;)
"nie biegaj na czczo ! psujesz sobie organizm! z rana pelnoziarnisty posilek! wiecej wegli niz bialka najlepiej energrtyczncyh wegli ;] polecam Olimp THERMO SPEED EXTREME jako spalacz albo jakies HMB ! po bieganiu kup sobie carbo ;] kefir zawsze jest dobry ;p" kompedium wiedzy by w0w90
[...] później): 100 g platkow kukurydzianych (owsiane zdrosze ale kompletnie mi nie smakują) Mleko 2% 200 g 20 g orzechow wloskich 2 jajka na twardo 2 sniadanie: Gainer 50 g olimp gain bolic 6000 // ew grahamka z jakas szynka/serem topionym Obiad (przedtreningowy) godzina przed treningiem 75g piersi z kurczaka // ew wołowina bo podobno lepsza 100 [...]
Witam! Jeżeli masz dużo kasy to możesz sobie kupić Mono lub Creapure z Universala to napewno bedzie dobrze kopało, ale jeżeli chodzi Ci o pierwszy cykl to może być Creapure Olimp w prochu. Kopie zarąbiście. PZDR
Witam, Mam 180cm wzrostu i waże 63kg Kupiłem sobie odzywke - Olimp Top mass - 43gramy białka i 43 gramy węglowodanów. Ktoś mi powiedział że ma za mało węgli i wolniej przybiore - czy to prawda? Która odżywka jest lepsza na szybkie przybranie masy Top mass (43 g biasłka i 43 węgli) czy Mass XXL - białko 20g i węglowodany 71g?? Proszę o kilka [...]
ehhh ale jest pierd...enia się z tym odmierzaniem 30, 8, 4, 3 gram w związku z tym mam pytanie do OLIMP Labs czy macie zamiar rozwiązać ten problem ostatecznie? Proszę w imieniu wszystkich klientów OLIMP Labs by na opakowaniu każdego suplementu jasno napisać ile gram produktu jest w jednej miarce (30ml i 5ml)! Czy mamy w związku z tym pisać jakąś [...]
Tribulusa nie bierz bo nie bedzie efektu... raczej nie bedzie bo masz 21 lat więc twój pozimo teścia powinien być wysoki. Ja sam zrobilem cykl z tribusteronem Olimp'a i jedynie poprawił mi troche samopoczucie. Jak masz białko to jedz dużo i zdrowo uzupełniaj tą diete białkiem no i jak chcesz to dobrze jakąś kreatynke dorzucić np. jakiś jabłczan [...]
Witam mam pytanie co lepsze Tcm czy cm3 (a moze jakis inny jablczan) ile czego musze wziasc na 1 cylk??, jakich efektow moge sie spodziewac(35,5cm lapa, 90kg na klate) i jaka dawke musze przyjac(72kg 176cm). Z gory Dziekuje!
nie polecam żadnych odżywek Olimpa są kiepskie brałem top mass i nic to nie dawało, teraz jem odżywki białkowe + kreatyna i coś się dzieje :) volks85 "brałem top mass i nic to nie dawało" i co z tego że go brałeś jak jest kilkadziesiąt odzywek i suplementów z OLIMPA a ty na podstawie jednego GAINERA się wypowiadasz negatywnie o całej [...]
Tak Olimp Powder 1300g :) Tak w domu mam dużo wilgoci, ale już nad tym pracuję:D pewnie jak bym szczelnie zamknął w czymś innym niż oryginalne opakowanie to było by OK:) Jak już się otworzy to trzeba Szczelnie przechowywać:)
czesc. mam 18lat,cwicze już 2lata,brałem juz kiedyś jakieś odzywki..ale dawno to było..moj rekord na klate to 95 kg, Moj wzrost 187cm waga 79kg Kupiłem sobie Olimp CREATINE MEGA CAPS® ile mam to brać ?ile tab. na opakwoaniu pisze 4 dziennie.?? Pomocy???
DT:rano 4kap. ,po treningu 4kap. DNT:rano 4kap. ,w porze treningu lub przed snem 4kap. dlaczego nieużyjesz wyszukiwarki ??? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=OLIMP+CREATINE+MEGA+CAPS ile tego jest ...
eloszka,chcialem zaczac stosowac diete redukcyjna bo sie troszke obtluscilem (190cm,86kg).czy przy stosowaniu diety redukcyjnej sa jakies ogolne rady? mniej węglików, przy zostawieniu tej samej ilosci białek?? szukałem różnych tematów a te wyliczeniowe tematy - poprostu nie dam rady przez to przebrnąć. a więc: I posilek : 100g musli + mleko + 30g [...]
Mono jak mono:) cenowo wychodzi bardzo podobnie. Ja osobiście przyzwyczaiłem się do OLIMP'u i punkty się wykorzysta (już wymieniłem 581 pkt na suple). Ale jeżeli na to nie patrzeć to IMO to obojętnie:)
mam otwrtego ko olimpa jeszcze z tamtego roku z maja przechowywywany w dobrych warunkach i niewiem czy moge go jesc, jak myslicie? niema juz takiej samej konsystencji nie jest juz taki sypki byl zbrylony ale po rozmieszaniu puszka bryly sie rozlatywaly jest jeszcze troche bardziej jakby wilgotny dajcie znac co i jak mial ktos podobna sytuacje
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !
