SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp gold omega

  • Wybrane suplementy-jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gold omega rano do sniadania witaminy - razem z omega olimp tcm - 5 gr na czczo + 5gr przed/potreningu / po poludniu w DNT olimp dextrojuce - rozrabiaj to i popijaj tym kazda porcje kreatyny gainer- jak niemasz mozliwosci zjedzenia wartosciowego posilku to wtedy gainer bialko - przed/po treningu i 20minut przed snem. ZMA - przed snem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-12-01 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna TCM Olimp ( 4 kapsy rano i 4 po treningu ) w dni nie treningowe 4 kapsy rano Beta Alanina Olimp 2 kapsy przed treningiem - tutaj bym wiekszyl dawke do conajmniej 3g przed i po treningowo, w dni wole tez okolo 5-6g trzeba dac Białko ( według braków w diecie ) Witaminy minerały , Gold Omega 3 , Chela MZB - chela mzb przed snem, witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2019-11-08 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Pisał Snake BCCA z Hi-Teca Jest naprawdę świetne, polecam smak mango-melon. Co do spalacza to jeżeli ma to dodatkowo Ciebie zmotywować to możesz brać. Zdania i oponie co do spalaczy są mocno podzielone, gdyż na każdego działa co innego i w różnych proporcjach. Sam jeszcze 2 tygodnie temu pilnie pochłaniałem wiedzę na temat spalaczy, działania, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-05-01 00:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA rano, ZMA wieczorem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako osobie początkującej polecam zmienić daa np. na krestynę, witsminę d3, omega 3. Jeśli chodzi o witaminę d3 i omega, to razem z ZMA biorę: - 1 tabletkę Olimp Gold-Vit d3+k2 (4000 jm d3) - 2 tabletki WK Dobre Omega Ponadto, ze 3-4 razy w tygodniu jem 3 surowe żółtka jajka z pół łyżeczki masła. Pozdrawiam, Marcin Zmieniony przez - Marcpro w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2018-11-20 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA rano, ZMA wieczorem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako osobie początkującej polecam zmienić daa np. na krestynę, witsminę d3, omega 3. Jeśli chodzi o witaminę d3 i omega, to razem z ZMA biorę: - 1 tabletkę Olimp Gold-Vit d3+k2 (4000 jm d3), - 2 tabletki WK Dobre Omega, A co do kreatyny, to biorę jedną miarkę dziennie. Ponadto, ze 3-4 razy w tygodniu jem 3 surowe żółtka jajka z pół łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2018-11-20 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzesieq02: Generalnie wygląda to w porządku. Osobiście wyrzuciłbym tłuszcz z diety i zastapił go 6g (3x2g) GOLD OMEGA-3 (OLIMP). 6-7g tłuszczu wystarcza na prawidłowe zachodzenie procesów metabolicznych w organizmie człowieka. Węgli tez jeszcze sporawo, ale nie wiem na jakim etapie redukcji jesteś. Lepiej zawsze redukcje regulowac ilością aerobów [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] 100 g (wiem, że tutaj lepiej by było zjeść jakieś mięso, ale w pracy przerwy na jedzenie są minimalne) 14:30 obiad różnie ostatnio 250 gramów woła+kasza+warzywa 1 kaps. olimp vita-min multiple trening po treningu bcaa/białko/carbo koło 17;30 jakieś pół godz. po treningu później owsiane 100 g+białko (system protein około półtorej miarki, nie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 17:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • W ostatnim poscie na 4 stronie tego tematu : http://www.sfd.pl/Piotr_Kaczka_specjalista_ds._badawczo_rozwojow__odpowiada_na_Wasze_pytania_%21_%21_%21-t643291-s5.html napisał Pan, że w czasie redukcji wyżucił by Pan tłuszcz i "zastapił go 6g (3x2g) GOLD OMEGA-3 (OLIMP)." I tylko tyle tłuszczu w ciągu dnia?? Czym w taki mrazie zastapić kalorie z [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Zestawienie na cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Kazein Xtreme Stack - Olimp Kre-alkalyn powder - przerekalmowane, lepsze i tansze zwykłe mono - Gold Omega-3 - OK - Trec zma - OK - Olimp Taurine mega caps - zbedne - Trec Dextroza - zbedne, dekstroza uszkadza trzustke - PVL Mutant mass - OK(bardzo dobry gainer) - OLIMP L-Glutamine 4000 - zbedne - OLIMP TCM Mega Caps - OK(dobre jabłko sam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-04-09 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu redukcyjnego dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    --------Posilek I--------------------------------- 120g Jaja kurze całe 100g Płatki owsiane 20g Miód pszczeli 50g Szynkówka wieprzowa 50g Ser twarogowy chudy --------Posilek II-------------------------------- 150g Ser twarogowy chudy/Tuna z wody 80g Makaron durum 10g Oliwa z oliwek --------Posilek III------------------------------- 180g Jaja [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-02-15 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze do carbo, krety i zma ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, a wiec OSTATECZNE PODSUMOWANIE: 1) kreatyna tcm mega caps 1100 olimpu 2) carbo olimpu 3) zma olimpu 4) omega-3 (gold omega olimp) 5) gainer mass xxl treca 6) witaminy: - universal daily formula lub - olimp vita-min plus czy taki zestaw + dobra dieta + regularny dobry trening przyniesie przyrost masy miesniowej (wg mnie powinno to byc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-10-30 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie -mały raknking/podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie opłaca cp polecam crevolution-dla mnei strata kasy od stycznia cykl na XP+crester -sadze ze to bedzie mocna uderzenie białko: prolongatum-bardzo dobre białeczko carbo: olimp omega 3: olimp gold witaminy: od poczatku NOW special two-i peweni tak juz zostanie stawy: animal flex-na 1 stronei pytałem o ten produkt i sie na niego [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12267 Data: 2006-11-05 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gold omega olimp ew jak masz $$$ - CLA w dawce pow 4g ed

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Trening od początku tygodnia nie istnieje - studia i sporo innych spraw sie zgromadziło, ale dzisiaj zacząłem. Nie ma co liczyc na wyniki w tym tyg. Kupilem kilka przydatnych rzeczy. - Herbata zielona, czerwona, biała - Gold Omega 3 firmy Olimp + Vita-min multiple Sport firmy Olimp - Potas bo cierpie na paskudną chorobę...nagły spadek potasu w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2010-06-04 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre, niezawodzace bialka, moje ulubione Whey Pro Matrix. Gold Omega 3, bardzo dobry rozklad kwasow tluszczowych EPA I DHA w oleju rybim. Takze dla kazdego cwiczacego znajdzie sie tez cos, co pozwoli zadbac o organ, ktory w tym sporcie liczy sie najbardziej, bo do tego sportu trzeba miec wlasnie SERCE, najlepiej zdrowe i mocne Do tego dobre, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14233 Data: 2007-12-06 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dają większą motywacje i nie na darmo są nazywane spalaczami więc spalają co nieco tej tkanki, możesz kupić jakiś słaby spalacz na początek np taki jak ja thermo speed olimp, a za miesiąc dla maksymilizacji ten droższy z listy, którą ci podałem wcześniej. Polecam też Gold Omega 3 olimp warto zakupić i jakieś witaminki, o bcaa nie wspomne, [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 07:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp wogule w tym roku przeszedł sam siebie z hitmai sezonu gold omega wspomniana kre-allkalyn czy thermo speed extreme oby tak dalej no i ten konkurs naprawde super sprawa Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-10-18 13:04:15

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 13:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GOLD OMEGA 3 - pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Poniżej odpowiedź z działu Badawczo-Rozwojowego Olimp-Labs: „Wytwarzanie samej otoczki kapsułki odbywa się w wysokiej tempeaturze, ale już napełnianie jej olejem odbywa się w temp. 18-26 st.C, co nie niszczy kwasów omega-3. A co najważniejsze - każda partia produktu jest badana na zawartość kwasów omega-3 oraz witaminy E. Zatem zawartość [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2013-05-16 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -gold omega 3 (olimp) - 75kaps. / 5 blistrów - grudzien 2009 - 25zł Przeterminowane, a w sklepie 75kaps masz za 15zl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2009-12-19 18:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GymDope - trzeba zebrać się do życia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wczoraj był kolejny DT, w sumie dziś też jest bo trafiły się 3 pod rząd,ale są chęci , jest siła, regeneracja też na dużym plusie więc dlaczego by nie? :-) Suplementacja : - 800mg czosnku - 2x daily formula Universal (witaminy i minerały) - Animal Flex na stawy - 2g Omega 3 Olimp Gold - 320mg potasu - 1200mg NAC Niedziela to mocny trening nóg : [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17833 Data: 2016-08-22 09:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)