olimp system protein

OLIMP SYSTEM PROTEIN - zamowiony

Witam niebyło mnie 3 dni ale niestety niemiałem czasu to zacznijmy od czwartku :) : Biceps+Triceps (niemiałem treningu z ciężarów więc zrobiłe te partie) Biceps: Modlitewnik6x6-4(33-52) Modlitewnik jednorącz6x6-4(13-25) młotki6x6-4(13-23) +pompa(sztanga 20kg pusta na maxa )2xserie Triceps: Brama6x6-4(stopien 2-7) Francuskie6x6-4 (25-45) Jednorącz [...]

ja słyszałem, że białko mleka jest nieprzyswajalne dla starszego organizmu i tylko jedynie dzieci, niemowlaki posiadają takie enzymy potrafiące wykorzystać te białko. Tak mówiła mi taka pani co studiuje coś z odżywianiem i tak też czytałem w "Formie". Skoro to prawda to odżywki oparte w dużej mierze na białku mleka byłyby kiczem, np. [...]

Nitroprogen treca waniliowy był bardzo dobry Spróbowałem po tym olimp system protein 80 wanilie i <rzyg>

"Maxim podrzuc linka do tej ofery 2x7kg za 360zl jak mozesz" http://www.allegro.pl/item92764333_2_x_mega_mass_4000_7kg.html "Na allegro jest sam shit i nic więcej" Głupia opinia, wiekszosc sprzedajacych na Allegro (przynajmniej odzywki) to sklepy, ktore prowadza normalna dzialalnosc, wiec twoja wypowiedz jest pozbawiona sensu. [...]

Dziś przyszło do mnie to białeczko po jutrze pewnie skończę Olimp system protein 80 i wezmę się za testowanie Tiramisu Łowickie :D

[...] ta dieta jest monotona ale nie chce mieć diety jakiejś skomplikowanej,chcem wejść do sklepu i kupić niedrogo i dobrze. oczywiście ta dieta jest tak wyliczona na ok. 2300 kcl i jest wysokobiałkowa,dostarczy mi tyle bialka ile trzeba na moją wage ,oczywieście między czasie chcem wypijac odrzywke białkową olimp system protein 80. co sądzicie??

ale w tej diecie sa ograniczone węglowodany i sporo białka,do tego dorzucić chce olimp system protein 80

Zapotrzebowanie b/2,0 t/1,8 ww./5,5 kcal 47,0 Posiłek pierwszy 1. Mleko zaw. 1,5% tłuszczu 400g 2. Płatki owsiane 100g 3. Oliwa z oliwek 25g 4. Rodzynki suszone 20g 5. Vitamin A-Z Posiłek drugi 1.Ser twarogowy półtłusty [...]

OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 bedzie dobre? Czym bym jeszcze mogl uzupelnic moja diete (bo braki to ona ma) abym skutecznie przybieral na masie ? Gdy kupie bialko lepiej sama carbo dorzucic czy moze gainera ? Moj posilek przed treningowy to sniadanie(post 1) ale po nim jakos energi duzej nie mam.

Jeszcze raz muszę podziękowac za bardzo cenne dla mnie informacje Dzięki takim osobom jak ty,to forum jest naprawde bardzo wartościowe> Kiedys praktykowałem kostke sera chudego an noc jednak zdawało mi sie ,ze nabieram po takiej kombinacji nieco tłuszczu,planuje zakupic sobie Olimp system protein 80 i przed snem konsumowac około 40 g.W kazdym [...]

waga 60 wz 170 do tego mam 2 puszki TSe po 90 kaps i OLIMP System Protein 80&reg;

Olimp System Protein 80 BIOGENIX Monster Mass; 5000 g cos taniej !!! zamiast tego ....

Posiłek pierwszy 1. Mleko zaw. 1,5% tłuszczu 400g 2. Płatki owsiane 100g 3. Oliwa z oliwek 25g 4. Rodzynki suszone 20g // mozna wywalic 5. Vitamin A-Z Posiłek drugi 1.Ser twarogowy półtłusty 50g 2. Chleb żytni razowy 100g 3. Banan 180g 4. Orzechy włoskie 20g Posiłek trzeci 1.Ryz brązowy 40g 2.Oliwa z oliwek 25g 3.Ser twarogowy [...]

Albo biogenix prolongatum albo Olimp System protein 80.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 186 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2m-ce po przerwie, wcześniej ok rok. Uprawiane inne sporty : troche biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Olimp [...]

ok mam jeszcze jedno pytanie, a mianowicie chodzi mi o białko na noc i na dzień. Lepiej jest jak bym kupił na noc np. Olimp System Protein 80 , a w dzień bym brał Peak Whey Delicious. Czy jednak brać tylko jedno białko??

Czy nie lepiej brać białko na noc, czy lepiej po treningu aby uniknąć nocny katabolizm? Mam teraz zamiast Ostrowii, Olimp System Protein 80 Special Night Formula. I jaki "dopalacz" przed startem był by lepszy: speed8, czy np. THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS? A może coś innego? pozdrawiam i proszę o radę

Mam pytanie, czy można zmieszać gainbolica ( 3000g) z jakimś białkiem tez olimpa (np.:OLIMP System Protein 80 3200 g) czy nic nie przeszkadza, bedzie z tego bulk???????????????????????????????

Jeśli chodzi o odżywki to kup sobie białko np.olimp system protein 80 lub 65,a ceny znajdziesz na stronie sportatut.Jak możesz to oczywiście kup sobie większe ilości,a dawkowanie jest napisane na opakowaniu odżywki. Białko możesz brać przez dłuższy czas. P.S.-Siła spada po piciu! ...::PXN::...