SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp creatine xplode powder

  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktu ile to bcaa czystego 4) Kwasy omega 3 - tu tak samo niestety nie rozumiem doświadczonego kolegi, będe bardzo wdzięczny jak ktoś da znac ile tych tabletek omega 3 od olimpu brać - póki co wiem, że z dala od posiłku, zwykle biorę do serka wiejskiego przed spaniem 1 tabletke dziennie, jest ok, czy zmienić porę/ilość? 3-6 dziennie w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2019-10-30 11:08:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodam jeszcze że jestem ektomorfikiem, dlatego żeby przybrać na masie muszę podejść do tego zawodowo :-) A o to i mój plan treningowy, ćwiczę systemem 3 dniowym :-) Ćwiczenia a i b zamieniam co tydzień Trenuję w domu, dysponuję funkcjonalną ławeczką (bez linki wyciągu i modlitewnika niestety), drążkiem, gryfem prostym, parą hantli i ogólnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-01-12 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    witaminki mam ale jak choroba złapie to nic nie pomoże 21.12.2012 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg rano(10:00): -100g płatków kukurydzianych z mlekiem po południu(13:00): -1 pomarańcza po południu(16:00): -8 placków grzybowych wieczorem(20:00): -jeszcze coś zjem http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg po [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz się tylko zastanawiam czy Olimp Creatine Xplode i dorzucić mono bo mam ze 200 g , czy kupić np OLIMP Creatine Monohydrate Powder Creapure 500 g i zrobić na samym mono , cena ta sama wiec bez różnicy chciałbym tylko poznać opinie kogoś co będzie lepsze jego zdaniem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2010-12-27 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrocznyy: Autorytet do wielkie słowo, obym potrafił w swych radach dorównać mu wielkością... ale dzięki! Czuję się zmotywowany... Codo Twojej aktywności, to naprawde zapracowany fizycznie z Ciebie człowiek. Mega masa mięsniowa przy tak aktywnym trybie życia Ci nie grozi, ale na pewno da się coś osiągąć, tym bardziej że jesteś zdeterminowany. Do [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, co na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam kilka jeszcze niewiadomych, co byście wybrali Białko: 1 Fitness FA Whey Protein czy Hi Tec Hi Anabol Protein 2 Fitness FA Whey Protein czy SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 3 Hi Tec Whey C6 czy SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL Przed treningówka STACKER 2 Rush ACCELERATED, jaki suplement po treningu: 4. Universal Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2014-08-06 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW SUPLI DO OCENY... prosze o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    -OLIMP BCAA XPLODE POWDER 700G - przed i po tr po 15-20g -Olimp Creatine Xplode 500gram - rano i po tr po 8g -HI TEC Vitamin A-Z WITAMINY I ANTYOKSYDANTY 120tab - do sniadania -DYMATIZE ZMA Z-FORCE 90 KAPS - przed snem 3kaps -OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120K - do posilków 2x2-3kaps

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-04-15 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed snem i po treningu - wybrałem SFD Wpc protein plus A powiedzcie mi jeszcze czy mam wybrać: Universal Kreatyna CREATINE Powder czy OLIMP Creatine Xplode

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chemikiem i dietetykiem nie jestem więc moja wiedza jest dosyć powierzchowna :D Czyli lepiej taki zestaw zakupić : Met - Rx - Amped - 907g x 2 albo jakieś białko(Izolat,WPC,Wolno, czy wieloskładnikowe?) + węgiel (Olimp - CARBONOX ?) Met - Rx - Extreme MultiVitamins /Olimp - Vita-Min Multiple Sport BIG ZONE - Pure arginine powder - 300g ( brać od [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2012-12-07 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na rekompozycję

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie chcialem rekompozycje sprobowac i juz diete i wszystko ulozylem, ciezko strasznie mi fat zrzucać więc chcialem sprobowac tak Suplementy uległy troche zmianom, jest tak: Białko - Fire Snake Rebellion, Scitec nutrition 100 whey isolate Witaminy - Multi pack trec / Olimp vita-min multiple sport Kreatyna - Trec Cm3 1250 / Olimp creatine [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2013-09-22 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Olimp Pure Whey Isolate 95 - po każdym treningu i czasem w dzień nietrenigowy. spoko, wrzucaj wtedy kiedy po prostu brakuje bialka w diecie, po treningu jak najbardziej opcja ok Olimp Bcaa Xplode Powder - przed i po każdym treningu oraz w dni nitreningowe rano. wrzuc glownie na treningu, nawet x2-3 porcje zamiast o innych porach dnia Olimp [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2019-09-27 08:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw Olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2013-09-23 07:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki dla moich odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje BCAA (FA XTREME BCAA 5000) na OLIMP BCAA XPLODE moja Glutamina (FA XTREME GLUTAMINE) na OLIMP GLUTAMINE Xplode moja kreatyna (FA CREA CORE) na OLIMP CREATINE XPLODE białko QNT DELICIOUS 100% WHEY PROTEIN ZMA firmy FA XTREME MVF firmy FA BCAA - Hi-Tec BCAA Powder Glutamine wywal bo jest nieopłacalna. Kreatyna - Trec CM3 (jablczan) lub [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2014-02-15 21:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tez bedzie dobrze jak kreatyny nie stosowałeś do tej pory to weź sobie na początek mono najprostsze i powinieneś być zadowolonuy Dzięki za pomoc, jesli chodzi o mono to z olimpu znalazłem te dwa: Olimp Creatine Monohydrate Creapure OLIMP - Creatine Monohydrate Powder - 550g Który lepiej wziąć? A może z innej firmy? Chcę jak najlepszy produkt, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2019-10-08 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaktualizowana lista kodów EAN - przypisanych do produktów, wraz z ceną Detaliczną - mamy nadzieję, że będzie pomocna. Niezależnie od niej zapraszamy na: http://konkurs.olimp-labs.com/ EAN Nazwa Cena 5901330032622 100 %Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip 64,00 5901330038822 100% Whey Protein Concentrate 0,7 kg DOYPACK 64,00 [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam może być dawkowanie takie: DT: 5g OLIMP CREATINE XPLODE na czczo 5g OLIMP CREATINE XPLODE po treningu 8g OLIMP BCAA Xplode przed treningiem 8g OLIMP BCAA Xplode po treningu DNT: 5g OLIMP CREATINE XPLODE na czczo Czy lepiej DT: 5g OLIMP CREATINE MONOHYDRATE Powder na czczo KO przed treningiem 8g OLIMP BCAA Xplode przed treningiem 8g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam w odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.e-forma.pl/upload/olimp-creatine-xplode-powder-sklad.jpg masz skałd olimpa gold nie zawiera aspartamu można znaleźć opis na necie This natural formula is sweetened naturally, and is aspartame free.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-12-05 14:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partie 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym właśnie problem) 5.STAZ NA SILOWNI: bez przerwy ponad rok, + kilka miesięcy z przerwami 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jestem w 2 tygodniu zażywania kreatyny olimp creatine xplode powder 9.POZIOM BF% mierzyłem u dietetyka, wynik koło 11% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorf 11.WYNIKI SILOWE -Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-02-19 14:16:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na 3 cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem mono z vitalmaxa, koszt 31 zl. Nie bylem zadowolony prawde mowiac :) pozniej olimp creatine xplode powder byla super :) efekty znacznie lepsze i w sile i w masie :) przez cykl 6 tyg przybylo 4 kg :) co dla mnie jest czyms wielkim. bo trudno o mase w moim przypadku.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2011-06-23 13:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4/7 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : Budowa masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : aktualnie nie, wcześniej kilka lat piłka amatorsko, a także krótka przygoda ze sportami walki Dostęp do sprzętu : FULL Dieta : Tak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-12-11 00:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)