Rozumiem, a jakbym na przykład zrobił tak 1-10 Test Enanthate 400mg ew 10-12 Test Propionate 50mg ed (prop ogółem chce dać po to żeby łatwiej trafić z odblokiem) no i tylko przez okres PCT walnąć oxe żeby zapobiec spadkom?
Oblijak najbardziej prosze o taka dietke. Brak mi 2cm do dopiecia. Masz nowe nogi? Martno kto jak kto, ale Ty z Twoim zacieciem naukowym, prowadzilabys bloga b metodologicznie. Nie to co ja, co i rusz cos wyskakuje . do zob jutro, jeszcze dostalam okres, super, juz czuje sie jak napuchniety, zirytowany babon.
[...] i wypilam 5l wody. Na dobicie wystapil gwozdz programu -mniszek, myslalam, ze padne. A jeszcze maz mnie spienil - dekade juz jestesmy razem i nie wie, ze jak mam okres to trzeba przeczekac moje swirki i nie podejmowac moich zaczepek, a jak w dodatku jestem na hardcorowej diecie to juz w ogole powinien robic uniki i mnie nie [...]
Gruby__69 na pewno mniej od Jarota za tydzień na MPJ w Białymstoku się okaże. Ogólnie ten sezon jest dla mnie pełen różnych zmian technicznych....taki przejściowy a, że okres przygotowawczy trwał raptem 3 miesiące to forma pozostawia wiele do życzenia. Jej solidny wyglad będzie można obejrzeć dopiero w przyszłym roku Pozdro!
Soltys dziewczyna ma 15lat, pisze ze "dosc dawno temu" urosla,(to okres dojrzewania u dziewczyn) dojrzała, w tym okresie zaczynaja dominowac rozne czesci ciala po prostu z dziecka zmienila sie w kobiete. Machanie nie rozbudowuje barkow chociaz nie wiem co. A sama pisze, ze rece "ma chude" Ja mam rozrosniete miesnie naramienne, [...]
[...] intensywmność na +. Nie uznaj tego posta za obraźliwego lub ironicznego. Cieszy mnie, że zmieniasz choć minimalnie poglądy, jak już napisałem - ewoluujesz, a nie jeździsz po tym nieszczęsnym suplu od rana do wieczora. Wracając do tematu, imo HMB działa, duże dawki + długi okres. Pzdr i zdr. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-28 17:53:38
_kavva_ moze jestes przed okresem lub owulacja i woda sie zbiera?Ja mam teraz okres i poszła w góre 0 1,5 kilo tak sie zastawnawiam czy tej wagi nie wyrzucic co spadnie to wzrosnie tylko zapał i motywacje odbiera
[...] nas efektywnosci w użytkowaniu miesni i spalaja tluszcz gdy go wykonujemy. Interwaly spalaja tluszcz jak go wykonujemy i ... wykonywane odpowiednio intensywnie wydłużają okres potreningowego zwiekszonego spalania. Ale to samo dokladnie robi trening silowy. Wiec jezeli robimy tak: sila + aeroby, to mamy zysk z treningu silowego+ zwieksozne [...]
silną wole idzie wyćwiczycnic trudnego.Troszke zaciecia i sie uda ,ale okresl sobie czas od kiedy mozesz sobie zjesc jajas słodkosc i do tego czasu nie jedz.Z czasem wydłużaj sobie ten okres bez słodkości.
[...] niskokalorycznych nie byly w stanie chudnac, za to kazde zwiekszenie kalorii powoduje wzrost wagi. wszedzie ostrzegaja przed bialkowymi dietami, jako takimi na krotki okres i sensowymi przy niskim BF. Juz sama rotacja weglami jest bardzo efektywna i nie ma potrzeby schodzic wyzej. Nie da sie ukryc, ze musisz dolozyc sobie ruchu, chcialas [...]
dokladnie popieram kolege po co komu taki moderator ktory nie umie wykonywac swojej pracy. Skoro masz zazalenia ze nie jestem jak inni moderatorzy i nie banuje gdy prosisz - robie dla ciebie wyjatek. Ban na okres 30 dni.
zobacz na bcaa xtra od ActivLabu - b.fajny produkt ja już olałem suple typu P wraath itd. witaminy też-teraz okres taki, że owoce są to po co? mzb spoko tauryna po co? ew. przed treningiem hh - hydroxycut hardcore. Miałbym spalacza na kwiecień/maj a potem na sierpień/wrzesień na lipiec przerwę planuję.
[...] i ja msuze zrobic tydzien regeneracji jestem ogolnie z j e b a n y dzis nie mogelm zrobic ani jednego powt. na poręczach ... klata tez slaba ... jeszcze jutro pomecze sie z barkami i od poniedzialku pelny tydzien regeracji, bcaa, zmaa, przynajmniej 8 h snu na silce to tylko jakies aeroby po 40 minut zeby sie przez okres regenru nie zatłuscic
[...] bez kofeiny. Kupiłem za dokładnie chyba 66 zł Była licytacja bo produkt był leciutko zbrylony Na sno kupiłem. Jeżeli chodzi o witamine C: - kwas askorbinowy ma krótki okres półtrwania w organiżmie więc w niedługim czasie opuszcza organizm więc lepsze dawki mniejsze, a częstsze, niż jedna, a duża Mnie jak narazie jeszcze ani razu [...]
[...] w żołądku. Może za dużo białka i mnie tak zatyka? Kurcze nie wiem już sama. Chciałabym zdrowo się odżywiać i zadbać o siebie bo mam 21 lat to powinien być najpiękniejszy okres w życiu a w głowie są myśli o oponce na brzuchu i strach przed latem. Trening dzisiaj wyglądał marnie bo mi było po prostu ciężko na żołądku i po ponad 40 minutach [...]
[...] raczej nie zobaczymy Zen szen - jesli juz polecam 4tygodnie on + 2-4 off o znowu 4 on. Jak ktos ma $$$ to moze sobie zafundowac to - ale jak napisalem bralem przez długi okres czasu - roznie to ze mna bywało - ale zadnej ronicy na + nie odczuwałem. Ponadto Sylimaron nie jest polecany osobom które maja problemy z nadkwasnoscia - poniewaz [...]
nie oszukujmy sie ze wakacje to okres w ktorym kazdy chce sie dobrze pokazac np na plazy sezonowcem moznaby nazwac kazdego kto robi jakakolkwiek redukcje/wycinke przed latem...