SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Gainer + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam weider mega mass 4000 7kg oraz kreatyne z universala w proszku. mozna prosic o rozpisanie dawkowania i przez jaki okres to stosowac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-04-19 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy spożywany przez dłuższy okres czasu nadmiar białka może być przyczyną bólu stawów, mięśni etc? (3,5-4 g/ kg masy ciała)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-10-19 06:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywnosc treningow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, slyszalem ze treningami trzeba odpowiednio zarzadzac jakis okres ciezsze potem mniej, ale skąd mam wiedziec kiedy robic te ciezsze a kiedy lzejsze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2016-12-02 09:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc wszystkim. Przez okres zimy cwicze na mase. Zostal mi jescze 1 mies. Co po tym? Trenimng na rzezbe? Ile regeneracji? Prosze o rade!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2008-12-15 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie w DT i DNT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy w DNT jeść mniej kalorii niż w DT na masie? Czy trzymać stałą podaż kalorii przez cały okres masowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2019-11-12 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole brzucha z prawej strony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bole brzucha z prawej strony od dwoch tygogodni a dzisiaj dostalam okres co mam robic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-08-08 11:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z was tyle jechał? Jakby tak zapodać 250 c5d przez taki okres.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-10-17 01:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---!! Trening !!--- need

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebny jest trening 3 dniowy na okres 12 tygodni (wszystkie partie) czy Bieganie mozna laczyc z silownia ?:>

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2006-09-16 01:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałabym wiedzieć jaki okres czasu muszę przepracować w ochronie żeby mi nie przepadła licencja?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-05-16 23:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałam, że jest to możliwe u początkujących. Zastanawia mnie jak długo trwa mniej więcej taki okres ;) .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-05-15 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o okres w jakim omandren jest wykrywalny w moczu oraz w krwi. Jeśli różnica tkwi w ilości strzałów, dodam, że chodzi o ich 9.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2010-07-24 01:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy kobiety mogą brać Clenbuterol Jeżeli tak to w jakich dawkach i Przez jaki okres czasu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2016-06-27 09:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie przy diecie (CO ILE DODAWAĆ/ODEJMOWAĆ)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem się dowiedzieć co jaki okres czasu dodawać kalorie po obliczeniu wszystkim macrosow itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-05-07 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    stosować ciągle czy jakiś okres przerwy ? 3g dziennie? jaka forma kretki ? jabłko czy zwykłe mono a może jakis mix ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-10-01 15:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo Mass Gainera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy morze ktoś mi napisać jak go stosować i przez jaki okres czasu.dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-05-25 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil, ile zjesc

    Temat
    Doping

    Po cyklu meta 150-200 tab. przez jaki okres jesc hepatil (ile dni czy ile tego spozyc)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-10-12 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja - nauka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie suplementy diety mozna stosowac zeby poprawic koncentracje, zdolnosc zapamietywania etc.? Planowany okres suplementacji to 1,5 msc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-12-25 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile mozna robic bombardowanie???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co jaki okres czasu mozna robic bombardowanie ramion???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-03-22 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkupie dwie karty na długi okres czasu tel.883692600

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-06-06 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojrzewanie odpowiedz eksperta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 14 lat waże 40 kg mam 150cm wzrostu okres mam już od 6 miesięcy a nie urosły mi jeszcze piersi;/ czy niedługo urosną??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2010-09-20 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)