SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Nadwaga i zawody bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak MMA wyżej, trenujesz BJJ? Być może trener uznał, że nie jesteś jeszcze gotowy na start w zawodach. Nawet jeśli trenujesz BJJ, to jest to i tak zbyt krótki okres. Jeżeli mówisz, że kolega pojechał na zawody, może on szybciej łapie i przyswaja wiedzę, albo trener trochę się pospieszył. Nie sztuką jest wysłać niedoświadczonego na zwody, który [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2018-03-30 14:38:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyrostem tkanki tłuszczowej z powodu zbyt dużej nadwyżki kalorycznej nie przewiduję. Ale zastanawiałem sie czy dużo mniejsze przycięcie kalorii i dużo dłuższy okres niż w przypadku minicut też powoduje ubytek wody i glikogenu. Ale rozumiem, że nie ma to znaczenia. I w tym i w tym przypadku będzie ten ubytek a potem nagły skok wagi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2022-04-06 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 6tyg to masz takie niskie shbg ze nic nie pojdzie, wiec po 6tyg cos na zbicie czyli masteron. zadnego Npp bo po co skoro jest meta i tren. Przy ukladaniu cyklu trzeba pamietac ze by wszystkie hormony byly w homeostazie wiec moj cykl jest tak ulozoy. jedyne co moge dodac to dostniex w dawce 2x0.5tab ew przez okres brania trena

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2011-08-21 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolin 6000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i sluzy uzupelnieniu brakow glownie kalorii oraz w mniejszym stopniu bialka wiec stosujesz wtedy i tyle ile brakuje w diecie :-) okres po (i ew na) treningu najlpeszy do tego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-01-18 07:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] tez interesuje jestem w tym samym polozeniu i nie rozumeim czego bez ankiety wyplenionej nie mozecie mu pomoc? Po co ankieta od odpowiedzi na temat: 1) dawkowanie metki 2) okres cyklu 3)czy jakis odblok? 4)czy skutki uboczne moga byc? Pisze tu bo nie chce zakladac takiego samego tematu. Taki jest regulamin forum , jesteśmy tu gośćmi, mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-06-21 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA siła

    Post
    Doping

    ja wazylem ~55kg i bralem 88kg, kozak ze mnie co? a tak powaznie to jak koles wazy ponizej ~80 to przy lajtowych dawkach tj. 1 szot ew przez dlugi okres 10-15 tyg. i powiedzmy bardzo sprzyjacym poziomie hormonow i dobrej diecie pojdzie mu do ok 10-15kg masy i moze skoczyc z 90 na max ok 110-120 Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-02-07 16:34:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2006-02-07 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge ćwiczć 6 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biceps przedramie czwartek -wolne piatek -nogi barki sobota niedziela -wolne lub pon klata tric wt plecy bic przedramie sr wolne czw barki pt nogi sob/niedz wolne ps. jaki okres czasu cwiczyles 6x w tygodniu? http://www.kulturystyka.pl/atlas poczytaj sobie cwiczac zbyt czesto poszczegolne partie mozesz sie przetrenowac... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-07-20 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez jaki okres czsu powinno sie stosowac aninokwasy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2008-05-29 22:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn Extreme-efekty??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja ma takie pytanko dotyczace alkalyna olimpu na jaki okres czasu starczy te 200g ?? Jakie dawkowanie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2007-01-11 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie wiesz jak organizm zareaguje na SAA, gdy bedzie w porzadku lecisz z cyklem dalej, gdy organizm zeswiruje mozesz szybko skonczyc cykl, i okres poltrwania srodka szybko wygasnie, tym samym masz calkowita konkrole nad cyklem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-08-05 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka dawka to jest stosowana w HTZ ,nic nie zbudujesz a rozregulujesz układ przez ten okres

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2012-04-27 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    tez tak mialem przez dluszy okres teraz zostaly tylko wieksze sutki guzka niema okresie najwiekszeg dojzewania Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2006-07-26 20:03:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-07-26 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ze zablokuje, ale mam zamiar sie odblokowac, fenyl nie jest tak dlugi, jak np. kaprynian w dece, wiec duzego bloku nie bedzie, myslicie, ze 18-20 tabsow clomu wystarczy na odblok? P.S. jaki jest okres poltrwania srodka z estrem PHENYLpropionatu, bo propionatu chyba 2 dni, czy mam racje?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2006-08-01 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki fajne, drazek tez, lawka srednia, brak regulacji dolnego skosu, moze to nie jest niezbedne, ale jesli macie zamiar nie zmieniac lawki przez dosyc duzy okres to warto by bylo aby posiadala te podstawy lawka ma jeden + jeszcze wejscie na modlitewnik/prase/wyciag/ jakis tam, ktory mozna dokupic/zrobic samemu, w pozniejszym czasie. ale brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-04-19 08:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na odchudzanie(16,5 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okres dojrzewana duzo tłuszczu wiec to lipo nie gino powiedz cos wiecej jak sie odzywiasz czy trenujesz itp do zrzucenia brzucha i piersi jak to nazwałeś trzeba dopasowac odpowiednie odzywianie i trening, ale narazie za wiele o Tobie nie wiemy wiec ciezko pomóc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2015-12-13 10:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN

    Post
    Doping

    Ale zamieszales Niema sensu bic dwoch roznych estrow trenu po sobie, to caly czas ten sam srodek o tym samym dzialaniu tylko stezenie we krwi rozne ze wzgledu na okres poltrwania w oragnizmie. Inaczej jest troche z testem bo tam wystepuje aromatyzacja dlatego krotkie estry polecane sa bardziej na ubicie, ale to tez nie regula z odpowiednia wiedza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-07-04 01:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ok,bo mix ma dłuzszy okres półtrwania

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-03-05 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    T-bol odpuść testosteron +boldenon przez okres 16 tygodni. Testosteron nisko 250mg e5d boldenon jak ma zadziałać to zadziała w dawce 500mg tygodniowo. Wósmym tygodniu bijesz hcg 500iu eod tak wystarczy Tobie jedna amp, pregnylu na 20dni, na odblok dokupujesz dwie amp pregnylu paczkę tamoxsyfenu, najlepiej apteczny clomid clostybyrget 20 sztuk [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2016-07-24 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagła suplementacja kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobię doświadczenie - pociągnę kreatynę DT 10g, DNT 5g przez dłuższy okres niż 8 tygodni, nawet na redukcji, z odpowiedzną dietą. Zdam jakąś relację.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-01-06 00:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA + PROP

    Post
    Doping

    [...] tab tej oxy z AP musisz brać dziennie żeby to miało sens. Ale za to połączenie propa z oxą jest super! :) Zmieniony przez - albertorro w dniu 2016-04-10 19:59:31 Klasyk pod okres wiosenno-letni, przy założeniu że wszystko inne na tip top. Dokładnie :) wiadomo, choć z forum widzimy wszyscy, że z reguły tak nie jest. I tak lepiej jak ktoś wskakuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2016-04-15 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)