[...] ktory wie co zrobie, a za chwile on robil tą technike. Tak po krotce wygladal trening plus formy i jakies cwiczenia wzmacniajace. Ale sparingow to zero (moze przez ten okres to byly ze dwa ale tego to nawet bym nie nazwal sparingiem) Wiec wiesz po krotce jak to wygladalo, nie wiem jak teraz ale sie pewnie wiele nie zmienilo. Wogole u nas w [...]
Rozumiem, ale z perspektywy dlugotrwalego stosowania, wolał bym w miarę możliwości ograniczyć strzały do min. A np Sustanon/Omka nie można by było ograniczyć strzałów za ich pośrednictwem? Okres półtrwania mają znacznie dłuższy. Jedynie mały minus omki to Amp 1ml które nie da się podzielić.
[...] publikacjach prasowych trzeba wszystko upraszczać i skracać. Chodzi o to, że badania toksykologiczne nad glutaminą prowadzono z zastosowaniem, u ludzi, dawki 40 g przez okres kilku tygodni. W tej dawce okazała się całkowicie bezpieczna. Wyższych dawek nie badano, a ponieważ, teoretycznie, glutamina może przemieniać się w kwas glutaminowy, [...]
miki nie gadaj z takimi ludzmi bo sam widzisz ze pewnie zrobili sobie test IQ z tvn maja 78 czyli o 1 wiecej niz uposledzeniu umyslowo ludzie i mysla ze są mądrzy. podaj nam swoj trenig jakim cwiczyles przez osatni okres - kiedy robiles cyk lregenerqacyjny? - jaki masz sprzęt i czas na trening
[...] 3 dni a później ginie choć nie jest powiedziane dokładnie czy tyle przeżyje bo jest podparte tylko teoriami z książęk a w praktyce bywa różnie i może nawet dnia nie przeżyć. Wystarczy że zażywasz sterydy lub Twoja kobieta stosuje jakieś leki wtedy cykl miesiączkowy może się wydłużyć a zatem okres owulacji przesunąć na dzień późniejszy pozdro
Brzuch ćwiczę. W okres wiosenno-wakacyjny 3-4 razy w tyg ćwiczyłem przy 5 treningach łącznie tygodniowo. Teraz przy 4 treningach i przy ***owym grafiku ćwiczyłem tylko raz w tyg właśnie do nóg. Przy aktualnym grafiku i na tym cyklu mogę spokojnie znów ćwiczyć go 4 razy mimo, że waga poszła do przodu i już tak ładnie kraty nie widać. Trochę tzn ? [...]
[...] wiece niz 20czy30mg ja np próbowałem ost. geramine w kaps. z Primaforce i 3 kaps.-60 mg "kopią" słabiej niz np porcja Meso z tolerancja tez róznie bywa, brałem przed treningówki z 1,3 przez okres kilkunastu miesiecy i nie było wiekszego problemu z tolerancja, cały czas działało jak trzeba choć na poczatku na pewno troche mocniej
[...] A tak na powaznie to nie tylko cwicze na klate, co to za pytanie :) Chce tylko oceny, zdjecia nic wiecej, co do treningow, odzywania to plany mam juz od dawna poukladane i staram sie ich przestrzegac, ale mialem ciezki okres i nie cwiczylem wogole, no i zaczynam powoli wracac :) Pzdr Zmieniony przez - Kornel18 w dniu 2006-03-01 23:24:05
Jezeli wystapila artrofia jader proponowalbym zastosowac 2-3 iniekcje po 5000iu co 5 dni, ew. Rozbic to na 2500iu co 3 dni x 6 iniekcji. Przy braku skurczu jader podobnie badz mniej/rzadziej. Sermy stosuj tak jak tolerujesz najlepiej dawka/czas. Wiekszosc wybiera mniejsze dawki a dluzszy okres, jednorazowo wieczorem. Pozdrawiam.
Sory za spam ale nie mogę edytować.. Ale ja chce ćwiczyć i przytyć, a wszędzie gdzie czytałem to piszą dieta dieta dieta. A ja miałem taki okres że jadłem jak chomik i nie przytyłem;/
chvj ze krotki okres poltrwania sęk w tym ze tren rozpjerdala glowe i azeby uniknac wachań stezen a co za tym idzie nastroju bije sie go jak najczesciej
Miczelx ja lajtowo lecialem 1-2 tabsy ed...na wieksza dawke nie wchodzilem bo troche czulem okolice watroby i towaru na stanie nie mialem za duzo A byl to ciezki okres z saa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odżywianie, w miarę ograniczam węglowodany Wrażliwość na stymulanty:... Możliwosci finansowe: niewielkie Cel/problem/opis: ... Stosowany wcześniej trening przez krótki okres około 3 tygodni. 1. Legs Podskoki ze sztangą 30%CM z przysiadu 3x5 Przysiad tylni ze sztangą 2-3 serie rozgrzewkowe (jeżeli konieczne) 5x5x70%CM Wykroki 3x8 Front [...]
A może to jest spowodowane braniem mety od niechcenia? Nie pomyślałeś o tym,że np meta ma dużo krótszy okres działania niż np prop? A spadek stężenia propa prędzej możesz poczuć dopiero w dniu ini (przy biciu e2d), a nie na następny dzień. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-04-16 22:42:10
[...] że bym jakiegoś sponsora znalazł, a dwa nie chce za szybko na Yh wchodzić, bo nie mam żadnych informacji, o skutkach ubocznych w przypadku stosowania dawek skutecznych, prze okres powiedzmy 3 miesięcy. edit : kasuj mój i Twoj, bo zaraz będę miał 20 informacji na gg, z pytaniem czy mogę taniej załatwić np gain bolica. pzdr/ Zmieniony przez - [...]
Chodzi o to, że normalnie człowiek powinien załatwiać się raz max dwa razy dziennie. Mnie to męczy znacznie częściej, a najgorszy jest okres kiedy jestem w szkole, wiadomo, że nie mam tam pełnej swobody. I mogę dodać, że odnoszę wrażenie, że to co zjem, wydalam bardzo szybko, nawet organizm nie zdąży wziąć odpowiednich wartości odżywczych [...]
