SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] czas i energie bezproduktywnie. W miedzyczasie doedukowalem sie w tematyce treningu i wiem juz, ze nie ma planow idealnych ani dzialajacych wiecznie. Teraz do rzeczy. Przez okres aż do dwóch miesięcy temu cały czas ćwiczyłem piewszą fazą tego planu. Zrobilem okolo tygodnia przerwy w trakcie ktorego zmuszony bylem cwiczyc na innej silowni gdzie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2018-03-18 14:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Goryl we mgle- grubas we mnie mówi mi...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do regeneracji nie tyle mięśni co do innych procesów naprawczych, a jeśli jest go i nadto to zwyczajnie zmieni się w glukozę, choć pod kątem trawienia w dłuższym okresie czasu nie ma się nijak. Metabolizm tak szybko nie zwalnia jeśli pamięta się o ładowaniach, ale ładowanie "idealnie" ciężko dobrać. Ja nadal nie wiem jak powinienem [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2018-03-18 15:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Może i racja. Przekonałeś mnie ;) Wcześniej nie sprawdzałem, jakie są dawki terapeutyczne i przez jaki okres czasu są stosowane. Zrobię tak samo, cwiartka cabasera na 2 tyg (tyle na cyklu było/jest ok) i do tego co miesiąc badania. Poleczę się tak z 5 miechów, potem odstawię i będę kontrolował dalej. Ale może po odbloku jakimś cudem poziom prolki [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nigdy w życiu nie wyglądałem na bardziej dociętego niż teraz mimo, że mięsa na sobie za dużo nie mam! To jestem zadowolony! Teraz równie sumiennie chciał bym przepracować okres masowy i za rok o tej same porze pochwalić się jak dużo można zrobić. Z pomocą Przemka wiem, że to na pewno się uda! Poniżej trochę pomiarów i fotek :-) Styczeń - > [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 16:39:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] udane i stwierdzono więcej orgazmów. Posiadanie partnera, który jest tak zaangażowany jak Ty, może pomóc ci pozostać skoncentrowanym na osiągnięciu swoich celów. Chociaż okres przygotowania do zawodów bywa dla niektórych niezwykle trudny (tak mówią fit pary), to mimo wszystko potrafią wspierać się i przetrwać ten trudny dla zawodnika czas. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20130 Data: 2018-03-18 16:44:57
  • [...] granicy dolnej normy. I tak się bujałem od lekarza do lekarza. Najpierw trafiłem na androloga, który po ponowieniu badań przepisał mi ANDROTOP ŻEL, po stosowaniu tego przez okres dwóch miesięcy testosteron wolny był jeszcze niższy i przepisał mi witaminy. Teraz trafiłem na endokrynologa, ten skierował mnie na badania. Wklejam je poniżej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2018-03-18 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak na okres który opisujesz to w hvj dobrze sie trzymasz;)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ed czy e2d?

    Temat
    Doping

    Siema! Chlopaki jak bijecie trena ed czy e2d? Jaki ma dokladnie okres póltrwania? Jest roznica pomiedzy biciem ed a e2d? Podobno sa mniejsze skoki agresi bijac ed czy to jedyna roznica? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: 2800 -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2018-03-18 18:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol efekty

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] bałkana ,jestem 6 dzień i jak narazie nie odczuwam żadnych efektów stosowania ,tzn większej pompy ,zwiększonego łaknienia czy lepszego nastroju ,pytanie czy to za szybko na jakiekolwiek zmiany ? ,biorę 20mg na dzień ,towar jest wiarygodny sprawdzony na stronie bałkana ,pytanie czy to za krótki okres i trzeba jeszcze poczekać aż się rozkręci ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2018-03-18 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni naramiennych wymaga dobrze przemyślanej strategii, gdyż mamy do czynienia z mięśniami zaopatrującymi staw o największej swobodzie ruchu. Oznacza to, że można je trenować na różne sposoby akcentując poszczególne aktony barków tak, aby kłaść nacisk na mniej lub bardziej rozwinięte jego części. Poniżej prezentujemy 9 najlepszych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 36625 Data: 2018-03-19 07:28:11
  • U mnie ostatnio też ciężki okres - wychodzi raptem po dwa treningi w tygodniu. Lipa - ale jakoś trzeba przetrzymać.

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 07:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Czyli wracasz do bardziej sylwetkowego treningu. Myślę że takie cykliczne trenowanie, gdzie będzie okres siłowy i po nim inne - to chyba najlepsza opcja.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 08:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    No tylko sobie z góry planuj jakiś konkretny okres i nie przeciągaj go. Odskocznia i urozmaicenie będą fajne - a nie zajedziesz się przy okazji.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 08:39:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] wagi (3 tygodnie temu waga na siłowni pokazała, że przekroczyłam 70 kg, a wcześniej standardowo pokazywała ok 66 kg). Nie chcę chudnąć na kilogramy, ale widzę, że przez okres niećwiczenia i niepilnowanego jedzenia wzrósł mi BF. Chciałabym, żeby odpuściły jeszcze ze 2cm w biodrach i górze ud. Wydaje mi się, że ruszyło, bo tłuszcz z tyłu na [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 09:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzegam tylko...granat jako inhibitor CYP450 , który odpowiada za hydroksylację, a tym samym możliwość wydalania przez nerki wielu leków może zwiększać ich okres półtrwania, a tym samym obecność subst. czynnej w organizmie, co z kolei może doprowadzić do kumulacji leku lub przedłużenia jego działania. Np viagra + granat = możliwość wzwodu [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 11:40:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza siła wynikająca z tego pierwszego i dłużej rozkręcona kreatyna. Więc przy tak zdefiniowanych warunkach testowych to możesz od razu podsumowanie testerom napisać, że DRcapsy są zayebiste. Dlatego cały czas uważam, że suplementy wpływające jakkolwiek na siłę czy regenerację powinny być stałe przez cały okres testu, a nie rotowane.

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic. Dwie legendy dostały mocny wpyerdol od pretendentów - Reem i Werdum. Pewien okres się kończy chyba - choć Reem to zawsze zaskoczy ( czy to pozytywnie czy negatywnie)%-)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jeszce odstąpić? Ma 14 dni. Poinformowali go o możliwości odstąpienia? Jesli nie - to super. Jesli da radę odstąpić to niech juz nic nie płaci i odmawia kolejnych przesyłek. Jak termin minął do odstąpienia to trzeby by solidnie przeczytać co on tam naprawdę podpisał - jakie są warunki rozwiązania umowy, jaki ewentualnie okres wypowiedzenia etc.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 21:51:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No nic. Dwie legendy dostały mocny wpyerdol od pretendentów - Reem i Werdum. Pewien okres się kończy chyba - choć Reem to zawsze zaskoczy ( czy to pozytywnie czy negatywnie)%-) Szkoda gadac, tego mi nawet nie przypomniaj. Ta walka to byla kpina

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedna z najpewniejszych opcji w tej chwili zaraz za apteką. Wyniki z labu krążyły z określoną dokładnie zawartościa która się zgadzała z deklarowaną na etykiecie. Bije sam również od dłuższego czasu i nie zamierzam póki co zmieniać, chyba że zrobi się kruchy okres finansowy i bedę zmuszony odstawić. Metka ions czy malay ?;) Ions Pharmacy

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 02:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)