SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Piwnica czy publiczna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To w sumie sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Musisz się zastanowić co będzie za te 5 mies. bo taki okres to i tak mało na jakieś trwałe rezultaty. Ćwiczyć trzeba ciągle i regularnie, nawet dla podtrzymania uzyskanych efektów. A tak czuję, że za 5 mies powiesz: "kurcze... kasy nie mam, na siłkę nie pójdę, mogłem zrobić w piwnicy, a teraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2012-01-09 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan tr

    Post
    Doping

    a nogi gdzie??? trening powinno się zmieniać co jakiś okres ale to już chyba powinieneś wiedzieć łapiąc się za SAA zastój to chyba z braku michy,zacznij jeść to pójdzie do przodu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-01 11:52:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-11-01 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz dojścia hcg to prop nisko 50 eod przez 8tygodni winko 3-9 30mg . Na pct możesz wsiąść symex6mg rano +nolve 20na noc przez 4-6tygodni lub clomid +nolve przez takisam okres czasu przedłużając nolve nawet do ósmego tygodnia po 10mg Po trzech tygodniach robisz po pct robisz badania LH I FSH wklejasz je np w swoim temacie ,a my Tobie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2016-06-03 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO z asortymentu sklepu sfd do 100zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aakg skonczylo mi sie jakos w polowie wrzesnia wiec mysle iz przerwa trwajaca niemal dwa razy tyle co okres brania powinna wystarczyc...oczywiscie moge poczekac dalej. Czy cos innego w celu polepszenia jakosci treningow polecilbys? Np. gh max? PS. oferty biogenixa chyba nie ma w sklepie sfd... Zmieniony przez - Tr1SH w dniu 2010-12-27 01:29:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-12-27 01:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała transformacja..

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo dobry postęp jak na taki okres czasu dobrze to wygląda sog

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2013-04-04 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka grecka (nandrolone decanoate norma)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Deca przestanie działać. Żeby poziom stężenia jej we krwi był ustabilizowany i zaczął dawać jakiekolwiek rezeltutay w postciu przyrostów zajmujej jej około 4 tygodni. Przez okres czasu 8-10 tygodni poziom stężenia we krwi nie jest jeszcze stały i cały czas się ustabilizowuje. Tak więc około 10-go tygodnia na Dece poziom stężenia jest unormowany, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-10-07 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie z rozpoczęciem suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpornoscia czy nietolerancjami, to smialo mozesz zrezygnowac z tego suplementu tak samo korzystanie z bcaa po treningu silowym mija sie z celem http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html wg badan w powyzszym linku, okres po treningowy jest okresem w ktorym potrzeba juz calej gamy EAA, czyli odzywka wpc w zupelnosci wystarczy solo;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-04-19 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a żebyś Pan wiedział że tak zrobię. Z uwagi na utrzymującą się apatie i depresje zimową. To sobie jeszcze metke wszamie niebawem. Zawsze mówili że "zima to najlepszy okres do budowania masy" trzeba sytuacje wykorzystywać Poz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2006-03-17 00:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedy był okres regeneracyjny? ile ćwiczen/serii wychodzi na poszczegolne partie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2008-04-19 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polscy piłkarze za granica

    Post
    Piłka Nożna

    czyli rozumiem ze piłkarze rzadko opuszczaja kraj w którym graja bo nie chce im sie jezdzic za granica i to na tak krótki okres czasu a w niektórych klubach w kontakcie maja zabronionione a jak dla jakis wydaja sie takie podroze opłacalne to moga walczy o to by w kontakcie nie było zabronione podrozowanie do ojczyzny.a jak to jest z wolnym w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-02-06 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i planik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niop aeroby z rana dają najlepsze efekty, teraz okres wakacji to będzie miał czas na aeroby rano :) Dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-05-23 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ulozenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba napisze w odpowiednim dziale aby na nowe konta nakloadac okres probny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2007-10-21 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki teraz okres Queblo na wakacje, nie ma się co produkować nawet. Po wakacjach można zacząć tak pisać. Teraz sezon. ;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-07-28 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, zaczyna sie okres świąetczny i akzda firma chce aby jej odżywki znalazły sie w prezenatch dla mezow, chlopakow, synow, ojcow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-11-16 12:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    problemy skorne wynikaja niekiedy z przeciazenia watroby substancjami chemicznymi/ koksy / lub nadwyzka cholesterolu do producji hormonow / okres dojrzewania / co doprowadza do przeciazenia tego organu. glutamina regeneruje przeciazone komorki watroby przywracajac jej prawidlowe funkcjonowanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-08-09 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek nie rośnie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Haha sorki , Nie odrazu Rzym zbudowano! I tak przez ten okres z 5cm urosło to banan na buzi , Rośnijcie duzi !

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2016-01-19 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop,masteron,wino

    Post
    Doping

    wiec jak, b6 mozna brac w dawce 400-500mg ed przez okres 6-8 tyg?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2012-04-26 14:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jakich firm?

    Post
    ATLETA

    [...] zdanie jest takie: przede wszystkim po treningu. Natomiast jeśli kogoś stać żeby brać 2 porcje wtedy i przed i po. Natomiast przed treningiem powinno się brać wtedy gdy na okres po treningu masz już jakiś inny antykatabolik (np. glutaminę). Krótko mówiąc, moim zdaniem, jeśli masz tylko bcaa i chcesz brać 1 porcje dziennie to bierz ją po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2003-11-07 08:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co przeczytalem w twoim linku to branie deki przez krótki okres po 200 mg nie wymaga odblokowania

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2007-06-17 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do prop+meta

    Post
    Doping

    a ja osobiscie uwazam ze to jeen z lepszych suplementow i stosuje go ciagle. i jestem w stanie odroznic po samopoczuciu okres on i of wiec cos w tym musi byc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2006-08-20 11:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)