SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Noopept moze i mocniejszy ale to zgoła dwa inne środki. Fenylopiracetam ma dłuższy okres półtrwania. Kojarzenie faktów, zdolności kognitywne i bardzo realne wspomnienia z przeszłości na duuży plus :-) do tego gadka i przebojowość się włącza. Jedyny minus dla mnie to, że mocno nasila działanie stymulantów. Fenibuta próbowałem w suplach na sen, to [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede mną 5 miesięcy intensywnej nauki. polecicie coś na tak długi okres? przydałaby się standardowa pomoc czyli lepsza koncentracja, zapamiętywanie itp.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 23:06:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie mam apteczny nootropil 800 do tego omega 3,lecytyna kompleks wit b co dokupić Choline ? Za półtorej tygodnia zaczynam okres intensywnej nauki i chciałbym troszkę poprawić pamięć. Jakie dawki brać? To mój pierwszy kontakt z nootropil

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 12:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od trenera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten wykonujemy przez 2 tygodnie, gdzie robimy 3 serie po 15 powtorzen kazdego cwiczenia, z zapasem na 2-3 powtorzenia. Po 2 tygodniach wykonujemy taki sam trening przez okres 2 Tygodni po 3 serie po 12 powtórzen z 1 zapasem powtorzenia Nastepne 2 tygodnie wykonujemy 3 serie po 8 powtorzen bez zapasu. Nastepne 2 tygodnie wykonujmey 3-4 serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-11-17 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz się wybrać na saunę jeśli masz możliwość, to pomoże w regeneracji organizmu, masaż, no i sen.. 2 kg zbijać to nie tak dużo, tylko im waga niższa tym to robi się trudniejsze co do rozpiski to tak jak Scorpion pogadaj z trenerem, usiądźcie i rozpiszcie plan przygotowania na najbliższy okres przed walką

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2012-01-13 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    cienko jak na taki okres czasu i grubo ! odzywianie<yes>

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2006-12-22 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja tam więcej mam wiedzy na temat bb niż samych mięśni ;) A teraz mam okres sprawdzania maxów do HST i picia więc teraz nic nie rośnie, ale jak się zabiore za trening to założe dzienniczek to będziesz mógł pokibicować A próbowałeś przy pozie bokiem przekręcić pięte do publiki? Tak żeby łydka była do nik tak po skosie? Wtedy pokazują się 2 gł i [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK - 16MSC ON

    Post
    Doping

    Wyniki masz dobre jak na ten okres. Dobrze słyszeć :-)) Jak myślisz, w jakie wyniki FSH i LH powinienem celować, żeby uznać odblok za udany? Naturalnie było: FSH = 1,14 i LH = 4,47 Pociągnę do 12.10 tego Cloma ed25mg i skoczę na badania zobaczyć jak zareagowałem na mniejszą dawkę i czy Estro się unormowało.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2020-10-01 11:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół tabsa symexu powinno zbić do widełek. Co do prolki jest o trochę jesscze wyżej :/ chyba niestety będę musiał wziąć cabaser.. bo ta b6 nie zbiła nic.. być moze za krótki okres czasu. Cabaseru nie mam w ogóle jest może coś innego co pomoże? Co w tej sytuacji? Teść juz widać, ze opada powoli. Estro będzie dalej szlo do góry? Poki co wstrzymam [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2018-07-16 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sry za spam ale ponawiam pytanie, okres poltrwania to chyba 3-4 dni jak sie nie myle? po tych kilku dniach leciec na badania ? pozdr

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2018-08-04 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usunięcie pieprzyka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Można usuwać i to bez żadnych problemów. Są dwa wyjścia albo idziesz do prywatnego lekarza i płacisz za wizyte, albo idziesz do dermatologa i prosisz o skierowanie do chirurga plastyka który usunie ci to bezpłatnie. Oczywiście kożystanie z opcji 2 oznacza dość długi okres oczekiwanie. Ja usuwałem za darmo i czas oczekiwanie to około 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a walka na ulicy??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ( 10 powtórzeń ) = 60 Załużmy tylko 2 treningi w tyg. => 120 / tydzień = 480 / m-c Przyjmijmy 10 m-c treningowych w roku => 4800 / rok Załużmy że rzucałem tylko przez okres gdy zajmowałem się Judo czyli 6 l. = 2880. Ponieważ zajmuje się dyscypliną w której się rzuca to ta liczba z pewnością jest większa ale dla naszej dyskusji przyjmijmy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcor.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale w sumie czym sie martwimy i tak userzey nie kupia hitec w forumowym sklepie tylko u Sona lub Lalki heh W zwiazku z takim zamieszaniem proponuje, zeby bylo 4 modow na okres probny, po jakims czasie zrobimy glosowaniem i zostanie tylko 3 wspanialych co wy na to? ============================================== Szukasz dobrego sklepu z [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19576 Data: 2003-06-12 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oni ćwiczą bez supli, ale reguralnie i przez długi okres czasu.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się w archeologa i odkopię temat, bo chcę się podzielić moim pewnym doświadczeniem. Od 3-4 tygodni stosuję 24 hour ghetto workout. Zaczyna się powoli i nieubłaganie lato, okres wysokich temperatur, dusznego powietrza itp. Siłownia, na którą chodzę, nie ma klimatyzowanych pomieszczeń. W praktyce zawsze było tak, że w drodze na trening byłem [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyc swój wzrost?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 16 lat i niestety lubie sobie popalać szlugi, ciekawe jest to że pale od 2 lat i uroslem przez ten okres jakieś 13-14 cm i chyba rosne dalej :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18457 Data: 2001-10-24 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak napisali powyżej może być wiele czynników: -zbyt krótka regeneracja -zła dieta(złożona w wiekszości z supli.) -ten sam trening przez długi okres Wypełnij ankiete i do tego napisz trening którym ćwiczysz w tedy bedzie można stwierdzić co jest nie tak Edit: A czy siła rośnie czy też stoi w miejscu.Jak rośnie to jak dużo ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2011-04-10 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek-spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem od niedawna( stad moja pierwsha wpada) Chcem trenowac posiadajac niezbedna wiedze na temat tego co i jak robie... Cwicze jush full czasu ale moje wyniki jak na taki okres sa mierne...moshe ze wzgedu na to ish cwicze glownie w domu... JAk sie mowi,wole byc "suchy" ,nie wygladac na duzego silnego,a miec sile w wypracowanych [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2002-06-26 13:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Ra sylwetka jak na ten okres i przygody z saa Cykl też ok Rosnij i zdrowia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2019-11-05 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczoteczka elektryczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli pasta jest bardziej trąca to moze negatywnie wpływac - chodzi tu o działanie przez dłuższy okres czasu .... wszystko tez zalezy od techniki mycia co do elektrycznej szczoteczki - jak nie bedziesz za duzo siły wkładał to powinno byc ok mycie nie zaszkodzi (chodzi o fluor w pastach i tak pewnie około 1000-1200 ppm) jednak zła technika to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2004-12-07 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)