okres

maupa najchetniej to już teraz bym wycięła te węgle,ale gwałtownie nie chce ech okres mi się chyba zbliża,bo marudzę jak stara panna

ech marudze,bo okres się zbliża,a poza tym przez te 2tyg to mało miałam treningów ogólnie obijałam się

nie wiem czy to samo ale okres póltrwania to termin uzywany tylko przy radioaktywnych substancjach. RADIOAKTYWNE MAM HEHE

okres startowy (przygotowawczy) i pozastartowy (regeneracyjny/adaptacyjny) Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-05 13:30:11

6 maja 2009r. Gianna: ja to niby wszystko wiem, czasami się staram uskuteczniać . waga:84,2kg(okres mija to i waga ruszyła) hasło na dziś: "żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce".

[...] stabilna i ekonomiczna przemianę materii. Typy metaboliczne grupy I charakteryzują się typowymi cechami jak np. relatywnie słaby apetyt, mały posiłek wystarcza na dość długi okres czasu, częstotliwość i zapotrzebowanie na ilość pokarmu jest wyraznie mniejsza niż u przedstawicieli grupy II. Duża tolerancja na słodycze, pomimo że grupę tą ce****e [...]

Krete mama wyliczona do samego wyjazdu tzn konczy sie w dzien wyjazdu, Postaram sie wykorzystac jak najlepiej ale w sumie 2 tygodnie to przeciez szybko zleci i nie jest to jakis dlugi okres! Dzieki

Jak będzie nowy konkurs na recenzję to będzie recenzja Oczywiście żartuje, jak minie okres maturalny to napiszę ;) Zmieniony przez - Kiku_ w dniu 2009-05-06 18:03:40

Trening ogólnorozwojowy, w poniedziałek i sobotę, w resztę dni może zostać zakłócony okres regeneracyjny. Powodzenia

[...] z leczeniem. koszty sa rozne w zaleznosci od gabinetu ale np za miesieczne leczenie tj 20 wizty codzinnie zabiegi wydasz okolo 500-600 zl ale powinienes miec wszystko super zrobione, u siebie w gabinecie mam takie przypadki i z doswiadczenia wiem ze po takim urazie zastosowanie rehabilitacji i zabiegow znacznie skraca okres niesprawnosci

deke bije sie co 7 dni? niby ma długi okres półtrwania ale nie jest to za duży odstęp?

Ja na sobie zauważyłem dobre efekty po dodaniu do składu TCM. Nie wiem czy akurat trafiłem w taki okres redukcji czy co, ale ładnie zaczęło mnie wtedy rzeźbić. No i siła w ogóle nie spadała, a nawet rosła przy niektórych ćwiczeniach. Tight'a zarzucam w przyszłości na następną redukcję . L-karnityna raczej zbędna, o glutaminie nie wspominając.

aakg zostaw sobie na okres po cyklu. teraz po prostu sporo jedz i tyle.

niema jakiejś określonej granicy ale optymalny okres to 10-12 tyg.

[...] jest zle,a na 1200kcl dlugo ,bym nie pociagneła.Wiec wole troszke wiecej ważyć ,ale zjeść noramlne ilosci jedzenia ,a tak zle nie wygladam.Na LC byłam jesienia przez pewnien okres jadłam do 50g wegli okołotreningoweo ,po jakimś czasie do 100g ,dość dlugo tak jadłam nie przyniosła mi ta dieta zbytnich efektów i boczki mi urosły ,ale ta jest [...]

KO BCAA/Leucine Stack dawka KO jak na opakowaniu BCAA/Leucine Stack min 5g w porcji ilosc porcji uzalezniona od pieniedzy najwzniejszy okres to czas kolo treningu (przed, po i ew w trakcie)

[...] takie , które są sprawdzone i wiem , że dają dobre efekty przy minimalnych saidach. Jeszcze raz powtórzę. Cykl na ph optymalnie powinien trwać 6 tygodni. Jest to okres w którym można zrobic postępy w miarę przyzwoite. 4 tygodnie jest zbyt krótkim okresem zaś 8 może być bardzo obciażające dla organizmu ( dlatego do długich cykli lepsze [...]

Zyrafka pewnie woda się nazbierała,mi już się okresik kończy ja o dziwo to jak mam okres to mi się chce ćwiczyć i mnie nosi chociaż bywają bolesne też momenty...ale pisałam już,że ja to jestem jakaś dziwna

sprinterek Tobie rowniez nadaje status moda na okres probny, wysylam na priv przydatne info jednoczesnie Pavlo poki co zostaje boldem, tak wiec w dziale mamy 2 nowych modów , dzialajcie wspolnie w celu rozwoju działu, itd itp w razie pytan smialo piszcie

Hmmmm Jak jeszcze istniał Serafin Warszawa to trenowałem MT przez półtorej roku , później musiałem się wyprowadzić z warszawy i zaprzestałem treningów. Przez ten okres (3 lata) zaciekawiłem się siłownią tak aby nie siedzieć tylko w domu i nic nie robić. Teraz znowu wróciłem do sztuk walki i trenuje generalnie wszystko począwszy od bjj , [...]