Nie ma co wyjasniać, nie mam zamiaru sie płaszczyc przed jakimś nygusem który mysli że przed monitorkiem ma władze i pokaże co to nie on, Tak jak pisałem albo miał okres, albo w szkole go bito a tutaj może sie wykazać, jaka to nie zelazna reka z niego. Nie zależy mi na nicku, LPA i ilości postów......
A co karpik, przechodzisz na OFF?? NA jaki okres?? Jak wyżej napisałem, od początku września. Chcę bobaska ustrzelić i wracam po woli :-) 2016 rok czeka na mnie i moje wielkie wejście :D
Dzięki jak widzisz cały czas uczę się czegoś nowego, na tak krótki okres 6-7tyg mogę użyć enana np 250mg Ew?to się ledwo rozkręci... czy lepiej zejść z cyp do 250mg Ew? z tą omą też myślałem że będzie trochę krótko więc 14 tyg mi pasi
[...] z dziwnych rzeczy, to parcie na tłuste mięso :D ---------------------------------- Zabieram się do odświeżenia dziennika, bo porządnie go zapuściłam. 18-27.04.2014 - okres przed i po świąteczny. W tym czasie nie liczyłam miski, nie dzieliłam dni na niskie i wysoki. Popuściłam sobie w dni świąteczne - popuszczenie polegało na dogodzeniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zrobić kaloryfer. Udało sie ale zatracilem takze w opór siły. Od stycznia do teraz katuje brzuch co 2/3 dni przestrzegajać diete. Tylko czy to nie jest przypadkiem dlugi okres? Moim marzeniem jest rownież nabranie masy by dojść z 65 do 75. Aktualnie mam 4 pak i nie wiem czy warto było to robic... CHodzę na siłownie i uprawiam tam cardio na [...]
okres 2,5 tygodnia to jest za krótki okres czasu aby było widać zmiany na fotach tym bardziej jesli nie jest to 25%bf czy więcej,wówczas po utracie 4-6kg można cos zobaczyć utratę 0,5 czy 1cm nie zobaczysz na fotach
Witam nie będę zakładał tematu mam pytanie czy będą spadki po odstawieniu testu przez okres 3 tyg bo jestem na teście i zabrakło i będzie za 3 tyg kontynuacja dalsza
[...] 1-10 ed week 500mg Dylemat ? 1.Dokupić jeszcze 10 ml susta i ciągnać go do 1-15? czy inaczej rozpisać cykl ? 2.Zakładając gdybym dokupił susta to zamierzam ubić zdobytą masę 10 ml test prop oraz 10 ml winstrou . Dobra opcja ? Pytanie ?????? czy stopniowe zwiekszanie dawek dale lepszy efekt niż branie jednej dawki przez cały okres cyklu ?
[...] myślę czy moze nie dolozyć jednej sesji interwałów, bede miał wtedy dwie tzn. trening crossfit + 20 min biegu ze zmiennym tempem. dodam równiez fotki pogladowe sami ocencie czy cokolwiek się zmieniło w okresie 2,5tyg http://i59.tinypic.com/143qhyu.jpg http://i59.tinypic.com/140i6he.jpg Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2014-04-27 16:07:05
[...] wiedzę na temat odżywiania. Mają podstawy. Przez ludzi, którzy wiedzą na co stać ich organizm,jak ich organizm reaguje. No i przede wszystkim ludzi, którzy przez spory okres czasu w miarę zdrowo się odżywiali. To, że jakaś dieta czy jakiś sposób odżywiania na kogoś działa wcale nie oznacza, że osoba z zerowym doświadczeniem, zerową wiedzą [...]
[...] jeść lepiej i można jeść gorzej mając minus ,nawet na zwykłej 6-cio posiłkowej diecie też można jeść byle co w koncu minus najważniejszy? w przypadku IF jeszcze dochodzi nie tyle głodówka co dłuższy okres postu,ale to nie jest wytłumaczenie aby jeść byle co czy tez jedząc byle co nie oznacza że będą takie same efekty jak jedząc zdrowiej @@-)
Witam jestem aktualnie miesiąc na redukcji i przez cały okres stosuje jabłczan kreatyny cm3 za 2 tyg kończy mi się paczka i mam zamiar kupić sobie spalacz clenburexin ale zauważyłem że w składzie ma Jabłczan cytruliny i moje pytanie brzmi czy Jabłczan cytruliny to też jakaś kreatyna czy spokojnie mogę to brać po cyklu na cm3 ? Z góry dziękuję za [...]
[...] Ale chce sobie i innym udowodnić że można. W zeszłym roku w kwietniu gdzie stanąłem na wagę miałem 63kg w tym w styczniu miałem 85kg a obecnie 77,5kg . I taki miałem cel. W maju znów wchodzę na mase żałuje że nie robiłem jej do czerwca. Ale cóż taka sytuacja. Obecnie układam trening na nowo gdzie będę się trzymał go przez cały okres masowy.
[...] że od razu zaproponowałem jej trening na 100% możliwości. Gdybym zaczął od 50-75% efekt byłby pewnie mniejszy, ale głowa nie buntowałaby się. Z tego co wiem, to pierwszy okres wkręcania człowieka w aktywność jest bardziej momentem układania psychiki niż liczeniem na efekty, które w przypadku zajadłych leni i tak się pojawią. Przejście z [...]
[...] masy ciala i dorzucic na 4-6tyg jakis dobry booster tescia i troche ubic ta mase zeby na nastepnym cyklu na krecie startowac z nizszym bf, wtedy tez jest szansa ze tego fatu mniej dojdzie, tymbardziej ze zbliza sie okres letnio-wakacyjny. Na dobra pompke bez krety w tabsach dobrze sobie radzi CARNOTRIX, w prochu napalmik calkiem dobrze daje rade.
Pomiary Nie powalają... @-) No ale powinnam być przed okresem. Piszę powinnam, bo tak wychodzi z kalendarzyka, ale mój okres jest niesamowicie nieregularny od zawsze i lubi zaskakiwać. No i jakoś w tym cyklu przegapiłam owulację @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f9a5d7f23cc47c79af165ff2e31243a.png
Stary ale gdzie tutaj te gwałtowne skutki uboczne? Normalna reakcja organizmu. Cialis możesz wypróbować, chłopaki tutaj polecają. Tyle że jeszcze nie minął chyba okres ochrony patentowej i jest droższy od sildenafilu.
DT Vredotaa
