SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Siłownie w Nowej Hucie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    No ja do gladiadora tez przez długi okres czasu chodziłem rano. ale teraz chodzę pp południu i jest fajnie, nie moje sie o koma że mi go ktoś gwizdnie. Zostawiam go na parapecie i ide ćwiczyć i nikt nie podpiwrdala. Admosfera Rulezz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13895 Data: 2006-04-05 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] micelarna kazeina. W przeciwieństwie do serwatki białkowej, jest bardzo wolno metabolizowana w organizmie co umożliwia zaopatrzenie mięśni w niezbędne aminokwasy przez długi okres czasu. Z uwagi na odmienne charakterystyki, obie frakcje białkowe posiadają swoje nieocenione walory, które Twój organizm zagospodaruje w każdej sytuacji między [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 21:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] I z ukarińcem i z Savikiem. Po tym icydencie z hamulcem i pewno przemęczeniem Pudziana (moze niepotrzebnie starał sie w eliminacjach iśc na maxa) było tak, że wylądował na 3 miejscu. Poza tym, był to juz okres, gdzie Pudzian był już bardzo znany, a wiec dawał masę pokazów. W pierwszych lataqch i tytułach dopiero budował swój "mit"

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 10:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl+ Clomid

    Post
    Doping

    pregnyl jak masz 5000tys ju to ja bym to podzielil na polowki i zrobil juz 6 injekcji po 2500ju co 3-4 dni clomid 3tyg po suscie 5 dni po 2tab i 10 po 1tab. ale mysle ze bec hcg by sie obylo. zamiast niego dalbym nolwadeks po 1 tab do clomidu przez okres 3tyg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2006-04-06 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 65 x 9powt. 70 x 10powt. 75 x 8powt. 80kg x 6powt. Martwy ciąg: 140kg x 3powt. 140kg x 4powt. - i tu nastąpiło ostre uczucie bólu i koniec treningu... nawet do pracy nie poszedłem (dzień wolny) kręgosłup dalej pobolewa - ale już lepiej. Postanowiłem zawiesić treningi na okres 7-10dni - zdrowie ważniejsze, odżywki odstawiam i przerywam cykl...

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • areoby 10 razy w tygodniu po 20 min ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uaktualnilem neico diete . . . waga - 85 kg no ale ostatnie 2 miesiace juz waga nic nie szła a ze przeczytalem w jakims temacie jakie powinno byc procentowe rozlozenie kalori w wartosciach odżywczych i te wartosci byly bardzo zblizone do moich to tak mysle ze moze zostać. . . tyle ze 300 ml mniej mleka pije bo owsianke inaczej robie. . . i tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2006-04-07 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] absolutnie na forum mnie nie interesuje. Interesuje mnie tak naprawde co się może stać jesli w tym cyklu wyrzucę wszelkie odmiany testosteronu. i jak wpłynąc może i jakie niesie zagrożenia wziecie takiej ilości stanazololu. Pod róznymi postaciami. Ewentualnie jaki jest bezpieczny okres przerwy między jednym cyklem z udziałem wina a drugim....

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2006-04-07 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGNIA!!!!

    Post
    Doping

    [...] to stale uczucie ale takie napady agresji. nawet najdrobniejsza rzecz potrafi wyprowadzic z rownowagi. jest to miedzy innymi tez powodem mojej malej aktywnosci w ostatnim okresie na forum. jeszcze 4tyg i przechodze na wino i propa i wycinka i tu przy diecie z obcinaniem wegli tez moze nie byc ciekawie. cholera dobry cykl to prawdziwa [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+superka

    Post
    Doping

    mysle za po 100mg supry i 100mg propa by dalo rade w cyklu na 6 tyg. jaki masz okres offu? jesli prop nie byl w ostatnim cyklu to mysle ze przy odpowiednio dlugim offie to te 100mg e2d da rade. 150mg propa to jest duza dawka jak na ten estr. a odnosnie polaczenia srodkow to dobre na fajna mase przy dobrej diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-04-07 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre ... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warunki fizyczne 'naszych' zawodnikow a tych zza oceanu. Do Ciebie sie to za bardzo nie odnosi, po pierwsze jestes kobietą; po drugie skoro za miesiac ma byc forma , to juz okres przygotowan silowych masz dawno za sobą, a teraz sie skupic trzeba tylko na mocy - co zresztą po treningu widze,ze jest dobrze czynione. O suplach pig juz wspomnial co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-04-08 17:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chodzi o okres przygotowawczy od polowy lipca do konca wrzesnia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2006-04-08 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na te i wiecej pytan odpowiedz w nastepnym odcinku jakie dawki jaki okres przyjmowania? Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-04-08 23:11:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2006-04-08 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie i pomoc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nio luzik a jak dlugi okres mozna stosowac ogolnie takie odzywki by to mialo efekt!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2006-04-09 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do kreatynki: jeśli brałeś tylko mono to możesz zaczac od stacków np cell pump biogenixa na poczatek bedzie good jeśli fundusze sa ograniczone a mono nie brałeś przez dłuższy okres to możesz śmiało powrócić do monohydratu oczywiście do tego vitaminki , omega3 , zma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2006-04-09 21:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kolegi

    Post
    Doping

    [...] do stopniowego wzrostu saa w krwioobiegu podczas kazdego cyklu, taki nagly wzrost moze spowodowac nieprzyjemne skutki zdrowotne.Jesli juz ktos chce wykorzystac poczatkowe tygodnie cyklu to niech siegnie po saa ktorych okres poltrwania wynosi kilka-kilkanascie godzin, na pewno takie rozwiazanie bedzie bezpieczniejsze dla jego organizmu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2006-04-10 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB zawsze możesz ogolnie niby to działa ale to droga zabawka. Trzeba stosowac przez długi okres min pół rokui dać dawki min 3g. Ogolnia jak masz kase mozesz kupić Napisz coś o sobie: staz, dieta (i jej braki), cykle przebyte, cel, oraz jakie fundusze ? Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-04-10 19:03:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-04-10 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority

    Post
    Doping

    Nie chodzi mi o autora Tylko po proponowane dawki i CZAS cyklu :P Samo zastosowanie GH na okres 8 tyg. wydal mi sie dziwny bo ilekroc spotykalem sie z rozpiskami GH byly to rozpiski na 12tyg... ale ja expertem od GH nie jestem... Dawki 100mg propa ed tez wydaja mi sie kozackie! nie mowiac o 8 IU GH ed Dla kogo jest taki cykl? bo chyba nie dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2006-04-10 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority

    Post
    Doping

    autor to dezir z naszego forum... cykle taki standard... duzo propa zeby w organizmie bylo sporo estrogenu (wiadomo igf te sprawy)... no i cytomel zeby uzupelnic braki... choc tu lepsze bylo by t4 ze wzgledu na dluzszy okres poltrwania... ale arcik fajny...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2006-04-10 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za duzo cwiczen i zbyt intensywnie jak na 8 miesiecy, jaki jest okres regeneracji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2006-04-11 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan + hmb + max carb = ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś takiego możnaby ci zaproponować- piowiedzmy zacząłbyś od dawek normalnych/do miesiąca czasu/ a potem około połowy dawki.- wyglądałoby to mniej wiecej tak; przez pierwszy okres około 10g. jabłczanu codziennie. potem nawet przez trzy, cztery kolejne miesiące 5-6g. w jednej albo lepiej w dwóch dawkach. hmb i maxcarb możesz pic nawet i w jednej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2006-04-12 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)