SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • Pomoc w treningu+wspomagacz?

    Post
    Trening w domu

    6wedera tez mi wpadla w oko no ale nic kazdemu moze sie zdarzyc jaka dieta dla ciebie zaloz temat w dziale odzywianie tam ci na bank pomoga pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2008-01-23 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze w mleku krowim

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    glupie tyania ryba - makrela npuluz diete to bedziesz wiedzial nikt ci na oko nie powie noi mzoe ja jak maszo liwe w butelce to wsadz do buzi ( cala ) i polknij

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2008-01-23 15:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witammm slawle powodzenia w osiagnieciu takiej sylwetki kurva pepsko nie zartuj my sie tu tylko bawimy w kulturystow tu nie trzeba powodzenia tylko na moje oko ok.5.000 zlotych i pewnosci ze nie masz wy***ek

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oqrcze, grube wyliczenie. co tak pi*oko sie na to sklada?

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra - ZBYT DUZE POBUDZENIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musiałem mierzyć tętna, bo było ono odczuwalnie zbyt wysokie, na moje oko 2 uderzenia na sekundę,co daje lekko 110, a więc tyle co przy biegu, poza tym tętno musiało być zabójcze ponieważ nie mogłem kontynuować treningu z powodu zmęczenia jak po dyskotece. Co do składników to myślałem nad chelatem magnezowym kreatyny i tym , że jedna porcja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2008-01-23 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, gotuję w woreczku. Po ugotowaniu na oko odejmuje te 20g. Już wpadam

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2x10 Tak wogóle to bym to inaczej połączył : Pon klata + bic / Śr plecy + tic / Pt Nogi + barki Jeżeli ten rok ćwiczysz spiltem to możesz spróbować Fbw teraz. Tak na moje oko to wszystko ale poczekaj na wypowiedzi innych użytkowników. Ps. jak Pan up zauważył mięsnia piwnego (brzucha) brak Zmieniony przez - Reo92 w dniu 2008-01-23 23:07:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-01-23 23:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kolega nie chcial isc do woja i zrobil tak : wziął oko od lalki wsadzil se je w dupe i jak poszedl na badania wojskowe, sciagnął gacie i powiedzial widze cie:P i uznali go za psychopate i nie musial iscjavascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2008-01-23 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C o po cyklu na mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=suplementacja+oko%B3otreningowa poczytaj SUPLEMENTACJA OKOŁOTRENINGOWA pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-01-24 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UN Gain Fast vs. PVL Mutant Mass?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze 2 miarki, a wody leje na oko To nie ilosc wody ma w tym momencie znaczenie, tylko rozpuszczalnosc prochu. Zjadlem juz puche vextrago i tam byl podobny problem-zawsze kluchy ile bym shakerem nie machal. Problem to nie jest, ale jednak troche denerwuje.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2008-01-24 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa to moj cel trening ocenka:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mete to sobie podarować mogłeś... melanż też jak na moje oko może być..w sumie to cwiczysz 2.5 roku i nie wiesz? Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-01-24 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość vs kultura ciała

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] arnold wyglądałby jak chłopczyk przy nich?!hahaha mając o 3cm obwód łap mniejszy, 8cm wyższy, o połowe chudszy w talii i udami 70cm przy rzeźbie zamiast 100cm? zaraz wam walne fote porównującą tych dwóch typów z innego tematu, odległość jest na p[ewno w porządku bo na oko jest te 8cm różnicy, dam to zdjęcie... z nieco innej perspektywy:- )

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7158 Data: 2008-01-25 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hiehie obwod uda - 62cm w najgrubszym miejscu +1cm obwod przedramienia (zgietego pod katem 90 stopni) - 34,5cm nie pamietam ile bylo poprzednio ale cos kolo 33 takze na oko: +1cm obwód szyji - 43cm siłowe: wiosłowanko- 108kg 5x +10kg skos klatka sztanga - 96kg 5x +8kg barki sztanga zza karku - 86kg 5x +10kg wyprosty na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i potem sie wypowiedziec jesli chodzi o sklad tak sie patrzac to sam niewiem, ale czy mozesz mi jakos to troche uzasadnic wiem ze to glupio brzmi ale tak pi razy oko, albo powiedziec szczeze czy to jest leprze od tamtego zestawu i czy dozucicz cos typu gluta bcca cos na super regeneracje bo tamte aminobolic ultimate to mam pol puchy i [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 14:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam miłego biegania mnie oko boli

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 16:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik normalny, czy mix?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stanowczo za dużo Ci tych kalorii wyszło i to o ok tysiąc tak na oko. Wyliczenia góry dobre kieruj się nimi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-01-26 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkła kontaktowe - pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ich do pojemniczka od tak nie wystarcza. Czasami trzeba troszke sie nagimnastykowac aby je pozadnie wyczyscic. Nastepna sprawa to ze nie wszystkie soczewki pasuja na kazde oko. Pamietam ze pierwsza para soczewek ktora dostalem na przymiezenie u oklisty nie pasowala mi za bardzo, lecz nastepna juz tak. Ale jesli nic z tego nie pomoze to udal bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-01-26 23:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    wpadlas mi w oko nie zmarnuj tego ... !

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 02:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost to ma moje oko jakieś 185 (kawałek wyższy ode mnie) Ps. gadalem z naszym "miejskim koksem" któy mowił że dawka 100mg co drugi dzień ale jeszcze przychodzę do was spytac o fachową radę bo nie chce żeby chłop se krzywdę zrobił Potem będę miał go na sumieniu Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-27 12:50:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-01-27 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening typowo silowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wydrukuje pocztam ułożę i odswieżę ten temat za jakis czas.. : Już cos tam naskrobałem. Prosze o wyrozumiałość, bo nie jestem asem w układaniu planów treningowych. Na moje oko coś jest nie tak z plecami tylko nie potrafię tego poprawić. wt-klata,tric wycikanie płasko 5 x 5/5/5/5 (procentowo tjk. w temacie Senegrotha) skos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-01-27 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)