oko

[...] są jej potrzebne żeby miała więcej energii w ciągu dnia i nie była wiecznie zmęczona? Dlatego myślałem, żeby jednak gainer wzięła. Czy jeśli w kuchni nic nie wpadnie nam w oko jesli chodzi o węgle, a z jej kubkami smakowymi to jest to bardzo prawdopodobne to czy lepiej wtedy wziąć gainera żeby było cokolwiek? Kuchnię będziemy jeszcze przeglądać [...]

co do dań to zerknij do naszej kuchni, może akurat wpadnie Wam jakiś przepis w oko http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html WPC w dobrej cenie i smaczne np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_Protein_Plus-opis33868.html mniejsze opakowanie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

[...] Wydaje mi się że 200 u Rafała było możliwe. Mamy nieraz tendencje do rozpie*dzielenia każdego, nawet najprostszego zagadnienia, na atomy. W tym przypadku szkiełko mędrca i oko wystarczy. Taki Zdzisław Krzyszkowiak w trampkach z PePeGe i koszulce z radzieckiej bawełny śmiałby się ze 4.5 godziny gdyby wyczytał, że amatorzy biegający 10 w 50 [...]

[...] Wiec brac mete tylko po to zeby nabilo pare kg wody nie ma zadnego sensu Exe bierz tak zeby estro bylo w normie, sprawdzisz to badaniami, zalezy od dawkowania testa wiec na oko to mozna strzelac, ja strzelam 12.5mg 3x w tyg. Dostinex 0.5mg tygodniowo powinno zbic prolaktyne dosc niski Czy poleca wlosy czy nie to nam powiesz po cyklu bo to [...]

Moim zdaniem spokojna przewaga dla Whittakera. Mam pewne zastrzeżenia (palce w oko) ale podobno nic nie było %-) Ja co innego widziałem %-)

120g płatków owsianych 5 białek jaj Żurawina 2 miarki odzywki białkowej ja dalam kokosowa Aromat do ciast migdałowy Dwa banany Dowolny słodzik Mleko kokosowe około 70 ml ( moze byc tez zwykle ale ja krowiego nie uzywam) Odrobina cynamonu - wszystko razem miksujemy na gładka mase I wlewamy do foremek i do piekarnika Pieczemy w temp 180 stopni [...]

[...] widoczne oznaki ciąż. Czasami myślałam, że mąż mnie zostawi, bo nie byłam już tak atrakcyjna jak kiedyś dla jakiejś wysportowanej laseczki, gdyż sam trenował i jest na czym oko zawiesić więc co będzie się zadawał z taką przeciętniarą jak ja, jak wokoło jest tyle ładniejszych dziewczyn. Lecz chyba źle go oceniłam. Wielokrotnie namawiał mnie do [...]

Jedz nawet 6 razy dziennie ale rob to z glowa. Po 1. Obowiązkowo kupić wage do ciała i maksymalnie obowiązkowow wage do żywności (dokładną) Bo na oko to facety umierają w szpitalach .:) Po 2. Poczytać tematy podwieszone, wypełnić ankiete , prowadzić wytrwale dziennik żywieniowy i wszystko ważyć i liczyć . Po 3, wyobliczac w kalkulatorach [...]

Hall by to wygrał, gdyby nie te palce w oko, IMO %-)

palce w oko i nic, jazda dalej. bez sensu walka

mi tam wpadły w oko bluzy firmy octagon xD

właśnie ostanio miał ją ziomek na treningu i od razu mi wpadła w oko :-D

Wymiary: ramie 39 udo 58 klata 107 waga 72kg bf na oko 15/20 wzrost 165cm wyniki silowe : klata 100 na 6 razy dzwigne na ostatniej serii przysiad ostatnio 90 kg na 10 powtorzen martwego nie robie barki hantle na plaskiej 36 chwyce na ostatnia serie 6razy takby to wygladalo odnosnie ankiety

Dzięki :-) Przerwy w zasadzie krótkie. Mogę tak na oko napisać że więcej jak 2 minuty nie trwają.

Czesc, mam pytanko, jest ktos w stanie napisać mi(na oko) ile jestem w stanie wycisnac na klate, skoro jestem w satnie zrobic 15 dipow z obciążeniem 10kg. Z gory dziękuję.

Musisz badania estro zrobić a nie zabijać na oko jak nigdy z tym nic wspólnego nie miałeś to zbijesz za nisko i będzie dupa

A tutaj ;-) chociaż to był eksperyment i robiłem wszystko na oko. Proporcje nie są dokładne więc rób na oko :-) 200g mąki ryżowej 100g mąki z amarantusa (opcjonalnie) spora szczypta soli 1.5 łyżki kakao 50g odżywki białkowej czekoladowej/waniliowej (opcjonalnie) 5 łyżek delikatnego miodu (np. akacjowego) woda Wszystko wymieszać aż powstanie [...]

[...] duszo piekła nie ma %-)MASA%-) jusz towar zamuwiony by nie było wtopy 2 z dzemem 2 z budyniem Rogal z czekoladom cos tam jeszcze wleci jak dam rade ciastka HIT princesaa kokosowa niewiem moze cos jeszcze co mi tam wpadnie w oko %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-13 14:15:38 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-13 14:16:06

wiadomo - piękno zawsze przyciąga oko

[...] bialkowej 250g twarogu (Najlepiej takiego przemielonego jak do sernikow) Dowolny slodzik Wszystko miksujemy na gladka mase Jak wyjdzie za Geste to dodajemy Troche mleka kokosowego,migdalowego,lub krowiego ale ja akurat krowiego nie uzywam. Jak masa Bedzie gotowa To wykladamy mase na blaszke wyscielona papierem do pieczenia i ukladamy dowolne [...]