oko

[...] proteiny, a nie gainera gdzie tutaj płatki owsiane? to właśnie one powinny być bazą takiej mieszanki, otręby to dodatek po treningu białko szybko wchłanialne, serosław się nie nadaje daj chude mięso/chudą rybę/odżywkę kolacja - daj tu więcej jaj, zrezygnuj z serka, kazeinę zarezerwuj tylko na posiłek przed snem obliczałeś btw czy na oko wszycho?

[...] przynosi poizometryczna relaksacja mięśni, jednak będziesz potrzebował kogoś do pomocy. Jak się nie mylę to forum zabrania wstawiania linków, więc popatrz w wyszukiwarce google. jak miałeś unieruchomiony staw kolanowy? napisz jaki masz zakres ruchu (tak na oko) w tym stawie przyjmując, że wyprostowana kończyna dolna w st. kolanowym to 0 stopni

[...] to spadlo w **** yy nie , ten, ****, " nie umial zbudowac ani jednego zdania poprawnie a do tego zalozyl koszulke na tak waskich ramiaczkach ze byly ncizym nitki, na oko ze 100-105kg wagi, wygladalem przy nim jak zapalka, pczywiscie kozak zaczal od 80 na klate, i tak troche nim to rzucalo, to pomyslalem, robie plaska no to mowie czy sie [...]

[...] nie jest juz zlany, troche geny nawaliły niestety. Co co jedzenia to, wieczorami dostaje smsa o treści " przywiez mi czekolade/żelki " i biegne wtedy z tym :D Ma takie zachcianki ale mysle ze da rade z tego zrezygnować. Zresztą nie uważam zeby ta waga 62,5 była zła, choc na moje oko pasowało by jej hmmm 59 - 60. Wiec bez dramatu

Kolega używał gain bolic 6000, co ciekawe powiedziałbym że to była podstawa jego diety - bo jako kierowca, więcej posiłków pił niż zjadał. Efekty jak na moje oko bardzo dobre, ogólnie więc dobrze użyty gain bolic w całym systemie treningowo-dietetycznym bez wątpienia działa dobrze

[...] niż te niektóre babochłopy... Andrew, a kto powiedział, ze TKD nie wyniszcza? Fakt, faktem, z zawodów z reguły cała wracam,ale z treningów... już nie raz miałam piękne oko jak panda. A moje posiniaczone nogi... Raz trener na egzaminie nas kopał na napiętych mięsniach w uda, zapewne i tak dostałam słabiej niż faceci. Jak poszłam potem na [...]

piĄtEk (36 z 70) ....dzis wkoncu WOOOOOLNEEEEE! rano niespodzianka - planowana - ale zawsze widok paki cieszy oko - a w niej: ...pisalem ze batony taniocha wiec zamowilem 2 kartony - w planach wyjazd wiec sie przydadza. A ponadto - bialeczko z CNO - zobaczymy niedlugo co jest warte - skladzik dobry + cos przed treningiem z Universala: skladzik: [...]

[...] 1. Mialem ochote doyebac, ale czulem sie ospaly - zmeczony - ostatnie 2 dni non stop w biegu i wyszlo jak wyszlo no ale za tydzien bedzie juz lepiej 2. Ni w ****a ni w oko nie czuje tego cwiczenia - kombinowalem na sucho ze 4 style i ni kija nie czuje tego cwiczenia... Skonsultuje z Bery'm, prawdopodobnie zmienie na wycisk glową w dol... 3. [...]

W Twojej diecie widać podstawowe błędy. "na oko" to.... wiesz co. Ja też mogę spełniać zapotrzebowanie kaloryczne na samej czekoladzie. Jutro sobota, pojutrze niedziela. Masz weekend. Poświęć chwilę i usiądź nad tą dietą, a rezultaty będą procentować na długie miesiące. Swoją drogą, długo czekałeś zanim zdecydowałeś się napisać.

kretyna zbędna skoro masz efekty to wykorzystuj swój naturalny potencjał jak dopadnie Cię zastój to sięgniesz po kretę rozumiem, że wartości na oko i nie wyliczałeś nic? jajko w śniadaniu - ma być zawsze a nawet 2 w śniadaniu musi być pełnowartościowe szybko wchłanialne białko jak nie chcesz wpychać w siebie tych jajec to pomyśl o zakupie odżywki [...]

NIE ODBLOKOWAŁEM SIĘ WŁAŚNIE ALE JUŻ NIE POPEŁNIE TAKICH BŁĘDÓW JAKIŚ KLOMID ŁYKAŁEM ALE NA OKO Zmieniony przez - dzony789 w dniu 2009-02-07 12:04:35

[...] ! tesc grama dajesz na 2 kontakt z tesosteronem? jakie dawki omki dawales??? jak po gramie to ty jedna woda jestes i spuchniecie a nie miesnie ! ale gangster !!!!!! koniec blablania, nie ma co mu pomagac bo i tak nie slucha. clomidy na oko, cykl spontanicznie. co ty myslisz, ze to wszystko sa wertel's original od dziadka ???? opanuj sie !!!!

to jak to maslo roslinne zastaie zwyczajnym a ten miad jakims owocem to bedzie juz oko bo z tym miodem to mi chodzilo zeby duze ig mial bo tak radzcie bo to po treningu a kabanosy sa az takie zle ? to jak zmienie je na szynke to bedzie gites ? kurde bo tyle czasu mi zeszlo zeby te wszystkie posty przeczytac i cso sobie ulozyc a tu klapa od razu [...]

[...] stronie PZKB), walczyli zarówno juniorzy, seniorzy i kobiety (te ostatnie tylko w wadze 56kg), w sumie chyba we wszystkich kategoriach wagowych - publika też dopisała, na oko w Hali na Żytniej było ok. 400-500 osób - zanotowano jeden dość ciężki KO w wadze 75 kg - odbyła sie jedna walka K1 rules (Sylwester Sobieraj z Kielc kontra Paweł [...]

[...] żeby udowodnić kolegą że mi naje.... Także pamiętaj jak ktoś kozaczy do nie uciekaj nie przepraszaj idz jak czołg jednoczesnię unikaj ciosów nawet jak przegrasz to na pewno podbijesz drugiemu oko i już 2 raz nie zacznie zobaczy że nie jesteś leszczem że nie boisz się. Takie moje zdanie Pozdr. A tak nawiasem nie jestem zwolennikiem przemocy

co do skosu sam kiedys korzystalem z lawki do brzuszkow(ach te poczatki)- po prostu ustawialem na oko 30 stopni i kladlem sie jakby w przeciwna strone jakbym chcial brzuszki robic, nogi opieralem o szafe przed soba i jakos bylo:) ps wzrostu mam 187 to nie az tak duzo mniej biorac pod uwage rozmiar np mojej lawki co do drazka to najlatwiej [...]

liczysz na oko? jeden z 3 wariantów? tyle, że te warianty w ogóle się nie pokrywają jeśli chodzi o btw to mają być zamienniki śniadanie ma być energetyczne! daje powera i napędza metabolizm dużo ww, wypadałoby też dodać trochę tłuszczy + szybko wchłanialne białko jeżeli jest to przed treningowy to ww + białko, bez tłuszczy no ale o 13? :/ o której [...]

ja daję na oko lubię gęstą pulpę więc nic nie odcedzam z części wody robi się taki 'sos', a nadmiar wyparowuje

Ostatnio kolega dorwał tą metkę, też własne RANBAXY. Seria: 06069189 Exp: 06 2011 Chciałem ja spróbować czy gorzka jest... Owszem jest ale na początku się nie rozpuszcza ale po chwili bardzo szybko. Na moje oko to będzie wałek... A co do wyglądu zew. to identyko jak miczelx'a. Co wy na to?

[...] Boruc zaatakował McGeady'ego podstępem. W dodatku pobił go tak mocno, że zaatakowany z zaskoczenia utalentowany 23-letni pomocnik (ważący marne 73 kilogramy) ma podbite oko. Dlatego niektórzy mogli Artura szanować, ale w tym momencie absolutnie przesadził. Pytanie, co zrobi Strachan - musi liczyć się z opiniami reszty zespołu, ale też dobrze [...]