SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • [...] to po prostu biegłem ile mogłem a nie tyle ile trener każe %-) i wg mnie ten zegarek własnie za mało szarpie, wytłumaczę na przykładzie idę sobie 9:00, zaczynam truchtać na oko 6:30-7, a zegarek tempo chwilowe zmienia co 5-10s czyli po kilkunastu sekundach mam 8, później jeszcze 7, a później się stabilizuje za wolno reaguje na zmiana mimo że ma [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieplanowo, ale pojeździłem taczką, kosiarką, pograbiłem, poareowałem, poganiałem się z kretami - ogólnie sporo więcej kroków niż normalnie. W tygodniu jedzenie częściowo na oko, lekko alko. Forma się poprawiała z dnia na dzień. Ale co się odyebało w poniedziałek to jest dramat. Dwa dni grubszego alko (ale też bez przesady, bo bywało grubiej) i w [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że niefart, ale następnym razem będę przygotowana na wszystko Warzyw nie wliczałam. A i jeszcze przepraszam, bo gramatura jest zapewne w większości pomieszana, wpisywałam na oko, bo dopiero po południu kupiłam wagę Niech będzie-spodobało mi się liczenie Niestety z tego co widzę, granica przekroczona, kolacja odwołana (a miał być twaróg z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go i kupiłam właśnie stepper cóż, chyba sprzedam stepper i kupię orbitrek Tran bezwzględnie zakupię, w orzechy włoskie zaopatrzyłam się, mam caaałą reklamówkę Z rybami też pokombinuję. To teraz się zamelduję z treningiem i dietą, bo cały weekend nie było mnie, w domu byłam. Tam niestety internetu już nie uświadczam, więc miska moja trochę [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymień margarynę na masełko ale pomijając margarynę i bułki, to reszta produktów wg mnie ładna. do kaloryczności i rozkładu się nie odnoszę, bo nie pamiętam jaki miałaś zalecony. no ale skoro jadłaś na oko, to trudno miskę w ryzach trzymać. na przyszłość do "bezinternetowa" możesz jechać z już zaplanowaną miską na kilka dni

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem, jestem. Zadowolona z siebie słabo. 1. Dieta. Sieroctwo zapomniało wagi zabrać do domu na święta. Jadłam więc na oko, posiłki mniej więcej takie jak zwykle to w sumie nie było najgorzej. Miska raczej czysta, chociaż muszę się przyznać, że 4 dni pod rząd 0,5 l wina dziennie@-| 2. Trening. Którego nie było. Na siłownię nie przełamałam się [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej kalorycznych źródeł białka i węgli, ale jednocześnie mało tłustych? Takie mi tylko rozwiązanie do głowy przyszło. Ops to ja chyba źle zrozumiałam...wpadło mi w oko "reszta bez zmian" i tak się głowiłam... To pardon, za zawracanie gitary. Jeśli nie muszę dobijać do 1800 to dam sobie radę;-) Bóg Ci zapłać dobra Kobieto, od razu mi na [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiełbaskach, szynkach swojskich to się obśliniam! Już niedługo, już na święta8-)) smażonej z cebulką i do tego kapusta kiszona:-D Ilości myślę, że zbliżone, ale raczej na oko. Oczywiście o treningach nie było mowy w sobotę... 11.12.2011 niedziela /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3e08d5b37827424dab6461ba397faf73.jpg [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełną parą}:-( 27.12.2011 miska regeneracyjna z wczoraj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/341f47fbbaab4bd9b350d131a2949824.png Założenia nie mam jakiegoś określonego. Tak na oko mi wychodzi mniej więcej. Z napojów 1,5l mineralnej i litr herbaty czarnej, z warzyw korniszony... Nawet się ziemniakami wczoraj uraczyłam a nie jestem pewna czy tak [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja nie przepłukam w wodzie święconej gardła jeżeli ta przede mną zamoczy w niej cala dupę... Rozmawiają dwaj koledzy: - Kto cię tak pobił? - pyta jeden, widząc podbite oko kumpla. - ach, żona - odpowiada drugi. - jak to? przecież ona taka drobna, malutka, jak mogła ci tak podbić oko? - bo uderzyła mnie mrożonym kurczakiem..... - [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2005-12-30 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Meksykanin Noe Hernandez, srebrny medalista igrzysk olimpijskich w Sydney (2000) w chodzie, zmarł w środę w klinice w Mexico City. W przeddzień sylwestrowy stracił on oko w strzelaninie w klubie nocnym, a zmarł w szpitalu na wskutek ataku serca. Do zdarzenia doszło w nocy z 30 na 31 grudnia 2012 roku. W klubie nocnym w Los Reyes La Paz doszło do [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po porze mokrej odpowiedniej dla wzrostu pleśni przyjdą warunki niesprzyjające dla tych mikroorganizmów i już kwestia zapleśnienia może być mniej widoczna Naturalnie wprawne oko (a nawet osoba trochę zorientowana w całości sprawy uprawy i ziarna) zauważy pewne nieprawidłowości ale jak to się mówi niekiedy czego oko nie widzi tego sercu nie żal [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częśc Wszystkim Mam problem z wybijaniem piłki z lini(piątki) i z ręki. Mam 14 lat waże oko.50kg i mój wzrost to 165. Mój staż z piłką nożną 5 lat obecnie trenuje w klubie Polonii Bytom. Chciałbym wytrenoważ wykop piłki która by poszybokało do oko 35-40 metra na początek poprosze o jakieś skazówki treningowe. mam czas tylko w poniedziałek,wtorek [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zajęte ręce, napastników może być kilku, mogą mieć broń...-można długo wymieniać. Ale jednak kobieta: 1. wygląda zwykle na łatwiejszą ofiarę (kogo wybierze żul-faceta na oko 80 kg czy kobietę na oko 60 kg?) 2. jest słabsza-i nawet gdy jest zdeterminowana by się bronić-wyrządzi napastnikowi mniejsze szkody niż facet w tej samej sytuacji 3. [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Czy ja mówię COKOLWIEK O AIKIDO czy siatkarstwie?! Nic - może się by sprawdziło - cholera wie. Postój na bramce to się przekonasz. Szczerze wątpię jednak by udało się cokolwiek zastosować w walce. NIE MASZ BLADEGO POJĘCIA JAKIE BYDŁO CHODZI PO NOCNYCH LOKALACH! Słyszałeś o pobiciu BLING'A z forum (gość jakieś 120 kg) pod SOHO? Słyszałeś, o [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra.... oko za oko... tak samo powinni odwdzięczyc sie właścicielowi...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14121 Data: 2008-08-19 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NORMALNIE oko za oko zab za zab jak tak mozna ona serca nie miala czy uczuc biedactwo musialo cierpiec.ludzie przejawiaja zachowanie z buszu a nie ludzi.jak mozna tak sie doposcic czynu tak brutalnego sama mialam psy i nie na to patrzec. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2008-08-20 20:54:13

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14121 Data: 2008-08-20 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic się nie chwaliłeś prędzej ,że to Twój-szukałem jakiś niezależnych zdjeć i te mnie w oko wpadły. Z tymi pucharami to rzeczywiście lipa,bo ogólnie klasyk jest zawsze lepiej obsadzony ilościowo-więc skąd takie traktowanie po macoszemu?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8350 Data: 2015-03-30 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co wiem wsadzanie palców do oczu w Combatach jest raczej na porządku dziennym. MARKOWANIE wsadzania palców w oczy. To różnica. Dźgnąłeś się kiedyś przez przypadek czymś w oko? Wiesz jakie to uczucie? akcjach 3 na 3 ucieka jednej osoby jest dla mnie frajerska. Mówiłem o jednym broniącym się i pojedyńczym lub kilku napastnikach. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fioletu pod skórą, w bicepsach i przedramionach czułem taką pompę jak na pierwszych w życiu treningach łap - niesamowite uczucie. Aha - całość treningu z opaskami zajęła mi około 13 minut - na minutniku ustawiłem 17 minut i zostały około 4 po ostatnim wykonanym powtórzeniu. Serie się przedłużają bo pompa jest taka, że nie da się wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2013-12-23 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)