jak na moje oko, to ten trening jest całkiem z dupy jeśli to Twój pierwszy kontakt z siłownia to jak najbardziej ACT jest dobrym rozwiązaniem, ale plan ułożyłeś beznadziejny... a tym treningu nie ma miejsca na izolowane ćwiczenia, odstaw atlas, modlitewnik, itp. łap sie za sztangę i sztangielki, skup się na ćwiczeniach złożonych na wolnych [...]
visine to nie są sztuczne łzy!!! To krople zwężające naczynia krwionośne w oku, jak nasz starazolin. sztuczne łzy tylk nawilżają oko, a te kroplelki też redukują zaczerwienienie!!! ..czyli...są lepsze
dlaczego bylem pewien ze jestes przynajmniej w jednym dziale moderatorem a wlasnie sie skapnalem ze nie napisz kumpel ostatnio dtslal fajny prezent od dziewczyny na walentynki ksiazke "Co mezczyzni wiedza o kobietach" ksiazka okolo 100 stron na oko a tam... puste kartki a na koncu notka: "wlasnie tyle wiecie o nas..."
za mało Winstrolu jak na moje oko, zważając na zaniżone stężenie te 20mg ED to jest bez sensu, widzę to tak: 1-8 Propionante 100mg E2D 2-8 Wins 40mg ED
[...] wschodnich obszarow laza sobie w mini spodniczak, a raczej stoja pod latarniami Obyczaje kraju islamu teperuje kasa, ktora plynie z turystow, wiec na wszystko przymykaja oko...moze i na dragi, ale wg prawa scianaja leb i koniec. Anyway jestem pewien ze w aptece poprosza o recepte jak w krajach Europejskich, a taki aptekarz zarabi lepsze [...]
To jest waga oszacowana na oko, podana w gawendzie przez aktora westernowego, ktory bral u Bruce'a prywatne lekcje. Masz tam wyraznie napisane ile wazy ciezki worek.
Na moje oko nie zdobedziesz tluszczu duzo nie majac tendencji do tycia i odkladajac go zauwaz po sobie czy mimo, ze wpieprzales czasem chipsy kilgramami:D stales sie gruba swinia nie tak samo jak moich wielu kolegow i ja ale zarazem nie zdobedziesz masy na chipsach itd i tluszcze chipsy to tylko przenosnia a maslo na kanapce i cukier do herbaty [...]
[...] Pobudzenie fenomenalne.Energii mnóstwo.Chęć do treningu olbrzymia.Przez siady przeszedłem jak burza choć było ciężko. W przerwach nie mogłem na tyłku usiedzieć.Działało na oko 3,5-4h.Wystarczy jak dla mnie Mam nadzieję że w końcu zapomnę co to znużenie i ukończę trening z powodzeniem. A potem prosto na urlop nabierać sił by pobić kolejne [...]
tez mam z tym problem.w sklepie pani spojrzala na oko dala mi przymierzyc nr 6 i tak mierzylem do 9 az wiekszych nie bylo jak wchodze do sklepu to od razu zamiast mowic na ile w pasie mowie ze na 75 w udzie tylko skejt szopy zostaja rip ladnie idzie i sila tez u ciebie spora.gratuluje
[...] W: 75g T:14,5g Kcal 539 "" Dlatego mnie sfd denerwuje , wypowiadaja sie pseudo znawcy na kazdym kroku majacy po 14 lat (spojrz na pisownie)... ,To tak Posilki oko treningowe nie powinny zawierac tluszczu , jesli chodzi o bialko to moim zdaniem jajeczne / badz kazeina zbyt dlugo sie trawia! , bialka jajek/kazeina sa swietne na [...]
[...] że to nie Gannon. A zdjęcie znalazłem w starym temacie o ich walce." Wydaje mi się że Slice po spotkaniu z Gannonem nie miał tak sklepanego pyska. Jest za to gdzieś walka jak Kimbo masakruje oko kolesiowi - wydaje mi się ze to jego foto:) Nie jestem pewen w stu procentach - nie śledze za bardzo ulicznej jego kariery a walki ogladałem dawno
Nie wiem jak dokladnie wyglada ten problem bo tak na "oko" trudno wyobrazic sobie Twoj problem. Moze jest zbyt bardzo zatluszczona i czas zaczac jaks redukcje aby efekt byl bardziej estetyczny? pozdrawoa,
Nie wiem jak dokladnie wyglada ten problem bo tak na "oko" trudno wyobrazic sobie Twoj problem. Moze jest zbyt bardzo zatluszczona i czas zaczac jaks redukcje aby efekt byl bardziej estetyczny? pozdrawiam
[...] moge dać sobie spokój z izolowanymi (uginaniami leżąc i stojąc) na dwugłowy? Potem noga moze wygladac smiesznie Nawet jeśli moim celem jest osiągnięcie 80kg przy wzroście 180cm przy przyzwoitej rzeźbie? Alien: no jasne, tylko że ja wcale nie napisałem że nie chciałbym ćwiczyć czworogłowych i łydek, które na oko stanowią jakieś 90% masy nóg.
dobra,kij żonie w oko.Mi chodzi o tą fajną blondynke brazylijskich nie ogladam bo tam wciąż te same mordy grają i już mi się znudziły. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-12 22:49:06
Na śniadanie w takim razie dorzucę węgli, kromke ciemnego chleba albo jakiś owoc. Co do wywalenia tych warzyw z posiłków okołotreningowych to jakoś nie jestem przekonany:> Może ktoś jeszcze się wypowie? Najwyżej ogranicze je do mniejszych ilości. W artykule o wskazówkach żywieniowych było napisane żeby dodawać warzywka do każdego posiłku...No [...]